EP58｜委靡低落也沒關係，接納每一個當下自己的狀態！宇宙的寵兒 Part 2

之前跟大家分享要如何成為宇宙的寵兒，收到好多聽眾的回饋，覺得收益良多但是又覺得自己很難像Mindy一樣總是保持正向的態度，大家可能偶爾都會陷入一種萎靡的狀態，有種打不起精神，覺得人生缺乏目標感，但其實要成為宇宙的寵兒，並不是要無時無刻都正向思考，那到底要怎麼做呢？這集就來幫大家解密💕

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👭本集重點👭
Lianne經歷萎靡的狀態！
聽到朋友也微憂鬱6年，自己反而更低落了？
並不是健康、快樂，才是正常的、好的！
宇宙的寵兒壓箱寶：允許一切如其所是，才能遇見一切可能
觀察自己的情緒，學會與自己相處

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