16 min

Episode 136 : 10 signes rĂ©vĂ©lateurs d'un intestin en mauvaise santâ€Șé‏ đŸ„• KINOA, le podcast qui sĂšme les graines d'une vie plus saine !

    • Nutrition

La digestion est au coeur de tout. Mais comment savoir si votre intestin est en bonne santĂ© ou s'il a besoin d’attention ?

Cette semaine dans l’épisode 136 du podcast, je vous partage 10 signes rĂ©vĂ©lateurs qui peuvent vous alerter sur le fait que votre intestin ne fonctionne pas correctement.

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Se retrouver dans cet Ă©pisode :

00.00.00 Intro
00.02.22 1er signe révélateur : des maux de ventre
00.02.55 2Úme signe révélateur : une fatigue chronique
00.05.01 3Úme signe révélateur : des troubles du sommeil
00.05.41 4Úme signe révélateur : des problÚmes de peau
00.08.12 5Úme signe révélateur : des allergies et intolérances alimentaires
00.09.25 6Úme signe révélateur : un moral instable
00.10.28 7Ăšme signe rĂ©vĂ©lateur : vous ĂȘtes tout le temps malades
00.11.09 8Úme signe révélateur : des troubles hormonaux
00.12.19 9Úme signe révélateur : la prise ou perte de poids
00.14.03 10Úme signe révélateur : des pulsions alimentaires

Vous avez aimé cet épisode ? - Laissez moi un avis sur Apple Podcast

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⼕ Lire la synthĂšse Ă©crite - 10 signes rĂ©vĂ©lateurs d'un intestin en mauvaise santĂ©

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🌿 Je suis Julie Coignet, naturopathe spĂ©cialiste de la digestion et professeur de yoga.

🌿 PersuadĂ©e que la qualitĂ© de votre digestion influence votre santĂ© et votre bien-ĂȘtre, ma mission Ă  travers ce podcast est de vous aider Ă  apprivoiser votre systĂšme digestif en comprenant comment il fonctionne mais aussi les consĂ©quences de son dĂ©sĂ©quilibre et tout ce qui peut l’impacter de prĂšs ou de loin.

⼕ Rendez-vous chaque jeudi pour un nouvel Ă©pisode inĂ©dit !


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Création originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.com

Retrouvez-moi au quotidien sur instagram : @Juliecoignet_naturopathe

Musique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartist

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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00.05.41 4Úme signe révélateur : des problÚmes de peau
00.08.12 5Úme signe révélateur : des allergies et intolérances alimentaires
00.09.25 6Úme signe révélateur : un moral instable
00.10.28 7Ăšme signe rĂ©vĂ©lateur : vous ĂȘtes tout le temps malades
00.11.09 8Úme signe révélateur : des troubles hormonaux
00.12.19 9Úme signe révélateur : la prise ou perte de poids
00.14.03 10Úme signe révélateur : des pulsions alimentaires

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