EP55 | 嘴饞不是餓！其實是身體缺營養，還可能缺愛！

你以為嘴饞只是想吃東西？其實是身體在發送緊急求救訊號！
為什麼特別想吃炸雞、甜點、冰淇淋？背後可能藏著缺鋅、缺鐵、缺 B 群，甚至是缺一點愛。
這集，老戴和慧姐用最不嚴肅的方式，帶你解碼「嘴饞的9種營養與情緒密碼」，讓你下次打開零食櫃之前，先問自己一句——「我是真的餓嗎？」

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