職涯診所

104人力銀行
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職涯診所

職涯診所，解決工作大小事，職場沒這麼難！ 我們從職涯歷程幫上班族解惑， 有新鮮人、中壯年、中高齡的職場大小事，也有優秀特殊的職人故事， 同時策畫【主管偷偷學】、【雇主品牌】、【粉絲敲碗】等單元， 陪您度過職業倦怠的苦悶，走過轉職焦慮的徬徨， 職場沒這麼難！ 職涯診所已多次居Apple Podcast 台灣職涯類排名第一(註) 歡迎收聽唷！ ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.is/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.is/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.is/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.is/7jeug4 ✅聊聊職場話題👉 https://podcast104.pse.is/index-text 註：上述排名資料時間2022年6/24-25、10/8、11/3、11/5、11/20 -- Hosting provided by SoundOn

  1. EP506【主管偷偷學】組織升級！展現「變色龍」領導力。 狐狸小部門，分工不分責；猴子中部門，分工也分責

    1 NGÀY TRƯỚC

    EP506【主管偷偷學】組織升級！展現「變色龍」領導力。 狐狸小部門，分工不分責；猴子中部門，分工也分責

    原本只帶3、4人的小部門，慢慢壯大為10人、百人、千人，主管領導力如何升級？想像小型部門像行動敏捷的狐狸，職場教練Simon建議「微型組織」管理3原則：分工不分責、聚焦員工核心能力技能互補、知己知彼。再想像中型部門像善於溝通的猴子，「中型組織」管理3原則：分工也分責，資源利潤共享，培養二把手、為下一步發展做準備。 【2025職涯博覽會】200家企業現場徵才，還有多場知名企業講座、學習講座，職涯診所慶五百現場活動、免費職涯諮詢，立即報名 https://podcast104.pse.is/clinic-y25event 【本集來賓】 Simon，職場教練，104資訊科技董事、前104人力銀行總經理、前中國飛利浦數字影像系統中國區業務總監、比利時魯汶大學歐洲研究所碩士。目前仍協助新創及社企擔任(經管/領導力)顧問。 【本集重點】 01:17 人變多，能預期做好的事卻變少？！ 06:21 組織登大人後，文化管理最難做？！ 08:44 無須強作team building，日常”溝通”、”校準”工作習氣與價值觀即可 13:47 組織管理3檢核：方向感（目標是否一致）、節奏感（執行力象徵）、使命感（為何而戰），從員工角度思維校準 22:17 數大便是美？！部屬人數愈多，管理職務愈重要？！ ▍　當好主管，你還可以聽 EP494【主管偷偷學】帶人帶心要刻意？！ 三大心法：了解部屬不足、信任部屬努力、投資部屬未來 https://podcast104.pse.is/EP494-A EP472【主管偷偷學】別用權力，讓對方閉嘴。少說幹話，多說客話 服人也服心　https://podcast104.pse.is/EP472-A EP471【主管偷偷學】聽黃仁勳「T5T」反官僚的真話運動！5大心法！打破醬缸老滷的馬屁文化 https://podcast104.pse.is/EP471-A 按右上角「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅聊聊職場話題👉 https://podcast104.pse.is/index-text ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Story Of A Birthday Child Link: https://filmmusic.io/zh/song/12695-story-of-a-birthday-child License: https://filmmusic.io/zh/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

    33 phút
  2. EP505【職涯微講堂】依表現調薪，只是場面話？！

    2 NGÀY TRƯỚC

    EP505【職涯微講堂】依表現調薪，只是場面話？！

    聽AI小鹿和虛擬客座主持人聊，為什麼「依表現調薪」，很可能只是場面話？什麼情況可以調？調多少？自己表現絕頂，但公司絕差，還可調嗎？為什麼進公司之前，一次談到位？短短9分鐘，咖啡杯裡的職涯微講堂。 同場加映：月薪double到十萬！該留嗎？ 人資看門道：搞懂加薪是真心還假意？ https://podcast104.pse.is/EP505-extend ▍　關於【職涯微講堂】，你還可以聽 EP499【職涯微講堂】失業了！如何申請急難紓困金？ https://podcast104.pse.is/EP499-A EP490【職涯微講堂】自我介紹「333原則」，緊扣職務與我！ https://podcast104.pse.is/EP490-A ▍　關於求職眉角，你還可以聽 EP469 想進高薪科技業！選對賽道、表對心意。勇闖國際大廠！菜鳥強調好訓練，老鳥專攻好上手 https://podcast104.pse.is/EP469-A EP443【粉絲敲碗】履歷註明兼職，奇招或險棋？「有關係，又不要太有關係！」兼職與正職的完美距離 https://podcast104.pse.is/EP443-A 按「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送　https://podcast104.pse.im/yt-subscribe 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.im/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.im/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.im/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.im/7jeug4 ✅聊聊職場話題👉 https://podcast104.pse.im/index-text 音樂： Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Story Of A Birthday Child Link: https://filmmusic.io/zh/song/12695-story-of-a-birthday-child -- Hosting provided by SoundOn

    10 phút
  3. EP504 用「脆」就對！社群破圈的流量密碼。 內容為王！IG充存量，Threads衝流量

    6 NGÀY TRƯỚC

    EP504 用「脆」就對！社群破圈的流量密碼。 內容為王！IG充存量，Threads衝流量

    「如果你沒有價值，沒有一個人會因為你很有特色而追蹤你！」新創IG「職迷不霧」，一年圈粉6.6萬人的斜桿設計師之一Nana，嘗試各種方法，不花錢買粉，每天就問「我到底還能怎麼做？」歷經定位調整、一天一影片、主動投懷送抱標注網紅協作帳號、留言送自產文章全文等，她回歸經典「內容為王」！七成話題、三成價值，蹭熱順風，路客轉鐵粉。 如何一年圈粉6.6萬粉？　https://podcast104.pse.im/EP503-A 【本集來賓】 Nana，104人力銀行設計處資深設計師，也是經營IG「職迷不霧」（ https://www.instagram.com/career_noloss/ ）的小編群之一，新創經營IG，目前有6.9萬粉絲追蹤。 【本集重點】 01:53 分頻經營：IG經營工具口碑、threads輕鬆發文、還能產品導流 03:40 為何日更？讓社群官方視為固定頻率發文、可信任的帳號 04:27 變態excel表紀錄，給用戶核心價值，還有工時 05:42 使用回覆機器人，2次小額廣告增粉 06:33 做好影片上刊，設定協作者，主動出擊找廠商破圈 09:50 遇到停滯期，試著自產文章，文章可以破圈，自產含金量比較高 14:54 內容為王、重在價值感，持續提供同樣的價值經營鐵粉 17:34 受眾多想經營自媒體，如何增粉？當初做職涯成長沒人追蹤，要取捨 19:28 從情境切入經營自媒體，做七成觀眾想看的、蹭時事熱度，三成做想做的 ▍　提升工作技巧，聽前輩分享 EP207 口條差 也能成為簡報高手！ 王牌教練福哥帶你攻克職場難關　https://apple.co/3Bjzqug EP305簡報怎麼做都醜，有救嗎？　掌握設計「黃金三角」 秒變專業設計師　https://tw104.pse.is/58scud EP243 不當無冕王改上談判桌　談判專家鄭志豪　職涯跳槽五大產業，累積談判資本　https://apple.co/41jajmf 按「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送　https://podcast104.pse.im/yt-subscribe 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.im/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.im/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.im/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.im/7jeug4 ✅聊聊職場話題👉 https://podcast104.pse.im/index-text Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Story Of A Birthday Child Link: https://filmmusic.io/zh/song/12695-story-of-a-birthday-child License: https://filmmusic.io/zh/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

    24 phút
  4. EP503 設計師一年圈粉6.6萬鐵粉！ 信奉用戶價值，全影片增加觸及，完勝專業小編

    10 THG 6

    EP503 設計師一年圈粉6.6萬鐵粉！ 信奉用戶價值，全影片增加觸及，完勝專業小編

    一群沒社群小編經驗的視覺設計師，因為想了解用戶心裡想什麼，新創IG帳號「職迷不霧」，一年就有6.6萬鐵粉！小編之一Nana不停自問「我對用戶有什麼價值？」大方分享五個增加觸及的方法：1.開張一次PO 9篇影片，滿足視覺九宮格。2.每天更新影片，不用精緻耗工，CTA格式固定，但前3秒一定要吸睛。3.熟讀SEO，方便下標。4.刷網小紅書、抖音、相關帳號，反問ChatGPT，安度靈感枯竭。5.封面清楚介紹帳號，有助user追蹤。 【2025職涯博覽會】NVIDA、台積電、國泰世華等200家企業、7萬個工作現場徵才，還有知名企業講座，免費履歷健診與職涯諮詢，立即報名 https://podcast104.pse.im/clinic-y25event 【本集來賓】 Nana，104人力銀行設計處資深設計師，也是經營IG「職迷不霧」（https://www.instagram.com/career_noloss/）的小編群之一，新創經營IG，目前有6.9萬粉絲追蹤。 【本集重點】 02:42 設計師自發性成立IG，起心動念想了解用戶體驗，調整設計流程 06:23 因經營IG，成為懂行銷的設計師！ 09:01 做前置作業，看SEO書籍，開張一次PO 9篇 14:01 excel表紀錄每支影片的核心價值，如何解決切身的工作痛點 16:11 吸睛3招：影片、3秒、日更，增加觸及人數 17:01 設計師視角做封面，CTA一致文案 18:09 缺靈感，刷小紅書、抖音，對標帳號，翻AI工具全集 21:00 內容為王，一年6.6萬粉絲，六個月就有爆發性成長 22:52 增粉：封面一目了然，才能吸引閱聽眾轉粉 ▍　提升工作技巧，聽前輩分享 EP207 口條差 也能成為簡報高手！ 王牌教練福哥帶你攻克職場難關　https://apple.co/3Bjzqug EP305簡報怎麼做都醜，有救嗎？　掌握設計「黃金三角」 秒變專業設計師　https://tw104.pse.is/58scud EP243 不當無冕王改上談判桌　談判專家鄭志豪　職涯跳槽五大產業，累積談判資本　https://apple.co/41jajmf 按「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送　https://podcast104.pse.im/yt-subscribe 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.im/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.im/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.im/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.im/7jeug4 ✅聊聊職場話題👉 https://podcast104.pse.im/index-text Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Silent Movie 26 Link: https://filmmusic.io/zh/song/12441-silent-movie-26 License: https://filmmusic.io/zh/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

    27 phút
  5. EP502【職涯微講堂】履歷已讀不回，可以再投一次嗎？

    8 THG 6

    EP502【職涯微講堂】履歷已讀不回，可以再投一次嗎？

    聽AI小鹿和虛擬客座主持人聊，寄出履歷，石沈大海，問題出在哪裡？如果再寄一次，是加分？還是減分？還是乾脆打電話，直接問公司人資？會太唐突或失禮嗎？短短9分鐘，咖啡杯裡的職涯微講堂。 同場加映：履歷又是無聲卡？人資教你這樣改，避開三大「看不出個人貢獻」錯誤 https://podcast104.pse.im/EP502-extend ▍　關於【職涯微講堂】，你還可以聽 EP499【職涯微講堂】失業了！如何申請急難紓困金？ https://podcast104.pse.im/EP499-A EP490【職涯微講堂】自我介紹「333原則」，緊扣職務與我！ https://podcast104.pse.im/EP490-A ▍　關於求職眉角，你還可以聽 EP469 想進高薪科技業！選對賽道、表對心意。勇闖國際大廠！菜鳥強調好訓練，老鳥專攻好上手 https://podcast104.pse.im/EP469-A EP443【粉絲敲碗】履歷註明兼職，奇招或險棋？「有關係，又不要太有關係！」兼職與正職的完美距離 https://podcast104.pse.im/EP443-A 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.im/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.im/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.im/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.im/7jeug4 ✅聊聊職場話題👉 https://podcast104.pse.im/index-text 音樂： Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Story Of A Birthday Child Link: https://filmmusic.io/zh/song/12695-story-of-a-birthday-child -- Hosting provided by SoundOn

    9 phút
  6. EP501 職涯下一步（下）善用決策矩陣圖。 在乎項目一次評比，不做一個人的決定

    4 THG 6

    EP501 職涯下一步（下）善用決策矩陣圖。 在乎項目一次評比，不做一個人的決定

    轉職，如何愈轉愈好？天人交戰時，怎麼選？怎前台積電營運效率部門主管彭建文，離開待了十年的台積電，創業當講師。理工腦發達的他，善用「決策矩陣圖」和「系統邏輯圖」，理性分析每一項他在乎的因素：公司規模與資源、工作成就與夢想、升遷難易度與薪資水平、生活快樂指數、以及創業機會點。彭建文分享，理性分析的過程，應避免data太少，「不要一個人做決定，這有盲點！」 【2025職涯博覽會】NVIDA、台積電、國泰世華等200家企業、7萬個工作現場徵才，還有知名企業講座，免費履歷健診與職涯諮詢，立即報名 https://podcast104.pse.im/clinic-y25event 【本集來賓】 彭建文，品碩創新管理顧問執行長。前台積電營運效率部門主管，有超過20年產業輔導經驗，受兩岸數百個中大型企業委託企業內訓、微型輔導、落地輔導。著有《思維的製程》、《思維的良率》、《彭建文PJ法：高效工作者的問題分析與決策》等書籍。 【本集重點】 02:43 經營人際關係有助於升遷？！ 03:59 轉調部門，沒經驗好嗎？有機會升遷嗎？ 07:00 職涯規劃：決策矩陣圖，風險度、工作與生活平衡，參考他人建議 13:04 創業比轉職更困難？！因創業離開台積電比例低，多是追求人生夢想 15:12 工程師多是技術創業、風險較高，需具管理能力。 18:22 創業失敗：一頭熱血，不知道水太深？人難找、頻燒錢；沒訂單 20:22 創業成功：運用光電技術、找市場缺口 ▍　轉職想愈轉愈好，你別錯過！ EP482 最in高薪工程師（上）一窺泛半導體高薪題材。晶圓、IC設計、外商、隱形冠軍，菜鳥老鳥雨露均霑！　https://podcast104.pse.is/EP482-A EP469 想進高薪科技業！選對賽道、表對心意。勇闖國際大廠！菜鳥強調好訓練，老鳥專攻好上手　https://podcast104.pse.is/EP469-A EP336 待過台積電、瑞昱，十年高薪科技人轉當人魚教練 她用「工程思維」找出轉職關鍵　https://tw104.psee.io/5kfvt6 按「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送　https://podcast104.pse.im/yt-subscribe 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.im/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.im/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.im/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.im/7jeug4 ✅聊聊職場話題👉 https://podcast104.pse.im/index-text Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Silent Movie 64 Link:https://filmmusic.io/zh/song/12484-silent-movie-64 License: https://filmmusic.io/zh/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

    23 phút
  7. EP500 職涯下一步（上）轉職如何不衝動？ 內轉、增能、熬升主管增加跳槽籌碼

    3 THG 6

    EP500 職涯下一步（上）轉職如何不衝動？ 內轉、增能、熬升主管增加跳槽籌碼

    每天兩點一線，工作日復一日，升遷遙遙無期，偏偏薪水超高，你敢離職嗎？前台積電營運效率部門主管彭建文進台積電第四年陷入迷惘「這是我要的人生嗎？」。他爭取內轉，改變工作內容；接下來連續三年，他每週末賦能自修考證照；最後一年，他撐到主管職，才帶著一張完美的職涯地圖辭職。工程師職涯下一步，可能是技術專家、帶人主管，也可能是人資、或創業家。選擇創業當講師的彭建文分享，「轉職，千萬千萬不要衝動！」 【2025職涯博覽會】NVIDA、台積電、國泰世華等200家企業、7萬個工作現場徵才，還有知名企業講座，免費履歷健診與職涯諮詢，立即報名 https://podcast104.pse.is/clinic-y25event 【本集來賓】 彭建文，品碩創新管理顧問執行長。前台積電營運效率部門主管，有超過20年產業輔導經驗，受兩岸數百個中大型企業委託企業內訓、微型輔導、落地輔導。著有《思維的製程》、《思維的良率》、《彭建文PJ法：高效工作者的問題分析與決策》等書籍。 【本集重點】 02:12 在台積電工作4年，升遷無望，下一步怎麼做？ 04:30 3招：換部門(品保部門當講師)、假日進修、規劃下一步 06:14 如何判斷工作適合度？！ 07:20 想換工作，先確認有沒有勇氣轉變？ 08:44 跨域轉職，可藉工作多接觸外部職人，多了解工作性質 11:40 當有機會晉升主管，2/3工程師寧願走技術職？！ 16:22 工程師可以先嘗試帶團隊，大公司升管理職，會規畫課程培訓 19:55 深耕技術職，若產業範疇過窄、要小心。若有管理技能，較易跨產業 21:55 離開台積電，有主管頭銜是加分！ ▍　轉職想愈轉愈好，你別錯過！ EP482 最in高薪工程師（上）一窺泛半導體高薪題材。晶圓、IC設計、外商、隱形冠軍，菜鳥老鳥雨露均霑！　https://podcast104.pse.is/EP482-A EP469 想進高薪科技業！選對賽道、表對心意。勇闖國際大廠！菜鳥強調好訓練，老鳥專攻好上手　https://podcast104.pse.is/EP469-A EP336 待過台積電、瑞昱，十年高薪科技人轉當人魚教練 她用「工程思維」找出轉職關鍵　https://tw104.psee.io/5kfvt6 按「Follow」訂閱，最新一集Podcast立即傳送　https://podcast104.pse.is/yt-subscribe 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.is/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.is/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.is/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.is/7jeug4 ✅聊聊職場話題👉 https://podcast104.pse.is/index-text Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Silent Movie 26 Link: https://filmmusic.io/zh/song/12441-silent-movie-26 License: https://filmmusic.io/zh/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

    25 phút
  8. EP499【職涯微講堂】失業了！如何申請急難紓困金？

    1 THG 6

    EP499【職涯微講堂】失業了！如何申請急難紓困金？

    聽AI小鹿和虛擬客座主持人聊，明天上班用得到！失業了，經濟陷入困境，有哪些資源？紓困金額多少？怎麼申請？要準備哪些文件？向誰申請？短短9分鐘，咖啡杯裡的職涯微講堂。 同場加映： 「變動系青年」入職！求職三對策：選擇具應變彈性公司、延伸技能加值主業、強調因應變局能力　https://podcast104.pse.is/EP499-extend 【2025職涯博覽會】NVIDA、台積電、聯發科等200家企業、7萬個工作現場徵才，還有知名企業講座，免費履歷健診與職涯諮詢，立即報名 https://podcast104.pse.is/clinic-y25event ▍　關於【職涯微講堂】，你還可以聽 EP484【4分鐘職涯微講堂】聽AI小鹿說：青年就業補助最多4.5萬，怎麼領？ https://podcast104.pse.is/EP484-A EP493【職涯微講堂】面試A職又愛B職，怎麼問避免兩頭空？　https://podcast104.pse.is/EP493-A ▍　關於求職眉角，你還可以聽 EP454 舊愛還是最美？轉職誤判，回得去嗎？保持好關係、掌握話語權，浪子回頭保年資 https://podcast104.pse.is/EP454-A EP423 【粉絲敲碗】面試被問前份薪水，非答不可嗎？改答區間或年薪，所有好康全都算 https://podcast104.pse.is/EP423-A 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.is/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.is/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.is/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.is/7jeug4 ✅聊聊職場話題👉 https://podcast104.pse.is/index-text 音樂： Story Of A Birthday Child Link: https://filmmusic.io/zh/song/12695-story-of-a-birthday-child Backbay Lounge Link: https://incompetech.com/wordpress/2017/11/prepare-for-an-onslaught-of-smooth-jazz/ License: https://incompetech.com/ -- Hosting provided by SoundOn

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