Ethos Podcast

Edu Barrecheguren, Carlo Marella y Alberto Alvarez.
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Ethos Podcast

Presentado por Edu Barrecheguren, Carlo Marella y Alberto Alvarez. En estas conversaciones desenfadadas buscamos soluciones –o al menos, distintos puntos de vista– a los problemas más comunes del día a día en diversas áreas como el fitness, mentalidad, filosofía, emprendimiento... ¡Y mucho más! Además, en algunos episodios traeremos a invitados variopintos de diferentes disciplinas: deporte, empresa, salud... ¡Acompáñanos!

  1. APR 19

    #140 - Ethos Podcast - Tu ego, tu historia, y el impacto que tienen en tu vida.

    Volvemos esta semana para hablar de ego, nuestras historias y el impacto que éstas pueden tener en nuestras vidas y la forma en la que nos relacionamos con el mundo. Hablamos de: Tu ego, ¿quién eres tú? ¿qué o quién no eres y por qué? Nuestras identidades se convierten en nuestra vida y tenemos tres opciones: vivir a ciegas, el desapego, escoger el rol que te beneficia en cada caso. La importancia del orgullo bien entendido y del pundonor. ¡Además de nuestras coñas, aventuras e historias de siempre! Este episodio está patrocinado por Programa DOCE, ponte manos a la obra hacia tus objetivos de salud en este 2024, entra en ⁠⁠programadoce.com⁠⁠ y utiliza el código HERMANES para un pequeño regalo de bienvenida. ¡Síguenos en redes para estar al día de nuestras tonterías varias y, muy de vez en cuando, herramientas útiles!  Instagram de Ethos Podcast: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ethospodcast_/⁠⁠⁠ Twitter de Ethos Podcast: ⁠⁠https://twitter.com/ethospodcast_⁠⁠ Instagram de Edu: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/edubarrecheguren/⁠⁠⁠ Twitter de Edu: ⁠⁠https://twitter.com/EduBarreche⁠⁠ Instagram de Alberto: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/themacrowizard/⁠⁠⁠ Twitter de Alberto: ⁠⁠https://twitter.com/themacrowizard

    1h 25m

  2. APR 13

    #139 - Ethos Podcast - Sextorsión, juegos de estatus y cómo encontrar "tu número" para crear la vida que quieres vivir.

    "Si no eres feliz con un café, tampoco lo serás con un yate" – Naval ¡Volvemos! Nota: justo horas después de grabar el episodio, Fernando Alonso anunció su renovación por Aston Martin. ¡Pero nos ha quedado una conversación de cuñados de bar muy chula igualmente! 😂 Este episodio está patrocinado por Programa DOCE, ponte manos a la obra hacia tus objetivos de salud en este 2024, entra en ⁠programadoce.com⁠ y utiliza el código HERMANES para un pequeño regalo de bienvenida. ¡Síguenos en redes para estar al día de nuestras tonterías varias y, muy de vez en cuando, herramientas útiles!  Instagram de Ethos Podcast: ⁠⁠https://www.instagram.com/ethospodcast_/⁠⁠ Twitter de Ethos Podcast: ⁠https://twitter.com/ethospodcast_⁠ Instagram de Edu: ⁠⁠https://www.instagram.com/edubarrecheguren/⁠⁠ Twitter de Edu: ⁠https://twitter.com/EduBarreche⁠ Instagram de Alberto: ⁠⁠https://www.instagram.com/themacrowizard/⁠⁠ Twitter de Alberto: ⁠https://twitter.com/themacrowizard

    57 min

  3. FEB 3

    #138 - Ethos Podcast - Herramientas para unos mejores hábitos, el precio a pagar para hacer lo que quieres y... Lewis Hamilton a Ferrari? 🏎️

    En este primer episodio de 2024 hablamos de hábitos, el efecto iceberg a la hora de hacer lo que hacemos –y lo que se acaba viendo de todo ello–, nuestras coñas varias, ¡e incluso ese cambio de Lewis Hamilton a Ferrari que ocurrió en directo! * Nota de Alberto: perdón por mi calidad del audio, tenía el micro, pero esto nos pasa por no verificar que todo funciona como debería funcionar antes de empezar a grabar. Seguro que hay algún aprendizaje para la vida en todo esto. 🙃 Este episodio está patrocinado por Programa DOCE, ponte manos a la obra hacia tus objetivos de salud en este 2024, entra en programadoce.com y utiliza el código HERMANES para un pequeño regalo de bienvenida. ¡Síguenos en redes para estar al día de nuestras tonterías varias y, muy de vez en cuando, herramientas útiles! Instagram de Ethos Podcast: ⁠https://www.instagram.com/ethospodcast_/⁠ Twitter de Ethos Podcast: https://twitter.com/ethospodcast_ Instagram de Edu: ⁠https://www.instagram.com/edubarrecheguren/⁠ Twitter de Edu: https://twitter.com/EduBarreche Instagram de Alberto: ⁠https://www.instagram.com/themacrowizard/⁠ Twitter de Alberto: https://twitter.com/themacrowizard

    59 min

  4. 12/30/2023

    #137 - Ethos Podcast - ¿Eres realmente introvertido o es tu entorno el que te hace creer que lo eres?

    A veces caemos en conclusiones rápidas sobre nuestra personalidad que pueden definir nuestros días sin darnos cuenta. ¿Eres realmente introvertido? ¿O es que simplemente prefieres estar a tu bola en lugar de con la gente de tu entorno actual? ¿Eres extrovertido? ¿O es que prefieres pasar tiempo con gente para no enfrentarte a lo que llevas tiempo diciéndote que deberías hacer? No existe el blanco o negro, como en todo, pero sí que creemos que merece la pena al menos mencionar todo esto para intentar ser más conscientes de la vida que vivimos, y de la que queremos vivir a diario. Volvemos con este episodio final para hablar de todo esto, de reaccionar y responder ante situaciones y, por supuesto, para intentar echarnos unas risas en el camino y preparar 2024 con ganas. ¡Gracias por el apoyo continuo y por escucharnos! Pronto más noticias sobre el "nuevo" Ethos Podcast. Links mencionados y/o relacionados: Diario Chōwa: tu herramienta para una vida más consciente y en paz. Programa DOCE y su nueva plataforma de nutrición que pronto tendrás disponible. Ethos Podcast, ¿por qué procrastinamos? Ethos Podcast: piensa en décadas Instagram de Ethos Podcast: https://www.instagram.com/ethospodcast_/ Instagram de Edu: https://www.instagram.com/edubarrecheguren/ Instagram de Alberto: https://www.instagram.com/themacrowizard/ Carlo, hazte un Instagram público, cohone.

    1h 8m

  5. 11/18/2023

    #136 - Ethos Podcast - Las voces en nuestra cabeza y cómo dominarlas para nuestra ventaja.

    "La mente, al igual que el resto de nuestro cuerpo, es flexible. Si tienes fiebre, puedes tomar algo para bajarla. Del mismo modo, nuestra mente tiene un sistema inmunológico psicológico: podemos usar nuestros pensamientos para cambiarlos, poniendo distancia entre ellos o usando distintos métodos para que nuestros pensamientos transformen otros pensamientos."

    1h 8m

  6. 11/04/2023

    #135 - Ethos Podcast - Mediocridad y por qué muchas veces los humanos nos conformamos con ella.

    Hay muchas maneras de vivir y por ende, existen miles de formas de mostrar apreciación al mundo. Una de las formas en que creo que la gente expresa su aprecio al resto de la humanidad es creando algo maravilloso y persiguiendo la excelencia en todo lo que hacemos.

    1h 24m

  7. 10/21/2023

    #134 - Ethos Podcast - Cómo salir de un mal estado mental.

    Todos tenemos momentos en los que sentimos que, a pesar de que todo parece ir bien, ese nubarrón mental no nos deja verlo todo con la perspectiva que quisiéramos. Hoy vamos a hablar de qué hacer en esos momentos para entender y quizás disipar esa nube.

    1h 15m

  8. 10/13/2023

    #133 - Ethos Podcast - Por qué dormir es buena idea y otros temas de la vida moderna.

    Hablemos de descanso de calidad, duchas frías, encontrar propósito y muchas cosas más.

    1h 12m
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Presentado por Edu Barrecheguren, Carlo Marella y Alberto Alvarez. En estas conversaciones desenfadadas buscamos soluciones –o al menos, distintos puntos de vista– a los problemas más comunes del día a día en diversas áreas como el fitness, mentalidad, filosofía, emprendimiento... ¡Y mucho más! Además, en algunos episodios traeremos a invitados variopintos de diferentes disciplinas: deporte, empresa, salud... ¡Acompáñanos!

Information

  • Creator
    Edu Barrecheguren, Carlo Marella y Alberto Alvarez.
  • Years Active
    2020 - 2024
  • Episodes
    142
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Edu Barrecheguren, Carlo Marella y Alberto Alvarez.
  • Show Website
    Ethos Podcast

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