EP168 『壞膽固醇，為什麼壞的那麼狠？＋超級食物：水煮蛋白』 蘇菲說

健檢報告總是會檢查膽固醇
HDL高密度脂蛋白
LDS低密度脂蛋白
TG 三酸甘油脂

讓我們用最簡單的方式
想像你的身體是一座城市
淺顯易懂的認識膽固醇

以及
膽固醇為什麼會讓血管老化？
高血脂有什麼症狀？
為什麼會得到高血脂？

還有
我們可以怎麼做？

⭐️ 本週超級食物：水煮蛋白
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