有時候,你不是懶、也不是累,
而是「正在焦慮卻沒發現」。
這集陪你認識焦慮的樣子,
從生活小事中看懂自己,並學會好好安撫自己。
這裡都可以找到我:
◽你的聲音,我在聽。30分鐘安心對話
◽催眠預約/諮詢 https://reurl.cc/ez2QRL
◽夏瑪:https://www.instagram.com/shama___1111/
◽合作邀約:neshama1111@gmail.com
Music :https://reurl.cc/M6g5rX
小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckps1ykfkpkkp0972fu4wg3d1
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckps1ykfkpkkp0972fu4wg3d1/comments
Powered by Firstory Hosting
信息
- 节目
- 频率半月一更
- 发布时间2025年7月4日 UTC 08:03
- 长度21 分钟
- 单集170
- 分级儿童适宜