等埋你 傾心理

Just A Moment
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  • 心理健康

等一等 (Just A Moment) 心理學團隊，致力宣揚心理知識和心理健康。在這繁忙紛亂的大環境，等一等希望透過播客頻道，與你探索內心世界，一起成為更好的自己吧！

集數

  1. 2021/05/20

    EP3-友情嫉妒：朋友之間也會吃醋？！你的醋意過火了嗎？

    你曾經因為好朋友跟別人比較好而心情不好嗎？⁣誠然，吃醋不只會發生在情侶之間，我們在友情裡也會有「佔有慾」。 那麼，當你覺得自己的醋意過火時，你是怎樣應對的呢？或者你又有沒有想過，自己到底為什麼會吃朋友的醋呢？《等埋你 傾心理》第三集，陪你一起探討友情嫉妒 (Friendship jealousy)。 想了解更多可參閱： https://www.instagram.com/p/CJ_N0unhK9Y/?utm_medium=copy_link

    18 分鐘

  2. 2021/03/25

    EP2-拖延症：為什麼做事情總要拖到最後一刻

    你是這樣的嗎？做事從不喜歡早早開始，總愛拖拖拉拉，不到限期臨近也不願發力，限期前一天往往徹夜未眠，追趕進度。 如果你也是做事愛拖延的deadline fighter，你知道自己是什麼類型的拖延症嗎？你有沒有想過，我們能反過來利用拖延症，提高工作效率？《等埋你 傾心理》第二集，讓你重新了解拖延症。

    24 分鐘
  3. EP1-快樂恐懼：一感到快樂就覺得有壞事發生⋯

    2021/01/31

    EP1-快樂恐懼：一感到快樂就覺得有壞事發生⋯

    當太多的好事發生在你身上時，你是否會覺得不真實？甚至覺得自己不值得擁有快樂？還是你會覺得，現在的快樂是自己這輩子的高點，之後就要走下坡？於是漸漸地，你為了減少難以忍受的失落感，就不想再期待甚麼快樂的事情？ 《等埋你 傾心理》在第一集將從普遍印象、個人經歷、日常生活等方面，與大家淺談「快樂恐懼症」。 什麼是「快樂恐懼症」？為甚麼有人會對快樂感到恐懼？ 如果你想知道更多關於「快樂恐懼症」，也可以參閱： https://www.instagram.com/p/CJGkQEZh1bl/ 又或許你只是害怕期望越大，失望越大… 關於這個，你也可以參閱： https://www.instagram.com/p/CBa5TvVhsqY/ 有時候你會不會也覺得生活太累了，卻又找不到鬱結的出口，於是愛上了幽默的迷因和自嘲？ 關於迷因，你也可以參閱： https://www.instagram.com/p/CKEXXyxnC0u/

    21 分鐘
  • 共 3 集

簡介

等一等 (Just A Moment) 心理學團隊，致力宣揚心理知識和心理健康。在這繁忙紛亂的大環境，等一等希望透過播客頻道，與你探索內心世界，一起成為更好的自己吧！

資訊

  • 創作者
    Just A Moment
  • 活躍年代
    2021年
  • 集數
    3
  • 年齡分級
    兒少適宜
  • 版權
    © Just A Moment Wellness Company Limited
  • 節目網站
    等埋你 傾心理

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