咸鱼罐头

Crown Can

5.0 (8)
SELF-IMPROVEMENT
UPDATED MONTHLY

咸鱼罐头

一个看书有回响的播客，带着闲余的心态做合格的读者，愿你开罐有益。

JUL 16

E40 畅销书还值得读吗？

深夜狂性大发的罐头决定对照着《黑天鹅》和《Same as Ever》这两本书，探讨为什么大部分畅销书都是不值得细读的，以及如果要读应该带着什么心态去读。提到的书：《黑天鹅》by 塔勒布（不推荐）《Same as Ever》by Morgan Housel 《Be Your Future Self Now》by Benjamin Hardy（不推荐）《哈佛短篇小说写作指南》by 约翰·盖利肖【关于我】罐头是个很有趣的概念。在你没打开之前我是封闭的，所以希望你来听我的播客，可以顺便把我打开，通过互动的方式带给我启发。先谢谢你啦～欢迎邮箱来信：leisurecan@outlook.com 您可以在以下平台收听：⁠⁠⁠小宇宙⁠⁠⁠，⁠⁠⁠Apple Podcast⁠⁠⁠，⁠⁠⁠Google Podcast⁠⁠⁠，⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠，⁠⁠⁠Pocket Casts⁠⁠⁠，⁠⁠⁠Overcast⁠⁠⁠

22 min
JUN 28

E39 生生不息的《巨流河》

为了写《巨流河》这本书，齐邦媛用了大半辈子。 01:02 恁个大的台中文学馆，我只看了半本书 03:54 张大飞和他的诀别信 07:24 能读到这本巨作已是奇迹 10:26 上世纪的女性成长史【引用书中原文】张大飞的信节选 “你收到此信时。我已经死了。八年前和我一起考上航校的七个人都走了。二一天前，最后的好友晚上没有回航，我知道下一个就轮到我了。” “也请你原谅我对邦媛的感情，既拿不起也未早日放下。” “以我这必死之身，怎能对她说“我爱你”呢？” “请你委婉劝邦媛忘了我吧，我生前死后只盼望她一生幸福。” “张大飞的一生，在我心中。如同一朵曼花，在最黑暗的夜里绽放，迅速阖上，落地。那般灿烂洁净，那般无以言说的高贵。” “不到最后一日，弦歌不缀”。——武大校长王星拱 “中国不亡，有我。”——南开中学校长张伯苓 “我的一生，自病弱的童年起，一直在一本一本的书迭起的石梯上，一字一句地往上攀登，从未停步”。配乐：Bedřich Smetana "La Moldau" by Musopen Symphony 【关于我】罐头是个很有趣的概念。在你没打开之前我是封闭的，所以希望你来听我的播客，可以顺便把我打开，通过互动的方式带给我启发。先谢谢你啦～欢迎邮箱来信：leisurecan@outlook.com 您可以在以下平台收听：⁠⁠⁠小宇宙⁠⁠⁠，⁠⁠⁠Apple Podcast⁠⁠⁠，⁠⁠⁠Google Podcast⁠⁠⁠，⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠，⁠⁠⁠Pocket Casts⁠⁠⁠，⁠⁠⁠Overcast⁠⁠⁠

17 min
JUN 9

E38 逃离自恋型人格的魔爪

我将结合《为什么爱会伤人：亲密关系中的自恋型人格障碍》一书和自己的亲身经历，分析自恋型人格的特质和应对他们的方法。 01:00 “我们的社会是自恋型人格的培养皿” 03:27 为什么会陷入与自恋型人格的亲密关系？自恋型人格在“美女与野兽”故事中的体现 06:49 自恋型人格的3个危险信号 10:49 如何自救引用：“我们在无知的程度上都是相似的。”——卡尔波普尔配乐：Schubert - Erlkönig, D.328 (Piano: Hans Rosbaud) 这首钢琴曲名为《魔王》，讲述的是一个父亲抱着发烧的孩子在森林中狂奔，试图逃离魔王，但魔王还是威逼着孩子和自己离开，孩子最终失去生命。【关于我】罐头是个很有趣的概念。在你没打开之前我是封闭的，所以希望你来听我的播客，可以顺便把我打开，通过互动的方式带给我启发。先谢谢你啦～欢迎邮箱来信：leisurecan@outlook.com 您可以在以下平台收听：⁠⁠⁠小宇宙⁠⁠⁠，⁠⁠⁠Apple Podcast⁠⁠⁠，⁠⁠⁠Google Podcast⁠⁠⁠，⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠，⁠⁠⁠Pocket Casts⁠⁠⁠，⁠⁠⁠Overcast⁠⁠⁠

13 min
MAY 9

E37 家务劳动应该拿报酬吗？| "Revolution at Point Zero"

“他们说这是爱，我们说这是无偿劳动。” 西尔维娅·费代里奇在"Revolution at Point Zero"一书中是如何从马克思女权主义的视角看待家务劳动的？ 02:02 为什么家务劳动是无偿的 03:30 为什么家务劳动被轻视 05:30 女性主义者该与家庭主妇割席吗？ 08:37 书名的意义 09:15 女性的身材焦虑从何而来？ 10:35 Incel的逻辑 13:57 科技发展解放女性？提到的作品：《父权制与资本主义》by 上野千鹤子《第二性》by 波伏娃《服美役：美是如何奴役和消费女性的》by 毛拉·甘奇塔诺黄阿丽脱口秀"Don Wong" 开头提到的小红书博主：初一妈妈一拖二配乐：Morning Therapy 【关于我】罐头是个很有趣的概念。在你没打开之前我是封闭的，所以希望你来听我的播客，可以顺便把我打开，通过互动的方式带给我启发。先谢谢你啦～欢迎邮箱来信：leisurecan@outlook.com 您可以在以下平台收听：⁠⁠小宇宙⁠⁠，⁠⁠Apple Podcast⁠⁠，⁠⁠Google Podcast⁠⁠，⁠⁠Spotify⁠⁠，⁠⁠Pocket Casts⁠⁠，⁠⁠Overcast⁠⁠

15 min
JAN 1

E36 冬日宜读祖母文学｜《明亮的夜晚》

崔恩荣作家曾表示，“书中四代女性走过的长达百年的时间就像漫漫的长夜，但是，那不是伸手不见五指的漆黑的夜，而是充满隐隐光辉的明亮的夜。” 希望你也能从祖辈点亮的花火中汲取温暖。配乐：사진첩 【关于我】罐头是个很有趣的概念。在你没打开之前我是封闭的，所以希望你来听我的播客，可以顺便把我打开，通过互动的方式带给我启发。先谢谢你啦～欢迎邮箱来信：leisurecan@outlook.com 您可以在以下平台收听：⁠⁠小宇宙⁠⁠，⁠⁠Apple Podcast⁠⁠，⁠⁠Google Podcast⁠⁠，⁠⁠Spotify⁠⁠，⁠⁠Pocket Casts⁠⁠，⁠⁠Overcast⁠⁠，⁠⁠RSS

12 min
12/15/2023

E35 去过无须许可的自由人生

本期灵感来自于讲座“How to Live an Asymmetric Life” by Graham Weaver，结合我的裸辞经历，我想聊聊： - 01:28 做自己热爱的事情 Do your own thing - 03:13 普拉提与攀岩教会我的 - 07:38 自由一定伴随着责任 - 08:57 墓碑设想提到的书籍：《跨越不可能》by 斯蒂芬科特勒《自由宪章》by 哈耶克，原文：“自己去发现一个用武之地和一份适当的职业，这乃是自由社会强加给我们的最为严格的戒律。” 配乐： “Motions" by Rafael Krux 【关于我】罐头是个很有趣的概念。在你没打开之前我是封闭的，所以希望你来听我的播客，可以顺便把我打开，通过互动的方式带给我启发。先谢谢你啦～欢迎邮箱来信：leisurecan@outlook.com 您可以在以下平台收听：⁠小宇宙⁠，⁠Apple Podcast⁠，⁠Google Podcast⁠，⁠Spotify⁠，⁠Pocket Casts⁠，⁠Overcast⁠，⁠RSS

11 min
08/09/2023

E34 凯列班与女巫｜厘清猎巫的毛线团【赠书福利】

为什么今天的人要关心猎巫？在这本《凯列班与女巫》中，西尔维娅·费代里奇通过猎巫运动向我们揭示了在主流历史叙述的背面，资本主义是如何通过压迫底层女性来完成原始积累的，你将听到： 01:11 历史的切片vs毛线团 01:52 只有少数人能从历史变革中获益 04:06 谁是女巫？猎巫运动中妇女的降格 08:23 “资本主义征用的第一台机器是人的身体” 11:28 福利环节🤩 小宇宙评论区抽三位送出《凯列班与女巫》， 8月17号开奖。特别感谢编辑石喆老师（鼓掌！！）和后浪出版社的慷慨赠书～拓展资料：作者西尔维娅的访谈《父权资本制》《卡列班与女巫》采访西尔维娅：与马克思女权主义泰斗共度八分钟非常值得一看配乐：It No More Matters provided by 브금대통령

12 min
07/07/2023

E33 真实的大女主范本｜《成为雅诗兰黛》

“轮到我了，该我做主了。” ——雅诗兰黛 00:28 崭露头角 02:31 离婚信 04:08 脱颖而出 05:36 扳倒对手 07:22 革自己的命【关于我】罐头是个很有趣的概念。在你没打开之前我是封闭的，所以希望你来听我的播客，可以顺便把我打开，通过互动的方式带给我启发。先谢谢你啦～欢迎邮箱来信：leisurecan@outlook.com 您可以在以下平台收听：小宇宙，Apple Podcast，Google Podcast，Spotify，Pocket Casts，Overcast，RSS

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07/23/2020

叫我小豆

你的分享和推荐让我受益良多、特前来留言支持、加油

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