Et Trin Dybere Palle J

I denne episode er Et Trin Dybere rejst til Aarhus, hvor jeg mødtes med Randi G fra Silkeborg som delte sin meget personlige oplevelse med livet i ædruelighed. Hvordan det ikke kun er alkoholikeren som sygdommen går udover, men i høj grad også familien. Randi er 48-år og har været ædru siden 2012. Hendes hjemmegruppe er Mandagsmødet i Silkeborg.I mere end et år var Randi ædru uden at komme i gang med de tolv trin i AA. Som mange andre, oplevede hun gradvis forværring af sin sygdom – til trods for at hun ikke drak. I dette interview deler Randi indsigtsfuldt om at finde det gode liv, være tro mod sig selv og kunne behandle sig selv værdigt, samt hvordan forsoning og tilgivelse kan ske gennem arbejdet med AA’s program.

I denne episode af Et Trin Dybere har podcasten besøg af Esten R fra København og det blev til en samtale som jeg tror mange kan have gavn af at høre. Dengang Esten fandt villigheden til at søge hjælp i AA have misbruget ført ham til en total isolation, hvor det kun var ham og misbruget. Esten var 43-år da vores samtale fandt sted og været ædru siden 2008. Hans hjemmegruppe er i Vor Frue Kirke om søndagen.I interviewet taler han om et indre skrig som ingen mund havde. Dengang han blev ædru, havde han mistet håbet, men derigennem fundet villigheden til at give sig i kast med AA’s program. Trinarbejdet gav ham en urokkelig base at stå på, mens han også har taget fat på de andre ting han bærer med sig. Esten taler åben om misbrug, trauma og skam, og hvad han har gjort til at skabe det gode liv han har i dag, hvor det han ikke kunne magte dengang – relationerne – er det mest dyrebare han har i dag.

I denne uge byder jeg Ane S fra København velkommen. For Ane kom alkoholismen snigende og tog først fat i 30’erne, hvor hun går fra næsten aldrig at drikke noget til at drikke hver aften og mere i weekenderne. Drikkeriet udvikler sig med en rasende fart og hun rammer sin bund, da det går op for hende at hun ikke kan stoppe med at drikke. Hun føler ikke længere at hun kan stole på sig selv. Det er på det tidspunkt hun rækker ud til AA. Ane er i dag 52-år og har været ædru i 10-år.Den dag Ane erkender at hun er alkoholiker, søger hun hjælp gennem AA‘s vagtelefon. Samme aften er hun til sit første møde og møder mennesker der ligner hende selv. Ane finder håbet om det gode liv og et nyt åndeligt grundlag at stå på. I dag kan hun stole på sig selv og har fundet friheden fra alkoholismen. Det er en fantastisk historie om turen gennem misbrugscentrefugen og ud på den anden side.

Første gæst i anden sæson af Et Trin Dybere er Jan S fra Helsingør. Alkoholen førte Jan fra at have det rigtige hus, den rigtige bil og den rigtige familie til at være alene i en lille lejlighed i Valby, hvor han drak for at kunne sove. Han så ikke alkoholen som et problem, men havde oplevelsen af at han havde et hårdt liv og alkoholen var blot den ventil som han havde brug for. Jan var 59-år da interviewet blev lavet og har været ædru siden 2006. Hans hjemmegruppe er Store Bog møde i Hellerup om mandagen.Jans historie byder ikke bare på en gevaldig nedtur, men det er også en kærlighedshistorie, en historie om at føle sig hjemme i AA-fællesskabet og en historie om at finde en åndelighed som man ikke anede at man indeholdt. Det er historien om rejsen fra et kæmpe mørke, hvor der ikke er noget lys for enden af tunnelen, til et liv i lys og ædruelighed.

Lørdag aften den 19. juni blev Et Trin Dybere: LIVE holdt for første gang. Arrangementet blev holdt i Kulturhuset Indre By i København og det er med stor glæde at jeg kan dele det med jer her. Aftenen blev åbnet med et speak af Mads B fra Glostrup (gæst i ETD#8) efterfulgt af Et Trin Dybere: LIVE, hvor et panel deler deres erfaring omkring et bestemt emne, spørgsmål eller dilemma. Panelet bestod af Lisa H fra Østerbro (ETD#17), Jesper B fra Karlslunde (ETD#29) og Amanda M fra Frederiksberg (ETD#38).







Panelet delte deres erfaring og perspektiver omkring følgende emner:• Betydningen af andres erfaringer for deres ædruelighed?• Skal jeg gå til min søster bryllupsfest som relativt nyædru?• Skal jeg tænke en dag ad gangen eller permanent ædruelighed her i starten af min ædruelighed? Hvordan forholdt I jer til det 1. trin siger om ikke at kunne klare sit eget liv?• Skal man afsløre sig selv som alkoholiker på sin arbejdsplads?• Hvad tænker I om rollen som sponsor og oldtimer? Har det ændret sig for jer over tid?• Føler I at jeres højere magt sætter svære situationer på jeres vej for at teste jeres ædruelighed?• Skal jeg konfrontere den jeg tror har taget min telefon til et møde?• Hvordan har I det med tilgivelse? Kan man tilgive det utilgivelige?• Hvad betyder det for jer at leve et liv efter åndelige principper?







Herfra lyder en stor tak til et fantastisk panel og speaker, samt medlevende og engagerede gæster. Jeg har stadig en optur over det vi skabte den aften i fællesskab!

I denne uge byder jeg velkommen Dorthe M fra Holbæk. De første år i livet levede Dorthe et simpelt og sorgløst liv, men det ændrede sig brat, da hun blev teenager og fandt drenge, cigaretter og alkohol. Alkoholen blev Dorthes følgesvend de næste mange år gennem skolegang og karriere, indtil hun ramte bunden allerede som 28-årig. Dorthe er 58-år og har været ædru siden 1991. Hendes hjemmegruppe er i Tysk Reformerte Kirke om fredagen.Dorthes historie før hun finder AA er som en vild rutchebanetur, men det som jeg synes er dette mest interesse ved hendes fortælling er de erfaringer hun deler om sine næste 30 år i ædruelighed. Det er en lang fortælling – en historie som også har sine højder og bunde – men den efterlader et klart indtryk af at Dorthe er et menneske for hvem de 12 trin er et levende program som hun stadig bruger.