幼教老師的下課時間

蒂娜老師
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一個屬於幼教老師與家長的療癒角落。 在這裡，分享幼教現場的哭笑日常、老師們的內心話， 還有成為大人以後，我們在孩子身上學到的人生課。 下課鐘響，我們不只是老師，也是一個想被理解的平凡人。 每週更新，歡迎你一起聽故事、聊心事。❤️ Powered by Firstory Hosting

  1. -3 J

    EP|20 第一季 5個爸媽最想知道的育兒難題，一次破解！

    做爸媽真的很不容易，每天都有新挑戰： 孩子3歲還不會講話？一直玩不讀書？下班累到不想陪孩子？ 今天幫你整理 5個最常被問的育兒問題，一起來看看你中了幾個！ ❓1. 孩子3歲還不會講話，要擔心嗎？ 👉 每個孩子發展節奏不同，但如果完全沒語詞、無法理解簡單指令，可以諮詢專業。 **小提醒：**別過度焦慮，先增加互動、減少螢幕、用簡單語句陪聊。 ❓2. 遊戲重要還是學習重要？小孩一直在玩，會不會輸在起跑點？ 👉 遊戲=學習！ 幼兒期遊戲就是最好的學習方式，玩沙、搭積木、角色扮演都在訓練專注力、創造力、解決問題能力。 ❓3. 怎麼培養孩子的自信，而不是玻璃心？ 👉 秘訣是「接納+肯定努力」，而不是只讚美結果。犯錯時給支持，不要用貶低或比較。 ❓4. 雙薪家庭，下班好累還要陪孩子，怎麼辦？ 👉 關鍵不是時間長，而是高品質陪伴。 就算10分鐘，也能放下手機，專注看著孩子，給擁抱、聊今天發生什麼事。 ❓5. 怎麼建立規矩，不讓家變成戰爭？ 👉 先建立親密感，再談規矩。孩子感覺被理解，就比較能接受界線。給選擇、給預告，讓孩子參與決定，而不是單方面命令。 💬 哪一個問題最戳中你？ 留言告訴我，或把這篇分享給也在努力的爸媽，讓大家一起輕鬆育兒！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm9i8pghr0f7v01w65mk56vhd/comments Powered by Firstory Hosting

    44 min

  2. 27 AOÛT

    EP19｜孩子為什麼一直哭？你不知道的情緒小祕密

    孩子為什麼一直哭？其實，哭不是壞事，它在告訴你一件重要的事！ 孩子一哭，全世界都安靜。爸媽心慌、老師心累，甚至有人覺得： 「是不是太黏人？」 「是不是被寵壞了？」 👉 真相是：哭不是壞事，哭是孩子的「情緒語言」。 它在傳遞訊號：「我需要幫助、我需要安全感。」 為什麼孩子會哭？3 個最常見原因： 1️⃣ 分離焦慮：媽媽走了，我是不是被丟下？ 2️⃣ 挫折感：搶不到玩具，好生氣！ 3️⃣ 想要關注：老師抱別人、爸媽滑手機，我呢？ 哭，不是情緒問題，而是「需求表達」。 爸媽 / 老師可以怎麼做？3A 法則： ✔ Acknowledge 認同情緒： 「我知道你很想要那個玩具」 ✔ Accept 接納感覺： 「難過沒關係，但不能打人」 ✔ Assist 協助解決： 「我們等一下輪流，好嗎？」 原則：先接住情緒 → 再處理行為。 孩子哭，不是你的失敗，是他的信任。 讓我們陪孩子，一起練習情緒的路上，走得更穩 。 👉 留言告訴我：你遇過最崩潰的哭鬧場景是什麼？ https://open.firstory.me/user/cm9i8pghr0f7v01w65mk56vhd/comments Powered by Firstory Hosting

    31 min

  3. 20 AOÛT

    EP18|老師的隱形超能力：穩定情緒，讓孩子有安全感

    你以為幼兒園老師的工作只是陪孩子玩？ 錯！除了會唱跳、說故事，還要會「一個超重要的技能」：情緒管理。 因為—— ✅ 老師的情緒，直接影響孩子的安全感！ 孩子的大腦像一個小小安全警報器，會從老師的臉色、語氣判斷：「這裡安不安全？」 如果老師慌了、火大了，孩子也會跟著焦慮不安。 👉 所以，老師能不能當孩子的避風港，決定在情緒穩定！ 但說實話，老師每天面對一群小小人類，挑戰真的很多： 🔹 開學哭不停的小孩 🔹 爸媽臨時交代一堆 🔹 下課時間快到，教室還像戰場 我們在這集聊—— 🎧 為什麼情緒穩定比你想的更重要？ 🎧 老師怎麼學會「不爆炸」？三個實用技巧 🎧 家長也該知道的合作心法 🎧 趣味小測驗：你是情緒穩定型老師嗎？ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm9i8pghr0f7v01w65mk56vhd/comments Powered by Firstory Hosting

    33 min

  4. 15 AOÛT

    EP17｜快要開學囉，爸爸媽媽可以在家預備什麼能力呢？

    🎒 開學倒數計時！爸媽可以幫孩子準備什麼？ 假期快結束了，你是不是有點小焦慮： 「孩子的作息還在放假模式…」 「開學要怎麼讓他乖乖回到正軌？」 其實，開學前不只是準備書包和新衣服， 心理調適 和 生活能力 才是孩子更需要的！ 👂 在最新一集 Podcast【EP17｜快要開學囉，爸爸媽媽可以在家預備什麼能力呢？】 我們聊到： ✅ 如何幫孩子調整 作息＆情緒 ✅ 學會自己收拾、準備上學用品的小秘訣 ✅ 怎麼讓「開學」變成一件期待的事，而不是壓力 💡 小提醒：每天一點小練習，孩子會更快進入狀態，開學不再手忙腳亂！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm9i8pghr0f7v01w65mk56vhd/comments Powered by Firstory Hosting

    33 min

  5. 7 AOÛT

    EP16|幼兒暑假好去處？育教於樂，不要再打電動啦！

    你是不是也被小孩問到崩潰：「今天要去哪裡玩～～」 你是不是也常默默把手機遞給孩子，只為了能安靜5分鐘？🥲 其實，放電＆學習可以一次完成！這集我幫爸媽們精選出： ✅不曬太陽的冷氣場館 ✅有教育意義的親子活動 ✅免費又有趣的社區小旅行 ✅玩完回家還能延伸學習的自然行程 🌳 還有主持人私藏的「夏日冒險護照」玩法，保證孩子玩得開心又充實，不用再靠電視手機當保母啦！ 🎒 給爸媽的貼心提醒： ☀️高溫時段少出門 📅景點記得預約 🎨玩完做延伸手作，記憶加倍！ 📍你的暑假私藏景點是什麼？歡迎留言分享，我們下一集就來做「親子小旅行特輯」！✨ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm9i8pghr0f7v01w65mk56vhd/comments Powered by Firstory Hosting

    28 min

  6. 31 JUIL.

    EP15|幼兒暑假不走鐘分享：放假放鬆，但別放飛！

    放暑假了，你家的生活作息也「放飛」了嗎？ — 放假 = 放鬆 不等於 放空 or 放任 😅 很多爸媽一到暑假，想讓孩子睡到自然醒、天天放電解放自己，但才過沒幾天，突然發現—— 👉 孩子晚上嗨到半夜不睡 👉 3C黏到不行、脾氣變得暴躁 👉 白天沒精神、生活全亂套 👉 一開學收不回來，老師和爸媽都心累😵 — 在這集我會跟你分享： ✔ 幼兒暑假生活可以怎麼規劃才「不走鐘」 ✔ 三件事不能亂 —— 作息、3C、情緒表達 ✔ 老師私藏的「日常儀式感」，讓孩子在玩樂中維持穩定感 ✔ 如何安排鬆中有序的一天，孩子放得開、也收得回 💡給家長的貼心建議： 「暑假不用多精實，但有一點節奏，孩子就不會亂。」 📌保存這篇，暑假不再被搞瘋 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm9i8pghr0f7v01w65mk56vhd/comments Powered by Firstory Hosting

    21 min

  7. 24 JUIL.

    EP14｜老師的懶人教學法 – 輕鬆上課不累死自己

    【老師不是超人！懶人教學法讓你教得輕鬆、學生玩得開心】 你還在每天備課到半夜嗎？ 還在當全班的活動主持人＋劇場演員＋清潔工嗎？ 在 EP14，我分享了什麼是「有效率的偷懶」💡 如何重複利用教案、一書多用、孩子當主角、YouTube也能變教具！ 從語文、藝術、肢體、認知到生活自理， 只要掌握懶人教學3原則：重複利用、借力使力、孩子主導， 你就能「少付出力氣、多換來笑聲」❤️ 🎧點進來聽 👉 Podcast EP14｜老師的懶人教學法 留言分享你的偷懶密技，讓我們一起懶得聰明！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm9i8pghr0f7v01w65mk56vhd/comments Powered by Firstory Hosting

    38 min

  8. 10 JUIL.

    EP13|未來的幼教老師該具備什麼能力？

    未來的幼教老師，光有愛心還不夠？ 面對孩子愈來愈多元的需求，未來的老師也正在進化中。 在Podcast EP13中，分享了未來幼教老師需要具備的5大核心能力： 🥇 TOP1：數位工具駕馭力 ——會用AI簡報、生成教案、製作線上教材 ——善用AR、VR引導孩子探索 🥈 TOP2：心理韌性與情緒管理 ——面對孩子、家長、社會的多重壓力，懂得自我調適 🥉 TOP3：跨文化與多元包容力 ——面對更多元的家庭組成、文化背景，需要具備尊重與理解 🏅 TOP4：專案與團隊協作力 ——未來教學更強調團隊跨領域合作、共創專案 🏅 TOP5：持續學習力 ——不怕新技術、不怕新挑戰，終身學習已是老師標配 🎧 點進EP13 |未來的幼教老師該具備什麼能力？ 一起來聊聊，我們怎麼與孩子一起迎向未來。 #幼教老師的下課時間 #未來教育 #幼教老師的修煉 #自我成長 #老師不是只有愛心 https://open.firstory.me/user/cm9i8pghr0f7v01w65mk56vhd/comments Powered by Firstory Hosting

    49 min
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