人生便車指南
  • 2021. 12. 06.
  • 시즌 1, 에피소드 9
  • 53분

EP06 - Frank 的 Flexible 健康飲食便車

人生便車指南


聽愛喝酒的 Frank 一路從威士忌開始，我們聊 糖、生酮、斷食、體態訓練、肝臟、胰島素、糖尿病、代糖… 給全面性飲食議題導覽。

【口誤訂正】 TDAA => TDEE 基礎代謝率 Total Daily Energy Expenditure
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에피소드 웹페이지

정보

  • 프로그램
    人生便車指南
  • 발행일
    2021년 12월 6일 오후 2:19 UTC
  • 길이
    53분
  • 시즌
    1
  • 에피소드
    9
  • 등급
    전체 연령 사용가