EP58. update優化護眼營養素的補充方法【feat. 黃魚】 加碼FLUSSO眼鏡配戴真心話噴發

葉黃素怎麼補比較好? 已經成為一個固定話題，即使廣告充斥，大家還是覺得補得不安心，經常會在營養諮詢時順便詢問，還有哪些護眼的訣竅要注意

這集從Lucy的功能醫學門診出發，加上黃魚居家訪視的經驗，直率地與大家分享，該如何從症狀選擇產品，以及優化補充技巧的重點

最後聊到近期配戴FLUSSO眼鏡的感想，不小心真心話大噴發，越聊越嗨。實際感想到底好不好? 大家來聽聽看吧

• 補充葉黃素可能會有哪些常見陷阱
• 該如何從症狀挑選對應的營養素
• FLUSSO眼鏡到底值不值得?

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