Exerciții de Fericire cu Georgiana Spătaru Georgiana Spataru

Pe Adela am cunoscut-o acum mulți, mulți ani, pe vremea în care eu nu înțelegeam prea bine care-i treaba cu a fi femeie și de ce ar trebui să învăț asta într-un curs.   

În ultimii 10 ani, am înțeles cu vârf și îndesat cât de important este ”cercul surorilor”- spațiul în care să mă cunosc și să mă aleg pe mine, din toate versiunile pe care lumea mi le scoate la iveală.   

Acest episod este atât de frumos, de special, de cald, încât mi-aș dori să îl urmăriți cu mamele voastre, cu fiicele alături și să-l trimiteți și prietenelor! În plus, el vine și cu un dar!   

Lasă un comentariu aici, în pagina de Youtube, distribuie linkul întâlnirii cu Adela în pagina ta și dă un tag paginii de Facebook sau Instagram a Exerciții de Fericire și poți câștiga minunatele cărți ale Adelei Haru.   

Vizionare plăcută!

Iată un nou episod din Întâlniri fericite! Alături de Psiholog Dr. Raluca Anton, care mi-a făcut plăcerea de a veni în vizită la MUZA Mandala Urban Zen Alignment, vorbim despre #relații!   

E o discuție la care, în felul în care îmi place mie să idealizez lucrurile, sper să fie urmărită de mame și fiice, iubiți și iubite, părinți cu copii! Așa, mână în mână și cu urechile la Raluca! 🙂   

Și cu ochii, rogu-vă să fiți deschiși, pentru că decorul nostru este asigurat de Posy floralmarks. (https://www.facebook.com/posyfloralmarks/ ).

Am ajuns la Petronela Rotar cu Întâlniri fericite!  (Cine-ar fi crezut?!)  

Las retorica de mai sus ca un gând la unul dintre sistemele mele de apărare din trecut: să n-am de-a face cu oameni nefericiți și suferințele lor.  Că-mi vine din vieți neștiute sau traume inconștiente, apărarea mea față de suferință este justificarea pentru care n-am citit cărțile Petronelei. Încă…  

Dacă ar trebui, totuși, să o prezint pe Petronela, aș zice așa: “Petro face oamenii bine.” La cât de bine s-a făcut pe ea, n-am nicio rezervă că pe alții îi rezolvă cât durează o Călătorie spre Sine.   

Petronela, femeia - și pe alocuri psihoterapeuta cu care am povestit eu, scriitoarea pe care o aduc și aici, în comunitatea @Exerciții de Fericire, este una la un milion. Și cred că este și un super exemplu și profesor pentru un milion. De oameni conștienți…  M-am lăfăit în povestea cu ea. Mi-a stins convingerea că nefericirea se ia și m-am trezit citind #Orbi, senină, imberb de senină. Mi-a arătat ea, într-o discuție dintr-o toamnă convinsă, într-unul din lăcașurile mele de vindecare - Atasagon Detox & Wellbeing Center, că Viața trimite câte un terapeut pentru fiecare suferind. Uneori, îl trezește pe cel interior, ca să-i uneltească bine de tot vindecarea și să-l lase în folosul lumii. Care se vrea vindecată…  

Vizionare plăcută  #exercitiidefericire #petronelarotar

În episodul 8 din Întâlniri fericite o am invitată pe una dintre cele mai specialiste și auzite voci din România, în domeniul comunicării de brand!  

Oana Mădălina Vasiu vine cu informații concrete despre cum să comunici eficient într-o lume care vorbește mult și ascultă puțin. 

Dacă ești în căutare de soluții de comunicare, strategii de promovare și ”voci” pe care să te exprimi, ia un loc, dă sonorul mai tare și urmărește acest episod din Întâlniri Fericite!   

Și, zice-se că dacă nu dai like & share, nici nu vei primi, așa că urmează sfatul meu și scrie și-un comentariu! :)  

Vizionare plăcută!

Discuția cu Sonia m-a învățat că mentalitatea de #doer este un câștig în cele mai grele situații ale vieții.   Mi-a trecut prin cap să numesc acest episod ”Și femeia perfectă divorțează”, ca să închid într-un turn ideea pe care uneori o aud în terapie de la femei care s-au sacrificat și s-au torturat ele singure în gânduri de vinovăție și regret.   Sonia și-a permis să vorbească despre divorț și să își arate vulnerabilitatea, a putut să îmi arate cât de singure se pot simți femeile care trec printr-o despărțire și m-a inspirat și că și-a găsit drumul spre ea, spre binele ei de acum.   E atât de sensibilă și caldă, de călăuzitoare discuția cu Sonia, că, în primul rând, mi-aș dori ca toate femeile să o urmărească și să zâmbească din fața ecranului și de la capătul celălalt al împărtășirii.

Meditație pentru grupul de lucru BOGĂȚIA FEMEILOR