Ep12. 自我療癒『當下』『自己』｜引導式呼吸法, Mantra祝福, 臼井靈氣

✨Hi, 各位娜寶，在這一週的練習當中，我們將透過一開始的引導式呼吸練習，來讓我們的身心靈能夠放鬆下來，去接收光和愛，去釋放擔憂和焦慮，今天會搭配一些Mantra來傳遞給你們指引和祝福，同時也會有靈氣的能量給予大家療癒。Enjoy...

🔮我是Una，我是一位塔羅占卜師｜臼井靈氣治療師

歡迎追蹤我的Instagram 才不會錯過更多療癒的資訊和內容唷！

也歡迎在IG私訊我你聽完本期節目後的感受哦！

✨Instagram

https://www.instagram.com/una_witchytarot/

🎥Youtube

https://www.youtube.com/channel/UCc4rd2mPzBD4_iN-bWi_OOA

🦋抖內我喝一杯Boba 幫助我有更多動力持續創作

https://unawitchytarot.bobaboba.me

https://podcasters.spotify.com/pod/show/una-soundhealing/episodes/Ep-2--15-e2d1g2c