Episode 12: Unraveling Our Layers, Feat. Tori Cummings

Deconstruct

How many layers do we have to us? Join a discussion on the yogic layers of self, the "koshas", we'll listen and learn Tori Cummings, a 500-Hour certified yoga instructor, a small town studio owner, and a personal friend and teacher talk about koshas. Consuming things mindfully, navigating the illusory aspects of our "monkey brain", and finding freedom in a sense of self-discipline.

Tori is our first guest speaker to come on Deconstruct, and I couldn't be more excited to share our conversation.

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fitzgerald-pucci/support

للاستماع إلى حلقات ذات محتوى فاضح، قم بتسجيل الدخول.

اطلع على آخر مستجدات هذا البرنامج

قم بتسجيل الدخول أو التسجيل لمتابعة البرامج وحفظ الحلقات والحصول على آخر التحديثات.

تحديد بلد أو منطقة

أفريقيا والشرق الأوسط، والهند

آسيا والمحيط الهادئ

أوروبا

أمريكا اللاتينية والكاريبي

الولايات المتحدة وكندا