EP44｜媽祖傳訊：能量盪動下，內在如何安頓自己

有時候，你會突然覺得：
💭 情緒很重，身體好像被壓著走，
💭 明明沒發生什麼事，卻一直心慌慌。
這不代表你「想太多」，而是因為最近的能量真的在大幅盪動。
媽祖透過傳訊提醒我們：
🌸 當你覺得亂，就先回到呼吸；
🌸 當你覺得慌，就記得大地一直在托住你；
🌸 當你覺得孤單，要知道神明和宇宙的愛，從未離開過。
這一集，我們把「能量盪動」講清楚，
並分享一些能立刻使用的小方法，
幫助你在不安裡找到平靜，
學會如何在波動中，站穩自己的步伐。 🌊💫
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