Sinfonía Mental | 8D Audio

Enrique Chamás Türk, Paloma Fernández, Tatiana Torres

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OCIO

RECOMENDACIÓN: Usa audífonos para disfrutar de nuestra experiencia de audio en 360 grados. Siempre será un buen momento para estar presentes y sentirnos vivos.

09/12/2021

Fase IX - Capítulo 45: Meditación Cierre de año y gratitud

Llegamos al final de nuestra primera temporada. Esta meditación es un regalo para que cerremos el año, demos las gracias y recibamos con los brazos abiertos la dicha que está por venir este nuevo año que empieza. Gracias por escucharnos.

15 min
30/11/2021

Fase IX - Capítulo 44: Lokah Samastah Sukhino Bhavantu

Este mantra Lokah Samastah Sukhino Bhavantu traduce que todos los seres sean libres y felices. Que mis acciones y mis pensamientos contribuyan a la libertad y la felicidad de todos. Vamos a cantar para que podamos entrar en la frecuencia vibratoria del sonido y elevar así también la frecuencia del cuerpo físico.

9 min
23/11/2021

Fase IX - Capítulo 43: Mantra Aham Prema

Mantra "Aham Prema". ¡Soy Amor! Amor en mayúsculas, amor divino. Envía y comparte todo el amor que sientes. Piensa en una persona, una situación, una mascota que despierte sensaciones amorosas en ti. Nota qué parte de tu cuerpo se ilumina cuando piensas y cantas desde el amor.

9 min
16/11/2021

Fase IX - Capítulo 42: Om el mantra de la unidad

Hoy haremos una meditación con el mantra Om. El sonido que abarca todos los sonidos. La idea de esta meditación es cantar para que tu cuerpo vibre en la frecuencia del Om.

10 min
09/11/2021

Fase IX - Capítulo 41: So Ham

Practicaremos una meditación con el mantra So Ham (yo soy). Es un recordatorio de aquello que somos en este mundo.

10 min
01/11/2021

Fase VIII - Capítulo 40: Sonidos Para el Alma

Ponte tus audífonos y desconéctate con esta pausa musical. Perfecta para relajarse, alejar el ruido exterior y disfrutar los sonidos internos.

10 min
26/10/2021

Fase VIII - Capítulo 39: Meditación Budista Tonglen

Trabajaremos una relación difícil que estemos teniendo en este momento y buscaremos perdón, compasión y gratitud.

9 min
19/10/2021

Fase VIII - Capítulo 38: Transforma Tu Rabia

Esta es una meditación diseñada para transformar la rabia y la frustración en algo más elevado y más útil. Así que si te estás sintiendo mal con alguna incomodidad corporal, con sensaciones de ira o molestia, este capítulo es para ti.

9 min

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RECOMENDACIÓN: Usa audífonos para disfrutar de nuestra experiencia de audio en 360 grados. Siempre será un buen momento para estar presentes y sentirnos vivos.

Creador

Enrique Chamás Türk, Paloma Fernández, Tatiana Torres
Años de actividad

2 k
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Fase IX - Capítulo 45: Meditación Cierre de año y gratitud

Fase IX - Capítulo 44: Lokah Samastah Sukhino Bhavantu

Fase IX - Capítulo 43: Mantra Aham Prema

Fase IX - Capítulo 42: Om el mantra de la unidad

Fase IX - Capítulo 41: So Ham

Fase VIII - Capítulo 40: Sonidos Para el Alma

Fase VIII - Capítulo 39: Meditación Budista Tonglen

Fase VIII - Capítulo 38: Transforma Tu Rabia

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Fase IX - Capítulo 45: Meditación Cierre de año y gratitud

Fase IX - Capítulo 44: Lokah Samastah Sukhino Bhavantu

Fase IX - Capítulo 43: Mantra Aham Prema

Fase IX - Capítulo 42: Om el mantra de la unidad

Fase IX - Capítulo 41: So Ham

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