EP8｜安慰的藝術：在黑暗中點亮一盞燈，或至少點個手電筒

大家有沒有遇過那種時候——你明明只是想要一點陪伴，結果對方開始幫你分析整個人生、開三套解決方案，外加送你一句「你要正向一點」？
嗯…謝謝，但我真的只想躺在地上發呆可以嗎？

這一集我們來聊聊「安慰」到底是什麼鬼。你是不是以為要很會講話、說些很暖心的金句，才叫安慰？不，其實你只要不亂講話、願意坐在旁邊陪著，就已經贏過 80% 的人了！

我會聊到：

• 為什麼我們這麼怕面對別人的情緒？
• 什麼話最好不要講，尤其是「你要想開一點」這種逆鱗台詞
• 如何用身體傾聽（真的不是坐著點頭而已）
• 還有一點點神秘但超療癒的「能量場」視角

最後，我們都需要一個會遞衛生紙、不催你走出來、還願意買鹹酥雞陪你大罵世界的朋友。如果你找不到，我先當一下。👊


#安慰的藝術
#同理不是同情
#身心靈的陪伴
#爛爆了也可以說出來
#你沒問但我想講

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