語言治療師的育兒小日子

Ep8 正向積極的語言帶來滿足感


上一個世代為了物質的充足
現在已經來到下一個世代
需要心靈的滋養

現在的青少年在學校遇到事情與挫折
就用本能衝動的行事
內心不夠強大到能夠去應對挫折

華德福學校現在推廣懇認日記
1.每天寫下一件鼓勵及肯定孩子或自己的話
2.用客觀的觀察及第三人稱視角來寫
做了一陣子之後,我發現生活裡本來正面負面的事就太多了
我們常常糾結在負向事情的情緒,糾結矛盾等等來應對
懇認日記帶我們回來看看生活還有另外一 面
還有一些我們覺得理所當然的,常常視而不見的事
把它撿回來放在心上,就會覺得自己很滿足,很幸福

負向語言的殺傷力真的太殺了
正向語言擁有很強大的形塑力量
也能帶給孩子自我認同、自我價值以及歸屬感
我們又可以怎麼說呢?

今天歡迎您的聆聽,也歡迎有問題私訊我
我們一起討論,讓愛充滿在家庭中
--
Hosting provided by SoundOn