EP12: 在工作上,害怕承認自己的極限?

每週情緒主控台

本集探討 burnout 現象的來源,可能是我們害怕「承認自己有極限,就可能被團體拋棄」。當 burnout如無止境的馬拉松,終點線不斷移動,你是否能從「跟上大家腳步」中脫逃,釐清自己從眾的安全感來源。當社會標準無形推動我們前進,你是否也在追逐無法定義的“成功”?這集邀請你停下腳步,重新審視什麼是真正的自我選擇。

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