EP120-中醫助跑理論？跑步 × 夥伴＝為愛奔走！跑出好生活(下) ft.褚衍強中醫師

延續上週褚醫師對跑步的介紹
在這提倡人人運動的時代
跑步成為許多人在選擇運動項目時的首選

三位中醫師也會根據中醫理論
討論最能幫助跑者們的方式
褚醫師也將和大家分享
在跑步中遇到的暖心故事

跑馬拉松就如同人生
必須要獨力完成，
同時也有志同道合的夥伴們能相互扶持，
支持彼此以不同的速度、在各自的路上向前邁進

而在兩位前輩跑者的勸說下
也讓人相當期待軒哥到底會不會開跑呢？
歡迎大家持續關心後續～

1.🍵中藥的助跑密碼
2.👨‍⚕️中醫師小叮嚀
3.🙋‍♂️初學者先找夥伴
4.👨‍🦽為愛而跑的媽媽

【本集小辭典】
白虎加(人)參湯
夸父追日接力跑
透熱飲
Hyrox

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