EP57 | 報復性熬夜？報復性睡眠？其實都是在報復明天的自己

白天忙到沒時間喘息，晚上卻捨不得睡？
有人滑到凌晨三點才甘心，有人週末一覺睡到下午。
這一集，我跟惠姐要來揭穿「報復性睡眠」的真相，順便爆料我們睡前的小壞習慣。
放心，不會上課，也沒有大道理，只有滿滿「對號入座」的笑點！

老戴金句：報復性熬夜不是報復生活，而是報復明天的自己。

重要的是，非常感謝你們每週的收聽
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