Wow這就是人生

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Wow這就是人生

Hey朋友，我們是Kana與楷富，你們今天過得好嗎？ 我們聊人生、聊愛情、聊職涯、聊自我成長，與人際互動，就是不忘記要與你分享。 透過腦科學、情緒觀點與領導力的概念，幫助你從每個不同的議題裡，獲得新的思考觀點，讓你安心生活每一天，歡迎收聽《Wow這就是人生》 ▪️合作洽詢：jaycine0420@gmail.com 🔍《Wow這就是人生》粉專 🔍《Wow這就是人生》部落格 🔍個人IG：jaycine0420 Powered by Firstory Hosting

  1. EP246｜「9」個簡單表達善意的準則：最後一個超反直覺，但能大改人際關係！

    HACE 2 DÍAS

    EP246｜「9」個簡單表達善意的準則：最後一個超反直覺，但能大改人際關係！

    本節目專獻給獨生子女(與其父母)，或與原生家庭斷絕關係的獨旅人士，這是「致力成為全華人獨生子(女) 人生道路參考指南的聲音頻道《獨聲女》」就算沒有親兄弟姊妹的扶持，這裡也有哥哥姊姊們的人生故事可以參考，走走看彎路，讓人生也過得精實、豐富，晚年平順！ https://fstry.pse.is/6w45ks —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— ▍為什麼聊這主題 如何成為一個友善的人，記住這9個準則就對了！ 本集與你分享來自《卡內基溝通與人際關係》一書中的9個成為「更友善的人」的準則，每一條都簡單到不行，尤其是最後一條超反直 覺，但卻能大提升你的關係品質。不論是職場還是生活，這些準則都能幫助你變得更受歡迎，關係更順暢！ ▍邀你收聽 多吸收資訊，能提升你對生活各項議題的思考廣度，邀請你到Apple Podcast、Spotify或Firstory，搜尋《Wow這就是人生》收聽本集，讓我們陪你閒聊人生中的大小事。 IG👉「點擊我們首頁的連結即可收聽《Wow這就是人生》最新集數」FB👉「到留言區點選連結，馬上收聽本集🎧」 ▍QA解答 你知道嗎？生活瓶頸人人有，包括我們也是。如果你有煩惱無處解答，歡迎透過以下「3」種方式和我們聯繫，讓我們陪你閒聊人生中的大小事： 1.留言連結：點擊資訊欄中的「留言連結」，留下你的問題，我們會在節目中為你解答。 2.Apple Podcast留言：在Apple Podcast底下留言，我們將在節目裡討論與解答。 3.私密訊息：請到《Wow這就是人生》IG或FB粉專私訊我們，由專人會為你服務。 ▍邀你追蹤： 《Wow這就是人生》部落格《Wow這就是人生》粉專Kai楷富 IGKai楷富 FB ▍專屬健身教練的頻道： 健身教練的思維 Powered by Firstory Hosting

    50 min
  2. EP245｜不合適的聚餐就別上桌了：長大後，有些人成為美好的曾經就行

    HACE 5 DÍAS

    EP245｜不合適的聚餐就別上桌了：長大後，有些人成為美好的曾經就行

    當金曲歌后徐佳瑩發現在 Uber Eats 上（應該）都點得到，居然狂點一波！ 雖然點不到白馬和失落沙洲，但香水、辣椒或其他吃的用的都點得到～ 快上 Uber Eats 想要的都點點看 https://fstry.pse.is/6t3d5d —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— ▍為什麼聊這主題 有哪些話題適合在飯桌上談論？又有哪些話題可能不太妥當，甚至會讓人感到不舒服呢？我們更想傳達的是，有些人雖然很好，但可能只適合成為你生命中的「曾經」，你不需要執著於是否要和他們保持長久的聯繫。沒事的，有些人成為美好的曾經就行。 ▍邀你收聽 多吸收資訊，能提升你對生活各項議題的思考廣度，邀請你到Apple Podcast、Spotify或Firstory，搜尋《Wow這就是人生》收聽本集，讓我們陪你閒聊人生中的大小事。 IG👉「點擊我們首頁的連結即可收聽《Wow這就是人生》最新集數」FB👉「到留言區點選連結，馬上收聽本集🎧」 ▍QA解答 你知道嗎？生活瓶頸人人有，包括我們也是。如果你有煩惱無處解答，歡迎透過以下「3」種方式和我們聯繫，讓我們陪你閒聊人生中的大小事： 1.留言連結：點擊資訊欄中的「留言連結」，留下你的問題，我們會在節目中為你解答。 2.Apple Podcast留言：在Apple Podcast底下留言，我們將在節目裡討論與解答。 3.私密訊息：請到《Wow這就是人生》IG或FB粉專私訊我們，由專人會為你服務。 ▍邀你追蹤： 《Wow這就是人生》部落格《Wow這就是人生》粉專Kai楷富 IGKai楷富 FB ▍專屬健身教練的頻道： 健身教練的思維 Powered by Firstory Hosting

    34 min
  3. EP244｜牡羊座=火爆？斯掉十二星座標籤：別讓既定印象限制你看人的視角

    19 DIC

    EP244｜牡羊座=火爆？斯掉十二星座標籤：別讓既定印象限制你看人的視角

    第一個結合「真實犯罪」與「推理小說」的podcast節目。 喜歡聽真實犯罪故事以及喜歡閱讀推理小說的你，千萬別錯過。 即刻開始進入「惡之根」的世界，讓我們一起研究犯罪，遠離犯罪吧！ https://fstry.pse.is/6uy9zx —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— ▍為什麼聊這主題 談到星座，你是否也習慣為它貼上某些標籤？像是提到牡羊座，就自動聯想到火爆脾氣。但如果撕掉這些既定印象，我們是否能看到更多可能性——也許是優點，也許是缺點？ 在本集中，我們將分享從身邊的十二星座朋友身上觀察到的特點，那些與大眾印象截然不同的面向。不刻意區分好壞，只是單純聊聊我們的發現，也希望藉此幫助大家擺脫固定型的思維，讓大腦更健康。 非常有趣，一起來討論吧！ ▍邀你收聽 多吸收資訊，能提升你對生活各項議題的思考廣度，邀請你到Apple Podcast、Spotify或Firstory，搜尋《Wow這就是人生》收聽本集，讓我們陪你閒聊人生中的大小事。 IG👉「點擊我們首頁的連結即可收聽《Wow這就是人生》最新集數」FB👉「到留言區點選連結，馬上收聽本集🎧」 ▍QA解答 你知道嗎？生活瓶頸人人有，包括我們也是。如果你有煩惱無處解答，歡迎透過以下「3」種方式和我們聯繫，讓我們陪你閒聊人生中的大小事： 1.留言連結：點擊資訊欄中的「留言連結」，留下你的問題，我們會在節目中為你解答。 2.Apple Podcast留言：在Apple Podcast底下留言，我們將在節目裡討論與解答。 3.私密訊息：請到《Wow這就是人生》IG或FB粉專私訊我們，由專人會為你服務。 ▍邀你追蹤： 《Wow這就是人生》部落格《Wow這就是人生》粉專Kai楷富 IGKai楷富 FB ▍專屬健身教練的頻道： 健身教練的思維 Powered by Firstory Hosting

    55 min
  4. EP243｜想提升效率和專注力，讓自己變更好嗎？四步法提升你的大腦注意力密度

    15 DIC

    EP243｜想提升效率和專注力，讓自己變更好嗎？四步法提升你的大腦注意力密度

    當金曲歌后徐佳瑩發現在 Uber Eats 上（應該）都點得到，居然狂點一波！ 雖然點不到白馬和失落沙洲，但香水、辣椒或其他吃的用的都點得到～ 快上 Uber Eats 想要的都點點看 https://fstry.pse.is/6t3d5d —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— ▍為什麼聊這主題 你聽過「注意力密度」嗎？由神經科學家傑佛瑞·史瓦茲（Jeffrey Schwartz）提出，解釋了大腦如何透過專注和重複的行為來改變習慣和思維模式。如過你經常苦惱做事效率不彰，目標完成率總不如預期，我鼓勵你透過觀察自己的注意力密度，找出問題的可能。 所以，到底什麼是注意力密度呢？以及提升注意力密度的4步法是什麼？收聽本集，讓我們分享更多給你知。 ▍邀你收聽 多吸收資訊，能提升你對生活各項議題的思考廣度，邀請你到Apple Podcast、Spotify或Firstory，搜尋《Wow這就是人生》收聽本集，讓我們陪你閒聊人生中的大小事。 IG👉「點擊我們首頁的連結即可收聽《Wow這就是人生》最新集數」FB👉「到留言區點選連結，馬上收聽本集🎧」 ▍QA解答 你知道嗎？生活瓶頸人人有，包括我們也是。如果你有煩惱無處解答，歡迎透過以下「3」種方式和我們聯繫，讓我們陪你閒聊人生中的大小事： 1.留言連結：點擊資訊欄中的「留言連結」，留下你的問題，我們會在節目中為你解答。 2.Apple Podcast留言：在Apple Podcast底下留言，我們將在節目裡討論與解答。 3.私密訊息：請到《Wow這就是人生》IG或FB粉專私訊我們，由專人會為你服務。 ▍邀你追蹤： 《Wow這就是人生》部落格《Wow這就是人生》粉專Kai楷富 IGKai楷富 FB ▍專屬健身教練的頻道： 健身教練的思維 Powered by Firstory Hosting

    43 min
  5. EP242｜專注做好一件事情就能成功？打破職涯框架：天賦導向的多元發展思維

    11 DIC

    EP242｜專注做好一件事情就能成功？打破職涯框架：天賦導向的多元發展思維

    本節目專獻給獨生子女(與其父母)，或與原生家庭斷絕關係的獨旅人士，這是「致力成為全華人獨生子(女) 人生道路參考指南的聲音頻道《獨聲女》」就算沒有親兄弟姊妹的扶持，這裡也有哥哥姊姊們的人生故事可以參考，走走看彎路，讓人生也過得精實、豐富，晚年平順！ https://fstry.pse.is/6w45ks —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— ▍為什麼聊這主題 專注於做好一件事情，就能成就高光的職涯發展是真的嗎？本集藉由我的多元發展體驗，與你分享（打破）傳統職涯思維的限制。聽完這集，說不定能幫助你拓展新的職涯新發展，豐富自己的人生。 ▍本集重點 1.) 傳統職涯思維 V.S 多元職涯的觀點 2.) 多重身份的優勢與挑戰 3.）快速找出你的隱藏能力 ▍邀你收聽 多吸收資訊，能提升你對生活各項議題的思考廣度，邀請你到Apple Podcast、Spotify或Firstory，搜尋《Wow這就是人生》收聽本集，讓我們陪你閒聊人生中的大小事。 IG👉「點擊我們首頁的連結即可收聽《Wow這就是人生》最新集數」FB👉「到留言區點選連結，馬上收聽本集🎧」 ▍QA解答 你知道嗎？生活瓶頸人人有，包括我們也是。如果你有煩惱無處解答，歡迎透過以下「3」種方式和我們聯繫，讓我們陪你閒聊人生中的大小事： 1.留言連結：點擊資訊欄中的「留言連結」，留下你的問題，我們會在節目中為你解答。 2.Apple Podcast留言：在Apple Podcast底下留言，我們將在節目裡討論與解答。 3.私密訊息：請到《Wow這就是人生》IG或FB粉專私訊我們，由專人會為你服務。 ▍邀你追蹤： 《Wow這就是人生》部落格《Wow這就是人生》粉專Kai楷富 IGKai楷富 FB ▍專屬健身教練的頻道： 健身教練的思維 Powered by Firstory Hosting

    43 min
  6. EP241｜別再踩我的界線了！先冷靜，再回應：從情緒壓力到職場加分的轉機

    8 DIC

    EP241｜別再踩我的界線了！先冷靜，再回應：從情緒壓力到職場加分的轉機

    當金曲歌后徐佳瑩發現在 Uber Eats 上（應該）都點得到，居然狂點一波！ 雖然點不到白馬和失落沙洲，但香水、辣椒或其他吃的用的都點得到～ 快上 Uber Eats 想要的都點點看 https://fstry.pse.is/6t3d5d —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— ▍為什麼聊這主題 面對踩你界線的人，是該持續容忍，還是反擊好呢？本集與你分享，近期Kana如何正面回應某個同事帶來的情緒壓力，並贏得眾人的贊同，也間接提升了自己在公司裡的價值與地位性。 希望聽完本集，能幫助你懂得適時的保護自己。 ▍邀你收聽 多吸收資訊，能提升你對生活各項議題的思考廣度，邀請你到Apple Podcast、Spotify或Firstory，搜尋《Wow這就是人生》收聽本集，讓我們陪你閒聊人生中的大小事。 IG👉「點擊我們首頁的連結即可收聽《Wow這就是人生》最新集數」FB👉「到留言區點選連結，馬上收聽本集🎧」 ▍QA解答 你知道嗎？生活瓶頸人人有，包括我們也是。如果你有煩惱無處解答，歡迎透過以下「3」種方式和我們聯繫，讓我們陪你閒聊人生中的大小事： 1.留言連結：點擊資訊欄中的「留言連結」，留下你的問題，我們會在節目中為你解答。 2.Apple Podcast留言：在Apple Podcast底下留言，我們將在節目裡討論與解答。 3.私密訊息：請到《Wow這就是人生》IG或FB粉專私訊我們，由專人會為你服務。 ▍邀你追蹤： 《Wow這就是人生》部落格《Wow這就是人生》粉專Kai楷富 IGKai楷富 FB ▍專屬健身教練的頻道： 健身教練的思維 Powered by Firstory Hosting

    40 min
  7. EP240｜原來大腦是這樣接收訊息？「表情符號」是你的溝通神器！

    27 NOV

    EP240｜原來大腦是這樣接收訊息？「表情符號」是你的溝通神器！

    《參捌滴網路教室》 這是一個分享升學資訊 教育時事以及生涯規劃的PODCAST 升學工作年復一年 對我是日常工作 對每一位家長或考生 卻是一生一次的大事 分享升學資訊 陪你面對升學大小事 臉書粉專：相信耿昇步步高升 https://fstry.pse.is/6uyaz7 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— ▍為什麼聊這主題 你有因文字訊息而被他人誤解的經驗嗎？😩 或是因對方的回應而焦慮升級呢？😓 本集一次帶你了解文字與大腦接收訊息的關聯性，減少不必要的溝通誤解👍 ▍本集重點 1.「表情符號」為什麼是溝通神器？ 2.大腦如何接收訊息？ 3.只有文字的訊息，是大腦最害怕的事！？ ▍邀你收聽 多吸收資訊，能提升你對生活各項議題的思考廣度，邀請你到Apple Podcast、Spotify或Firstory，搜尋《Wow這就是人生》收聽本集，讓我們陪你閒聊人生中的大小事。 IG👉「點擊我們首頁的連結即可收聽《Wow這就是人生》最新集數」 FB👉「到留言區點選連結，馬上收聽本集🎧」 ▍QA解答 你知道嗎？生活瓶頸人人有，包括我們也是。如果你有煩惱無處解答，歡迎透過以下「3」種方式和我們聯繫，讓我們陪你閒聊人生中的大小事： 1.留言連結：點擊資訊欄中的「留言連結」，留下你的問題，我們會在節目中為你解答。 2.Apple Podcast留言：在Apple Podcast底下留言，我們將在節目裡討論與解答。 3.私密訊息：請到《Wow這就是人生》IG或FB粉專私訊我們，由專人會為你服務。 ▍邀你追蹤： 《Wow這就是人生》部落格《Wow這就是人生》粉專Kai楷富 IGKai楷富 FB ▍專屬健身教練的頻道： 健身教練的思維 Powered by Firstory Hosting

    31 min
  8. EP239｜先分手再結婚？當「我」與「我們」界線清晰，關係才能更深刻延續｜聊感情

    24 NOV

    EP239｜先分手再結婚？當「我」與「我們」界線清晰，關係才能更深刻延續｜聊感情

    當金曲歌后徐佳瑩發現在 Uber Eats 上（應該）都點得到，居然狂點一波！ 雖然點不到白馬和失落沙洲，但香水、辣椒或其他吃的用的都點得到～ 快上 Uber Eats 想要的都點點看 https://fstry.pse.is/6t3d5d —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— ▍為什麼聊這主題 我看過太多人遇到的感情困難，往往是因為分不清「我」與「我們」的界線。談戀愛時，我們多半專注於自己的感受；但進入長久關係，特別是婚姻後，如果還用戀愛思維看待彼此，可能導致失望與衝突。 本集將與你一起討論，「我」與「我們」的差異與界線，為感情找到更好的經營之道。 ▍本集重點 1.「我」的思維，只限於戀愛 2.進入「我們」之前，你該問自己的2件事 3.婚前，請先分手再結婚  4.外遇，可能源於彼此未被滿足的需求 5.「我們」的最大課題就是「討論」 ▍好文推薦：現在的我適合談戀愛嗎？2個問題釐清渴望，成為自己喜歡的樣子 ▍QA解答 你知道嗎？生活瓶頸人人有，包括我們也是。如果你有煩惱無處解答，歡迎透過以下「3」種方式和我們聯繫，讓我們陪你閒聊人生中的大小事： 1.留言連結：點擊資訊欄中的「留言連結」，留下你的問題，我們會在節目中為你解答。 2.Apple Podcast留言：在Apple Podcast底下留言，我們將在節目裡討論與解答。 3.私密訊息：請到《Wow這就是人生》IG或FB粉專私訊我們，由專人會為你服務。 ▍邀你追蹤： 《Wow這就是人生》部落格《Wow這就是人生》粉專Kai楷富 IGKai楷富 FB ▍專屬健身教練的頻道： 健身教練的思維 Powered by Firstory Hosting

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Hey朋友，我們是Kana與楷富，你們今天過得好嗎？ 我們聊人生、聊愛情、聊職涯、聊自我成長，與人際互動，就是不忘記要與你分享。 透過腦科學、情緒觀點與領導力的概念，幫助你從每個不同的議題裡，獲得新的思考觀點，讓你安心生活每一天，歡迎收聽《Wow這就是人生》 ▪️合作洽詢：jaycine0420@gmail.com 🔍《Wow這就是人生》粉專 🔍《Wow這就是人生》部落格 🔍個人IG：jaycine0420 Powered by Firstory Hosting

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