EP43｜為將來的健康自由，現在就要行動
運動不是為了今天，而是為了將來能自由地活著。現在開始，就是最好的時機。
片尾金句
「運動是給未來的自己最好的禮物，現在開始，就能換來將來的自由。」
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- ЧастотаЕженедельно
- Опубликовано12 сентября 2025 г. в 21:57 UTC
- Длительность5 мин.
- ОграниченияБез ненормативной лексики
EP43｜為將來的健康自由，現在就要行動
運動不是為了今天，而是為了將來能自由地活著。現在開始，就是最好的時機。
片尾金句
「運動是給未來的自己最好的禮物，現在開始，就能換來將來的自由。」