放暑假了,你家的生活作息也「放飛」了嗎?
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放假 = 放鬆
不等於 放空 or 放任 😅
很多爸媽一到暑假,想讓孩子睡到自然醒、天天放電解放自己,但才過沒幾天,突然發現——
👉 孩子晚上嗨到半夜不睡
👉 3C黏到不行、脾氣變得暴躁
👉 白天沒精神、生活全亂套
👉 一開學收不回來,老師和爸媽都心累😵
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在這集我會跟你分享:
✔ 幼兒暑假生活可以怎麼規劃才「不走鐘」
✔ 三件事不能亂 —— 作息、3C、情緒表達
✔ 老師私藏的「日常儀式感」,讓孩子在玩樂中維持穩定感
✔ 如何安排鬆中有序的一天,孩子放得開、也收得回
💡給家長的貼心建議:
「暑假不用多精實,但有一點節奏,孩子就不會亂。」
📌保存這篇,暑假不再被搞瘋
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信息
- 节目
- 频率一周一更
- 发布时间2025年7月31日 UTC 13:23
- 长度21 分钟
- 季1
- 单集15
- 分级儿童适宜