心理自聊師

EP75.感覺過不去的時候ft.蓉姊、闊少


K老師與王蓉和闊少輪流分享人生中各種「卡關」經驗,感覺過不去的時候。

闊少坦承,每天都有過不去的時候,尤其面對太太罹患額顳葉失智症的無力感,還要在照顧家人與自我消化情緒中轉換角色,偶爾只能苦中作樂、很感謝斗內支持,還有聽眾特別從國外送來禮物,溫暖在心。

王蓉自嘲生活煩惱不外乎工作、小孩教育、長輩健康,有點無聊,結果發現「無聊」也是一門重要課程,小孩要夠無聊才會想辦法找好玩的事情來做,像「朋友的兒子」無聊到開始剪接自己打遊戲的影片,卻在配音影片時爆出三字經,讓「文青媽」徹底震撼。

K老師則分享三不五時自己車子上的飾板不翼而飛,領悟到這些都跟人生很像,困難永遠都在沒有準備的時候來襲,所以,不管大事中事小事,人生就是會有一些事,讓我們過不去!

K老師提供三位聽友曾經因為「過不去」而來信,也因為「過得去」來信更新近況,展開新生活。

過不去了?記得三招:

1.以癮制癮

2.保持與人連結

3.好好的呼吸、保持健康,做我們還能做的努力。

如果還覺得過不去,就來聽節目吧!

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