Episodio 2: Mis Emociones, Me Dominan

En este episodio hablaremos de como soltar nuestro mochila emocional, evitando que nuestras emociones negativas nos sobrecarguen. La idea es que a través de actividades y reflexiones, meditemos en nuestras desiciones y busquemos otras alternativas. En este espacio nos visualizaremos y trataremos de conectarnos con nosotros mismos.