Espaço SP - Rádio Morabeza

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Sílvia Pires, todas as semanas, num podcast sobre autoestima, bem-estar, moda e ambiente.

  1. 20/12/2024

    Simbolismo do Natal

    Nesta edição do "Espaço SP" a Sílvia Pires aproveita a quadra festiva para falar sobre o simbolismo do Natal

    10 phút

  2. 06/12/2024

    Documentários: postura corporal correta

    Nesta edição do "Espaço SP" a Sílvia Pires alerta para a atenção à nossa postura corporal correta, pelo impacto que tem na nossa saúde física e mental.

    13 phút

  3. 15/11/2024

    Conversa com a administradora delegada da FIC, Angélica Fortes.

    Nesta edição do "Espaço SP", a Sílvia Pires convida a administradora delegada da Feira Internacional de Cabo Verde , FIC SA) para falar da sua trajectória na organização empresarial.

    18 phút

  4. 08/11/2024

    Esgotamento emocional

    Nesta edição do "Espaço SP", a Sílvia Pires fala do esgotamento emocional, "um grande vilão que, se não for tratado com seriedade, pode se transformar em depressão".

    11 phút

  5. 28/10/2024

    O poder das palavras e como elas afetam as relações

    Nesta edição do "Espaço SP", a Sílvia Pires aborda o poder das palavras e como elas afetam as relações.

    9 phút

  6. 18/10/2024

    Dicas para combater o stress diário

    Nesta edição do "Espaço SP", a Sílvia Pires traz algumas dicas para eliminar rapidamente o stress.

    15 phút

  7. 11/10/2024

    A importância de cuidar da beleza física

    Nesta edição do "Espaço SP", a Sílvia Pires fala da importância de cuidar da beleza física.

    9 phút

  8. 04/10/2024

    Como posso ser eu mesmo e me tornar autentica

    Nesta edição do "Espaço SP", a Sílvia Pires traz  algumas dicas para ajudar as pessoas que procuram ser  mais autênticas.

    11 phút
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Giới Thiệu

Sílvia Pires, todas as semanas, num podcast sobre autoestima, bem-estar, moda e ambiente.

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