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重溫迷上「在誠品」的感覺 去誠品逛逛,一晃就是一下午, 在這裡,遇見志同道合、交心的朋友; 在這裡,汲取知識、借鑑前人的經驗。 最溫暖的地方是, 它如同一個小型社會,包容所有人,不管喜好什麼⋯⋯ 在線上,也有個這樣的地方 — 「迷誠品」Podcast -- 節目每週二、四晚上更新。常態單元簡介: 》今天讀什麼|精選話題書籍,邀請來賓深度分享閱讀的趣味、啟發與思索 》放送觀點|多元主題,深度分享,領略思想的跨越以及美好生活的想像 -- 任何意見,歡迎來信與我們交流:meet@eslite.com 廣告業務合作方案:http://eslite.me/4t3adv -- Hosting provided by SoundOn

  1. EP467|你會和 AI 談心嗎?在情緒價值之外,該留意的使用方法、潛在風險有哪些? |放送觀點

    19시간 전

    EP467|你會和 AI 談心嗎?在情緒價值之外,該留意的使用方法、潛在風險有哪些? |放送觀點

    隨著人工智慧快速發展,人們對於相關工具的應用,已經不侷限在工作與職場。近年來,越來越多人喜歡和 AI 聊天,不會生氣、無限包容,且隨時在線,許多人甚至把 ChatGPT 當成自己的諮商心理師。 . 然而,你是否曾經思考過,和 AI 聊天有哪些風險?當它成為你情緒的唯一出口,你又如何判斷它提供的資訊對自己是好是壞?諮商心理師陳莉婷說,AI 工具確實可以提供即時的情緒支持,然而人與人之間的互動,絕對不只是文字的應對而已。幽微的眼神、遲疑的口吻,心理師往往透過不同的細節,評估個案的整體狀態、提出最合適的建議與處置。 . 面對 AI 浪潮爆發,許多人甚至會先問過 AI,再走進諮商室挑戰心理師。陳莉婷說,這其實沒有不好。最理想的使用情境應該是:在專業心理師的陪伴下,搭配 AI 工具使用,留意使用風險、保持自我覺察。現在的你,想找人聊聊嗎?和 AI 聊天、找朋友傾訴、找心理師協助有什麼不一樣?透過本集 Podcast 一起更認識自己吧! . ▍ #迷誠品Podcast EP467|#放送觀點 你會和 AI 談心嗎?在情緒價值之外,該留意的使用方法、潛在風險有哪些? 來賓|陳莉婷(抱抱心身醫學診所諮商心理師) 主持|李承軒(誠品職人) . ▍ 邊聽邊讀 《也許你該找人聊聊》https://eslite.me/7tvrh4 . ▍ 延伸聆聽 EP430|身心靈課程在吵什麼?專業心理師如何回應?|放送觀點 https://solink.soundon.fm/episode/0d9cd36b-2e3b-443d-a431-6dd75083f4b0 –-- 迷誠品網站|https://meet.eslite.com/ 迷誠品YouTube|https://www.youtube.com/channel/UCyBWpXCsYqhbY1cDBwqUrHw 誠品人FB|https://www.facebook.com/eslite.member/ 誠品IG|https://www.instagram.com/eslite_global/ 誠品LINE|https://s.no8.io/link/channels/pFt9QmWf1L 誠品線上|https://www.eslite.com/ -- Hosting provided by SoundOn

    30분
  2. EP465|《以為無人傾聽的她們》為什麼人工流產被視為禁忌?|今天讀什麼

    6월 26일

    EP465|《以為無人傾聽的她們》為什麼人工流產被視為禁忌?|今天讀什麼

    大家第一次聽到「嬰靈」是什麼時候? 那你知道這並不是自古以來就有的習俗嗎? - 《以為無人傾聽的她們》是台灣第一本以人工流產為主題的文集,透過小說、詩歌、劇本、訪談、論文等形式,描繪女性在面臨生育選擇時,自身的思索與感受,讓長久以來被忽略的經驗得以訴說,也重新思考女性的生育自主權議題。 - 本集由本書的主編吳曉樂擔任客座主持與徐珮芬對談,我們將聊到本書誕生之前的種種、珮芬在書寫時所遭遇的身體變化,還有人工流產為什麼被視為禁忌? . 來賓|徐珮芬(詩人) 主持|吳曉樂(作家) . ▍ 邊聽邊讀 《以為無人傾聽的她們》 https://eslite.me/7snd2r 《她們的選擇》 https://eslite.me/7snd47 《人工流產文集套書》 https://eslite.me/7snd5c . ▍ 延伸聆聽 EP216|《為什麼我們不想生》:生孩子是人生必經之路? https://link.chtbl.com/mPXvSwB5 EP326|《滿花》5篇女性故事,5種生與不生的難題 https://link.chtbl.com/9sUrKgOM . –-- 迷誠品網站|https://meet.eslite.com/ 迷誠品YouTube|https://www.youtube.com/channel/UCyBWpXCsYqhbY1cDBwqUrHw 誠品人FB|https://www.facebook.com/eslite.member/ 誠品IG|https://www.instagram.com/eslite_global/ 誠品LINE|https://s.no8.io/link/channels/pFt9QmWf1L 誠品線上|https://www.eslite.com/ -- Hosting provided by SoundOn

    25분
  3. EP462|《遙遠的布萊梅》刪除所有痛苦記憶,人就會更快樂嗎?|今天讀什麼

    6월 17일

    EP462|《遙遠的布萊梅》刪除所有痛苦記憶,人就會更快樂嗎?|今天讀什麼

    隨著年紀增長,你覺得自己記得的事情比較多,還是遺忘的記憶比較多?認真回想,你還記得此生記得的第一件事是什麼嗎?到了生命尾聲,要回顧一生的時候,你的「生前走馬燈」裡,會有哪些回憶畫面? . 日本小說《遙遠的布萊梅》講述的,就是一個人生走馬燈的故事。小說中,「布萊梅旅行社」提供的服務,是修改與編排人們臨終前的記憶。透過不同的個案故事,作者想邀請讀者們一起思考:如果把人生中有關痛苦的回憶都抹去,我們就會更快樂嗎? . 書中提到,人的一生有三個最重要的能力:記得、遺忘、懷念。許多時候,看似痛苦的過程,最終卻完整了人的一生;看似快樂的回憶,實則是煩惱的根源。拋開道德枷鎖與世俗成見,每個人終究要決定自己想活成什麼樣子。如同格林童話《布萊梅樂隊》所演示的,有些目的地終究無法抵達,但幸福依舊能握在手上。 . ▍ #迷誠品Podcast EP462|#今天讀什麼 《遙遠的布萊梅》刪除所有痛苦記憶,人就會更快樂嗎? 來賓|龍貓大王 主持|李承軒(誠品職人) . ▍ 邊聽邊讀 《遙遠的布萊梅》https://eslite.me/7r332n . ▍ 延伸聆聽 EP456|盛浩偉談太宰治:青春的麻疹是什麼?|閱讀經典 https://solink.soundon.fm/episode/46e1e419-f620-4fb9-baaf-646cc474f205 –-- 迷誠品網站|https://meet.eslite.com/ 迷誠品YouTube|https://www.youtube.com/channel/UCyBWpXCsYqhbY1cDBwqUrHw 誠品人FB|https://www.facebook.com/eslite.member/ 誠品IG|https://www.instagram.com/eslite_global/ 誠品LINE|https://s.no8.io/link/channels/pFt9QmWf1L 誠品線上|https://www.eslite.com/ -- Hosting provided by SoundOn

    25분
  4. EP461|《日常水晶療癒》認識水晶,感受不一樣的生命能量|今天讀什麼

    6월 12일

    EP461|《日常水晶療癒》認識水晶,感受不一樣的生命能量|今天讀什麼

    就算書櫃再滿,還是想入手實體書;就算陽台再擠,還是想買新的盆栽……許多時候,生活裡的各種收藏不只是樂趣,更能為生活注入熱情與美好。 . 近年來,社群上有越來越多水晶礦石的收藏愛好者。有些人單純欣賞水晶的外貌,有些人則認為水晶可以改變能量與氣場。對於大氣層水晶的創辦人闆班而言,「眼緣」是收藏礦石的第一步,親眼所見、親手觸碰,多聽、多看才能找到適合自己的水晶。 . 在本集 podcast 節目裡,他分享了 FGA鑑定考試的準備過程:從礦石辨別到美學鑑賞,歡迎一起認識水晶的世界,認識不一樣的地球之美。 *溫馨提醒:訪談內容僅代表來賓個人立場,任何身心健康問題,請尋求專業人士協助 . ▍ #迷誠品Podcast EP461|#今天讀什麼 《日常水晶療癒》認識水晶,感受不一樣的生命能量 來賓|闆班(大氣層水晶創辦人) 主持|李承軒(誠品職人) . ▍ 延伸聆聽 EP447|《一個瑜伽士的內在喜悅工程》認識自己、認識生命,向內找到所有問題的解答|我的改變之書 https://solink.soundon.fm/episode/c30c0eca-b16a-4444-9830-7f6417e5be34 –-- 迷誠品網站|https://meet.eslite.com/ 迷誠品YouTube|https://www.youtube.com/channel/UCyBWpXCsYqhbY1cDBwqUrHw 誠品人FB|https://www.facebook.com/eslite.member/ 誠品IG|https://www.instagram.com/eslite_global/ 誠品LINE|https://s.no8.io/link/channels/pFt9QmWf1L 誠品線上|https://www.eslite.com/ -- Hosting provided by SoundOn

    24분
  5. EP460|《比勝利更重要的事》成功背後,運動員如何面對高峰與低谷?|今天讀什麼

    6월 10일

    EP460|《比勝利更重要的事》成功背後,運動員如何面對高峰與低谷?|今天讀什麼

    你喜歡運動嗎?不論現場參與或觀看轉播,看著運動選手們努力拚搏,你是否也感動不已、熱血沸騰?在成功背後,運動選手們要付出哪些努力?除了體能與技術,又該如何培養致勝心態? . 諮商心理師曾凱翎是國內少數同時擁有國內外諮商心理、台灣運動心理諮商證照的專業人士。由於從小接觸乒乓球,讓她一談到運動就充滿熱情。雖然不是職業選手,但在求學過程中就與選手們一起訓練切磋,因而與運動員有了共同的語言和話題。在最新作品《比勝利更重要的事》裡,她採訪了數十位運動員,記錄了他們最真摯動人的選手生涯與生命故事。 . 回到比賽現場,當選手之間實力相當,最後的決勝關鍵,往往在「心理素質」。然而,心理素質究竟是什麼?運動心理師如何陪選手鍛鍊韌性?為何閱讀能提升選手的運動表現?透過本集 Podcast,你將認識不一樣的勝利,以及那些比勝利更重要的事! . ▍ #迷誠品Podcast EP460|#今天讀什麼 《比勝利更重要的事》成功背後,運動員如何面對高峰與低谷? 來賓|曾凱翎(諮商心理師) 主持|李承軒(誠品職人) . ▍ 邊聽邊讀 《比勝利更重要的事》https://eslite.me/7q2un3 . ▍ 延伸聆聽 EP403|盧建彰談《防守的藝術》:不止是棒球小說,更是人生寫照|今天讀什麼 https://link.chtbl.com/OHjMBYod –-- 迷誠品網站|https://meet.eslite.com/ 迷誠品YouTube|https://www.youtube.com/channel/UCyBWpXCsYqhbY1cDBwqUrHw 誠品人FB|https://www.facebook.com/eslite.member/ 誠品IG|https://www.instagram.com/eslite_global/ 誠品LINE|https://s.no8.io/link/channels/pFt9QmWf1L 誠品線上|https://www.eslite.com/ -- Hosting provided by SoundOn

    24분

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