Healthfulness Podden

Lejon Media
  • 5.0 (2)
  • SALUD MENTAL
Healthfulness Podden

I Healthfulness podden bjuder Natalie Yonan in gäster som på ett eller annat sätt brinner för att öka välmåendet här på planeten. Tillägnad dig som vill leva ett friskt liv och nå din högsta potential! Är du nyfiken på nya perspektiv inom hälsa, personlig utveckling och mänskligt välmående?  Då har du hittat rätt! Ris, ros, feedback, frågor och förslag på intressanta gäster skickas till: healthfulnesspodden@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. 18/11/2021

    Förlossningen

    Avsnittsinfo: Jag och min man delar vår förlossningsberättelse.  Affirmationer av Yolande Norris-Clark via free birth society  Avsnittet sponsras av Glimja.se  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 h y 37 min

  2. 03/11/2021

    Graviditeten

    Jag och min man pratar om tiden före födseln.  Avsnittet sponsras av Glimja.se  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 h y 5 min

  3. 18/08/2021

    Favorit i repris - Pamela von Sabljar

    I det här avsnittet gästar Pamela von Sabljar podden, Pamela och Natalie pratar om långsamhet, feminin energi, tantra, emotionell intelligens och vad som uppstår i mellanrummet när man vågar sakta ner... De pratar också om relationen till kroppen, njutning, mat, självhat, självkärlek, övergivenhet, att bedöva sig med mat och att göra ”ohälsosamma” val från en ångestfri plats. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 h y 6 min

  4. 04/08/2021

    Favorit i repris - Jenny Koos

    I det här avsnittet träffar Natalie sexualhälsorådgivaren Jenny Koos. Jenny lär passionerat ut och sprider kunskap om hur kvinnans fertilitet och hälsa hänger ihop. De pratar i det här avsnittet om cykelns olika faser, hormoner, hur klimatet påverkar vår hälsa, varför just så många veganer söker hjälp hos Jenny, träning, julmat, varför kaffe inte är toppen för menstruerande kvinnor, plantbaserad kost och framför allt nackdelarna med den. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 h y 14 min

  5. 21/07/2021

    Favorit i repris - Maria Borda Jaklin

    I det här avsnittet träffar Natalie antropologen Maria Borda Jaklin. De pratar om hur barnuppfostran ser ut i olika kulturer, sömnvanor, kejsarsnittsnormen, tidsbristen i vårt moderna samhälle, barnens naturliga självbevarelsedrift och vad vi kan vinna på att undvika att instruera barn.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    56 min

  6. 07/07/2021

    Favorit i repris - Natalie Yonan

    Den här veckan sitter Natalie på ”gäst-stolen” i poddstudion och Nadia Wallin som gästade avsnitt 19 leder samtalet.  De pratar i det här avsnittet om funktionen med att känna frustration och motstånd när man försöker ”hitta sin väg”. De pratar om närvaro, avstängdhet, hur man hittar flow och hur man kommer i kontakt med sin inre röst. Vi pratar också om personlighetstester, blinda fläckar, hälsohets, andlighet och massa mer! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 h y 7 min

  7. 23/06/2021

    Favorit i repris: Erik Hemmingsson - Överviktsepidemin & coronapandemin

    I det här avsnittet träffar Natalie en av Sveriges ledande överviktsforskare Erik Hemmingsson. De pratar för första gången om corona i podden. Hur överviktsepidemin och coronapandemin hänger ihop. Vad gör egentligen den sociala isoleringen med vår hälsa? Kan botemedlet vara värre än sjukdomen? Och vilka är de gemensamma nämnarna när det gäller övervikt? De pratar även om trygghet, trauman, arv, mat som självmedicinering, kreativitet, bantning och kroppshets i media, skuld och skam, stigmatisering inom sjukvården, body positivity och ohälsosam övervikt på riktigt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 h y 4 min

  8. 09/06/2021

    Favorit i repris - Leila Andersson

    Varannan vecka kommer ni att kunna lyssna på ett tidigare avsnitt från några av våra favorit gäster!  Vi pratar i det här avsnittet om hur man läker sina känslor och sitt förflutna. Vad spelar egentligen trauman för roll i våra liv och hur mycket kan det påverka vårt vardagliga liv? Vi pratar om att hitta mod, att komma i kontakt sin ilska och vad är egentligen läkningssystemet? Tips på böcker: The transformation med James Gordon The body Keeps the Score med Bessel van der Kolk Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 h y 11 min
Ver todo (84)

Calificaciones y reseñas

5
de 5
2 calificaciones

Acerca de

I Healthfulness podden bjuder Natalie Yonan in gäster som på ett eller annat sätt brinner för att öka välmåendet här på planeten. Tillägnad dig som vill leva ett friskt liv och nå din högsta potential! Är du nyfiken på nya perspektiv inom hälsa, personlig utveckling och mänskligt välmående?  Då har du hittat rätt! Ris, ros, feedback, frågor och förslag på intressanta gäster skickas till: healthfulnesspodden@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Información

  • Creador
    Lejon Media
  • Años de actividad
    2019 - 2021
  • Episodios
    84
  • Clasificación
    Apto
  • Copyright
    © Lejon Media Gruppen AB
  • Mostrar sitio web
    Healthfulness Podden

También te podría interesar

Para escuchar episodios explícitos, inicia sesión.

Mantente al día con este programa

Inicia sesión o regístrate para seguir programas, guardar episodios y enterarte de las últimas novedades.
Elige un país o región

Africa, Oriente Medio e India

Asia-Pacífico

Europa

Latinoamérica y el Caribe

Estados Unidos y Canadá