6 episodes
Apex podcast Apex podcast
-
- Sports
Az Apex podcast egy olyan műsor, ahol hétköznapi nyelven beszélgetünk edzésről, életmódról, táplálkozásról és egészségről. Szórakoztató módon szeretnénk átadni valamit, amit akár már ma el tudsz kezdeni alkalmazni. Szórakozás, gyakorlati tippek és minimál szakma 25-30 percben.
Apex - Building better humans
@apx.fitness
@palexaa
@alexradisics
@eokner
@lieszkovszkyzalan
@halla_szilard
-
#6 men's physique@Bogár János
A Barbell Brain podcast legújabb részében Bogár János mesél nektek arról, hogyan kezdett el edzeni és versenyezni, megtudhatjátok, hogy tervezi-e a visszatérést a színpadra és hasznos tanácsokkal látja el azokat, akik a testépítésből szeretnének megélni.
#bámm #plakátforma #csimicsumi
Bogár János @janosbogar_fit
Halla Szilárd @halla_szilard
barbellbrainbudapest@gmail.com
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/apexfitness/message -
#5 European Movement Meeting@Radisics Alex
Alex pár hete tért vissza az Ido Portal által vezetett European Movement Meetingről. A Barbell Brain podcast legújabb részében a lisszaboni élményeiről beszélgetünk.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/apexfitness/message -
#4 movement talk@Radisics Alex
A Barbell Brain podcast legújabb részében Radisics Alex meséli el nektek, hogy miért fontos minél több fajta mozgást megismerni, hogyan néz ki egy hét Ido Portal társaságában és kiderül, hogy létezik-e torna 190 centi felett.
Alex @radisicsalex
Szilárd @hallaszilard
Barbell Brain facebook @barbellbrain
email - barbellbrainbudapest@gmail.com
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/apexfitness/message -
#3 mi az a CrossFit!?@Okner Ernő
A Barbell Brain podcast legújabb részében Okner Ernővel beszélgetünk arról, hogy:
- mi is az a CrossFit valójában
-kinek ajánlott ez az edzésrendszer
-hogyan és mit együnk a testkompozíció és az egészségünk javítása érdekében.
email: barbellbrainbudapest@gmail.com
Okner Ernő - @eokner
Halla Szilárd - @halla_szilard
Between the Plates - @btpprogramming
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/apexfitness/message -
#2 a hétköznapi erő@Gyepesi Áron
Ebben az epizódban Gyepesi Áronnal az erőfejlesztés rejtelmeiről beszélgetünk. Kiderül, hogy szükséges-e a hétköznapok emberének erőfejlesztéssel foglalkoznia, mit jelent egyáltalán erősnek lenni és lehetünk-e túl izmosak.
Kövessétek Áront @gyepsi és engem @halla_szilard, illetve írjátok meg kérdéseiteket, kéréseiteket a barbellbrainbudapest@gmail.com email címre.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/apexfitness/message -
#1 bemutatkozás
Ebben a rövid bemutatkozó adásban elmesélem, hogy miről fog szólni a Barbell Brain podcast és magamról is megosztok néhány olyan információt, ami fontos a podcast szempontjából. IG@halla_szilard FB@barbellbrain email:barbellbrain@gmail.com
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/apexfitness/message