本集康樂聽點:
Q1:Omega3脂肪酸是什麼?跟氨基酸有啥不同
友情提示:一個是油,一個是蛋白質,人都很需要!
Q2:有時候是魚油,有時候又是亞麻仁油?是一樣的Omega3嗎?
友情提示:陸地植物裡面的是ALA,人類要利用比較累,海裡來的好!
Q3:魚油不是魚自產,來自海藻。為什麼海藻要做Omega3?
友情提示:一切都是因為,不論環境多艱難,也得好好活下去!
Q4:亞麻仁油、魚油、藻油如何超級比一比?
友情提示:各有特色,各自取用。
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المعلومات
- البرنامج
- معدل البثيتم التحديث أسبوعيًا
- تاريخ النشر٣١ أغسطس ٢٠٢٥ في ١١:٠٠ ص UTC
- مدة الحلقة٣٤ من الدقائق
- التقييمملائم