一吉邦 A-One

吉董、馮勝賢(老邦)

差點溺死的主唱（吉董）&過氣的兄弟球星（老邦）一起跑起來！ 做雞著愛筅，做人著愛反，退休著愛走，欲活就愛動。 跑步必須跟疼痛相處，但你不跑老了就會跟病痛相處。 一個全台語的運動podcast ，愛運動的藝人，退役的選手，運動相關產業，全民一起動起來⋯ - Facebook 一吉邦 粉絲團 https://www.facebook.com/61550937240544 - Instagram： https://instagram.com/a_one451 - 請我們喝咖啡，讓我們可以做得更好!! https://lurl.cc/Cgh3mh - 聽眾意提問與合作邀約信箱： E-mail：178.a.one@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

  1. EP98 ：吳財委（佳芳），素人跑者如何在跑齡三年多就屢創佳績，只要她在賽道上，永遠都是攝影師的焦點⋯

    1天前

    EP98 ：吳財委（佳芳），素人跑者如何在跑齡三年多就屢創佳績，只要她在賽道上，永遠都是攝影師的焦點⋯

    EP98：吳財委（佳芳），素人跑者如何在跑齡三年多就屢創佳績，只要她在賽道上，永遠都是攝影師的焦點⋯ 剛認識吳財委時，以為她是跑了十多年的老手，看身材、看肌肉線條⋯訪問之下才知道她才跑三年多，成績竟然比吉董好很多⋯ 美女跑者總是鎂光燈的焦點，吳財委愛跑步，皮膚又很白，大方分享透露她自己的撇步，讓女生跑者如何不會曬黑！ 月跑量兩三百，如何家庭與佳績兼顧？吳財委常常出國比賽，一年的賽事並不多，設定目標就會去完成，與一吉邦兩位以賽代訓的跑者不同，聽看看她自己的訓練方法！ 沒想到吳財委的名字，真的是她曾經當過財務委員，難怪在FB那麼特別就被認出來，本名佳芳，佳麗的佳、芬芳的芳⋯ -- Hosting provided by SoundOn

    45 分钟
  2. EP97 : 戴嘉成（戴立群）教練擁有超過 25年救生經歷，是中華海浪救生總會認證教練，亦具備澳洲救生協會與英國皇家救生協會的國際級救生證照

    7月21日

    EP97 : 戴嘉成（戴立群）教練擁有超過 25年救生經歷，是中華海浪救生總會認證教練，亦具備澳洲救生協會與英國皇家救生協會的國際級救生證照

    一吉邦 A-One節目 第九十七集 戴嘉成（戴立群）教練擁有超過 25年救生經歷，是中華海浪救生總會認證教練，亦具備澳洲救生協會與英國皇家救生協會的國際級救生證照。 他是 2025 世界壯年運動會海浪救生項目雙金牌得主（競技救援板、沙灘奪旗），同時長年投入開放水域教育、海洋環境認識、SUP 推廣及青少年體能訓練，想讓孩子在海洋環境中培養反應力、判斷力與合作力。 近來水域憾事頻傳⋯戴教練分享推動海洋安全教育的歷程。他相信，海洋是一堂最真實的教室，而孩子最需要的，是在真實中練習冷靜與信任。 目前成立《立群體智學苑》正積極推動澳洲 Surf Life Saving 體系結合在地場域的「青少年海浪救生實境營」，從實戰中建立自信、行動力與團隊精神。 本節目由Feebees 襪鞋冠名贊助 -- Hosting provided by SoundOn

    49 分钟
  3. EP96 ：2025中華職棒明星賽即將華麗登場！這場年度棒球盛事，將於7月19日至20日連續兩天，在台北大巨蛋盛大舉行，門票更是一票難求，足見球迷們的熱情支持 ft.簡士棋

    7月14日

    EP96 ：2025中華職棒明星賽即將華麗登場！這場年度棒球盛事，將於7月19日至20日連續兩天，在台北大巨蛋盛大舉行，門票更是一票難求，足見球迷們的熱情支持 ft.簡士棋

    2025中華職棒明星賽即將華麗登場！這場年度棒球盛事，將於7月19日至20日連續兩天，在台北大巨蛋盛大舉行，門票更是一票難求，足見球迷們的熱情支持。 本次節目特別邀請簡士棋副主任，帶大家搶先了解今年明星賽的精彩亮點。今年的啦啦隊應援陣容比往年更加龐大，將有多達75位啦啦隊女孩輪番上陣，炒熱現場氣氛。此外，還有一段別具意義的小故事：曾為12強世界冠軍國手們帶來好運的「瑪利歐無敵星星」幸運物，也將在明星賽中化身為合作亮點，邀請球迷一同分享這份喜悅。 不只如此，最受期待的「球星女孩簽名會」也將再度登場！TEAM STAR與TEAM TAIWAN的當家人氣球星，以及六隊的啦啦隊女孩代表，都將現身會場，透過簽名與粉絲近距離互動，為大家留下最難忘的明星賽回憶。 2025台灣精品中華職棒明星對抗賽，勢必寫下史上最盛大的紀錄，誠摯邀請所有棒球迷，一同到場見證這場屬於棒球的璀璨嘉年華！ -- Hosting provided by SoundOn

    44 分钟

  4. 7月7日

    EP95：一吉邦精彩賽事回顧，台中大腳ㄚ接力賽、探旅新北定向越野樹林場、味全龍天母主場開唱、Rock'n'Roll Running Series – Taipei搖滾路跑⋯

    一吉邦 A-One節目 第九十五集 一吉邦精彩賽事回顧，台中大腳ㄚ接力賽、探旅新北定向越野樹林場、味全龍天母主場開唱、Rock'n'Roll Running Series – Taipei搖滾路跑⋯ 中職上半季預測結果，吉董唯一猜中的是富邦⋯展望下半季， 季中選秀，各球隊補強，會不會一樣打到最後一場，才分出勝負， 建議聯盟最後兩週賽事盡量安排到大巨蛋，票房創新高， 六隊互咬！精彩可期，吉董不負責任預測排名⋯ 本節目由Feebees 襪鞋冠名贊助 -- Hosting provided by SoundOn

    44 分钟
  5. EP94：田家達，鳳凰藝能，台八男神。年輕就學時，在路上被星探挖掘，1998年即出道，私下號稱是吉董（二哥）跟范逸臣的大哥，以歌手身份出道，算是他們唱片圈的前輩！

    6月30日

    EP94：田家達，鳳凰藝能，台八男神。年輕就學時，在路上被星探挖掘，1998年即出道，私下號稱是吉董（二哥）跟范逸臣的大哥，以歌手身份出道，算是他們唱片圈的前輩！

    一吉邦 A-One節目 第九十四集 田家達，鳳凰藝能，台八男神。年輕就學時，在路上被星探挖掘，1998年即出道，私下號稱是吉董（二哥）跟范逸臣的大哥，以歌手身份出道，算是他們唱片圈的前輩！ 早年曾赴陸發展，近幾年將重心放在台灣，用心經營新媒體網路直播，粉絲分布除了台灣， 他在泰國、馬來西亞、新加坡、印尼等地都擁有不少粉絲。 田家達笑稱以前在中國跑馬拉松，出場費是蠻可觀的，看藝人等級大小之分⋯⋯回台灣後一直沒有跑步的同好， 有一天吃飯遇到吉董，直接幫他報了人生第一個全馬，就這樣莫名其妙的完成人生的初馬。 各位跑友，如果之後看到田家達邊跑馬邊直播，不要懷疑！他的手一定比腳還酸⋯ 除了拿手機直播跟網友互動，還略通東南亞各國的歌曲，隨手都可以唱一小段。 歡迎田家達被吉董推坑成功，來到了馬拉松世界，下半年度賽事密集，明年更開始挑戰三鐵。 聽眾記得在賽道上遇到他，給他一個👍，勇敢破圈！跑步並不孤獨，只要你有損友在身旁，不離不棄、插你去死⋯⋯ 本節目由Feebees 襪鞋冠名贊助 -- Hosting provided by SoundOn

    46 分钟
  6. EP93：明洋老師，知名台語歌手，超級紅人榜客座歌唱老師，粉絲無數⋯愛茶成痴、愛棒球成癲，勇奪世壯運55+棒球銅牌！

    6月23日

    EP93：明洋老師，知名台語歌手，超級紅人榜客座歌唱老師，粉絲無數⋯愛茶成痴、愛棒球成癲，勇奪世壯運55+棒球銅牌！

    一吉邦 A-One節目 第九十三集 明洋老師，知名台語歌手，超級紅人榜客座歌唱老師，粉絲無數⋯愛茶成痴、愛棒球成癲，勇奪世壯運55+棒球銅牌！ 明洋老師，高雄人，以精湛的台語唱功聞名，成名曲：有你的城市、切切峢！更紅遍東南亞，在社群媒體教人唱歌，更是圈粉無術⋯ 只要沒有出國作秀，一定可以看到明洋老師在各大乙組賽事投球、比賽，吉董是投一局，肩膀痛一個月，明洋老師手臂新鮮，很耐投，控球尤佳，活到老、學到老，目標前進2027日本關西世壯運⋯⋯ 本節目由Feebees 襪鞋冠名贊助 -- Hosting provided by SoundOn

    45 分钟
  7. EP92 ：「鐵人夢想家」吳承泰，人稱泰神，生涯最後一次爭取世錦賽資格⋯

    6月16日

    EP92 ：「鐵人夢想家」吳承泰，人稱泰神，生涯最後一次爭取世錦賽資格⋯

    一吉邦 A-One節目 第九十二集 「鐵人夢想家」吳承泰，人稱泰神，生涯最後一次爭取世錦賽資格⋯ 出身彰化的游泳世家，從小運動成績並不突出，直到虎尾高中田徑隊，被張文賢教練發現他驚人的耐力與體力，開始接受鐵人三項運動訓練。 有一次鐵人的聚會，吉董笑說泰神怎麼會唱陳雷、王識賢、方順吉的歌⋯好奇的問他怎麼沒有往歌唱界發展，原來他從小就有被阿公安排去學唱歌，到處比賽、演出，難怪歌聲那麼好。 青少年混過陣頭，差一點進入角頭⋯因為鐵人三項，改變了他的人生，鐵人夢想家即將銳變成為鐵人創業家，台灣頂尖的鐵人三項選手，也很難靠此運動維生，泰神建議鐵人應該從小訓練，才有機會成為職業選手，跟世界的頂尖選手一拚高下。 本節目由Feebees 襪鞋冠名贊助 -- Hosting provided by SoundOn

    50 分钟
  8. EP91：屠牛手吳俊億退役後18年繼續轉動，山羊兄弟從世壯運開始不斷地將棒球知識推廣到社區棒球

    6月9日

    EP91：屠牛手吳俊億退役後18年繼續轉動，山羊兄弟從世壯運開始不斷地將棒球知識推廣到社區棒球

    一吉邦 A-One節目 第九十一集 「屠牛手」吳俊億退役後18年間不間斷在基層乙組棒球隊中，提供正確棒球觀念技術技巧，給社區棒球隊球員們，可以從棒球比賽中獲得團隊合作精神。 這次世壯運代表山羊兄弟隊先發投手，未來可結合退役後球員們，走進社區棒球傳授正確的棒球技巧。 吳傳吳俊億過去在職棒生涯歷經起伏，回想球員時代將每場球賽視為人生最後一場賽事，用別具特色的「低肩側投」奮力投出每一球。 揮別職業體壇光環，吳俊億人生有了180度的轉變，而不變的是堅持將每件事做好的態度。 這就是愛棒球吳俊億，他繼續用踏實的每一步，為自己開創新的棒球人生。 本節目由Feebees 襪鞋冠名贊助 -- Hosting provided by SoundOn

    45 分钟
查看全部 98 集

关于

差點溺死的主唱（吉董）&過氣的兄弟球星（老邦）一起跑起來！ 做雞著愛筅，做人著愛反，退休著愛走，欲活就愛動。 跑步必須跟疼痛相處，但你不跑老了就會跟病痛相處。 一個全台語的運動podcast ，愛運動的藝人，退役的選手，運動相關產業，全民一起動起來⋯ - Facebook 一吉邦 粉絲團 https://www.facebook.com/61550937240544 - Instagram： https://instagram.com/a_one451 - 請我們喝咖啡，讓我們可以做得更好!! https://lurl.cc/Cgh3mh - 聽眾意提問與合作邀約信箱： E-mail：178.a.one@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

信息

  • 创作者
    吉董、馮勝賢(老邦)
  • 活跃年份
    2023年 - 2025年
  • 单集
    98
  • 分级
    儿童适宜
  • 版权
    © Copyright 吉董、老邦、Simon、楊心怡
  • 节目网站
    一吉邦 A-One

你可能还喜欢