EP17下課充電站～【心流Flow】你的10件感謝清單，是不是也藏著人生的優先順序呢？

最新天氣和投資狀況同樣的詭異難以預料，很適合來開《下課充電站》主題 聊聊人生，
每天的起起伏伏，如何笑看雲輕呢? 就是 什麼都不要多想！
面對新聞高度刺激擺盪，不要一直盯著看，對身體和情緒都很耗損。
希望你一樣的吃得下，睡得好，日子一樣要過得好，留得健康在，不怕沒「財」燒。
歡迎你放鬆心情，收聽這一集節目，我們彼此加油喔！

最近，我開始練習慢版舞蹈。不像快節奏的舞步，它需要配合深吸、慢吐，放鬆每一個細胞，
讓氣流帶動手臂、指尖、關節，讓音樂流過身體，讓自己完全沉浸其中。
這樣的律動，讓我想起人生——
我們總是習慣快快做決定、快快前進，
但其實，慢下來，才能聽見內心的聲音。也能看到心中的答案。
當我們學會順應流動（Flow），生命中的困難與轉折，就像水流遇上岩石，感覺受阻，等迂迴繞過去之後，卻形成更大的動力前進，甚至是騰空跨越的力量。

本集《下課充電站》主題的第一段，我們一起來聊聊「重新整理人生的優先順序」
💡以終為始，想想當生命最後一刻回頭時，你想活成什麼樣的樣子

你是否也曾站在人生的交叉口，心中滿是問號？
我想邀請你一起以書寫，來梳理自己的困惑——「重新整理人生的優先順序」，請你思考目前的時間分配，是否符合你真正重視的事情呢？學會與自己對話，找回那個真實的你，
當你在這個主題中書寫、反思、整理內在思緒時，你正在與自己深層對話，完全沉浸在這個過程裡，這正是「心流 Flow」的一種形式！透過書寫，你梳理自己的過去、整理當下的感受，甚至為未來鋪陳方向。
相信你會跟我一樣，從優先順序裡，看到你下一步的明燈！💡

《下課充電站》主題的第二段，來聊聊 活在當下，把「10件感謝清單」寫進生活
❤️我真心感謝每一天醒過來，有著期待的感受，每一口呼吸的存在！

請聽聽看我分享的「10件感謝清單」，為什麼我會如此感謝老天爺讓我活著！從生命、家人、旅行、健康、到AI新工具的啟發，每一件看似平凡的事物，都是生活中閃閃發亮的祝福。
你呢？你想過人生的１０件感謝清單嗎? 很直覺蹦出來的是什麼事情呢？ 把它記錄下來吧，
每一件感謝清單的寫下，都像是找回一些失去的拼圖，
拼回那個位置，就串流起許多回憶許多暖流，或許也會是許多眼淚，但這就是人生的支撐，不完美也是一種完美，讓你的故事獨一無二的存在，說起走到目前的每一步，其實很富足，也很閃亮的！❤️

歡迎你聆聽，或許能帶給你一些靈感與勇氣。
如果你喜歡這個節目，歡迎分享給你的朋友， 讓我們每一次的相聚，都能帶給彼此更多溫度和力量。
讓我們在理性中偶爾任性，在感性中閃耀自信，自己的每一步，都走出自己喜歡，也想要的 模樣吧！
每一次覺察，都是一種珍貴的流動，找到屬於自己的節奏！感謝此刻勇敢的自己，相信美好的事情會發生！

謝謝你的聆聽，如果你喜歡這個節目，歡迎分享給你的朋友， 讓我們每一次的相聚，都能帶給彼此更多溫度和力量。
讓我們在理性中偶爾任性，在感性中閃耀自信，自己的每一步，都走出自己喜歡，也想要的模樣吧！
每一次覺察，都是一種珍貴的流動, 找到屬於自己的節奏！
感謝此刻勇敢的自己，相信美好的事情會發生！


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