LUMINEUSE PODCAST

Sanara Lumineuse
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LUMINEUSE PODCAST

Parce que l'inceste et les violences sexuelles sont des fléaux, j'ai créé LUMINEUSE PODCAST afin d'aider les êtres humains qui ont vécu l'inacceptable. Je m'appelle Sanara, j'ai moi-même connu l'enfer de l'inceste ainsi qu'une amnésie post-traumatique totale, dont la levée a été une montagne à franchir. Je vous partage mes connaissances, mon expérience, avec des épisodes dans lesquels c'est vous qui prenez la parole. Bien que le chemin soit tortueux, trouver la quiétude est absolument envisageable, osez l'envisager. Vous n'êtes pas seuls 🤍. Avec tout mon amour. Sanara Pour échanger avec moi : 📌 Instagram :   Sanara Lumineuse | PODCAST (@sanaralumineuse) • Photos et vidéos Instagram (https://www.instagram.com/sanaralumineuse/?hl=fr) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. 11/12/2023

    36 - Sortie d'amnésie post-traumatique et inceste maternel - Le témoignage de Ninon

    C'est avec joie qu'aujourd'hui je reçois Ninon sur  Lumineuse. Elle vient nous partager son parcours de sortie d'amnésie traumatique, ses premiers flashs puis souvenirs avec des abus dont les bourreaux étaient, comme très souvent, des membres de sa tribu. Je souhaite, au travers de cet épisode, mettre un coup de projecteur sur l'inceste au féminin. Ce fléau existe et parce qu'il existe nous nous devons de donner la parole aux survivants de cet enfer si particulier. Si tu souhaites venir sur Lumineuse déposer ton témoignage, n'hésite pas à me contacter par message sur mon compte instagram Lumineuse PODCAST🎧 (@sanaralumineuse) • Photos et vidéos Instagram   Prends bien soin de toi. 📌Pour me soutenir : www.astres-et-joyaux.com Sanara. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 6m

  2. 05/26/2023

    35 - Peur de parler, sexualité, addictions | Je réponds à vos questions

    Je suis très heureuse de vous retrouver pour ce nouvel épisode. Je vous ai demandé sur instagram (@lumineusepodcast) qu'elles étaient vos interrogations du moment. J'y réponds en espérant vous apporter soutien et courage. Prenez soin de vous🤍. Sanara. Compte instagram de Cécile : Cécile Cée (@cecilcee) | Instagram   Minuterie :  5:50 Peur de parler 17:27 Cauchemars d'autres bourreaux potentiels ?  25:08 L'inceste m'obsède alors que je n'ai aucun souvenir 27:48 Sexualité  43:33 Addictions 58:47 Relations amoureuses toxiques 01:20:20 Rejet de la tribu 01:36:01 Petit point sur le syndrome de stress post traumatique Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 45m

  3. 07/21/2022

    34 - Inceste et faux souvenirs

    Comment être sûr que les souvenirs revenus en conscience sont de vrais souvenirs ? Comment être certain que notre cerveau ne nous joue pas des tours ? La première partie de l'épisode est consacré à ce que l'on sait aujourd'hui sur la construction des faux souvenirs. Dans la deuxième partie nous parlons des souvenirs qui arrivent en mémoire lors d'une sortie d'amnésie. Les liens :  Expérience sur l'intégration de faux souvenirs : https://youtu.be/ZBFq7UyAbCY  Elizabeth Loftus TED : https://youtu.be/PB2OegI6wvI  Conférence Fabienne Colombel : https://youtu.be/tlQl4mgKpfs  Recherches sur les faux souvenirs : Petite histoire des recherches sur les « faux souvenirs », psychologie (afis.org)  Les cas de thérapeuthes malintentionnés :  Faux souvenirs : ces cas d'inceste inventés sur le divan (francetvinfo.fr)  AFSI Aux États-Unis – A F S I – Alerte Faux Souvenirs Induits (fauxsouvenirs-afsi.org)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    57 min

  4. 05/03/2022

    33 - Théorie de l'attachement | Les 4 modes d'attachement | John Bowlbi

    Cette semaine je vous propose un échange au sujet de la Théorie de l'attachement selon le psychanalyste John Bowlby avec Evelyne. Evelyne est thérapeute de couple, dans sa pratique elle utilise principalement cette théorie dans son approche thérapeutique. La première partie de l'épisode est consacré à la théorie, dans un second temps nous avons échangé sur des exemples concrets afin de mettre en perspective cette théorie qui me semble intéressante à connaître et à explorer. 📌Pour retrouver Evelyne : https://evelynelthomas.com/  📌Pour me contacter :  Sanara Lumineuse | PODCAST (@sanaralumineuse) • Photos et vidéos Instagram  sanaralumineuse@gmail.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 8m

  5. 04/17/2022

    32 - Inceste et Guérison | Sortir de l'illusion pour accéder à la guérison des traumatismes

    Un partage à coeur ouvert au sujet de la guérison.  Il y a un amalgame entre trauma et traumatisme, cet amalgame empêche d'accéder à la guérison des traumatismes. J'espère que ce petit partage pourra vous aider dans votre réfléxion intérieure. Avec tout mon amour. Sanara. 📌Pour prendre rendez-vous avec moi :  sanaralumineuse@gmail.com 📌Compte insta de la chaîne : Sanara Lumineuse | PODCAST (@sanaralumineuse) • Photos et vidéos Instagram  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15 min

  6. 03/29/2022

    31 - Maman de victime d'inceste | Le parcours du combattant | Témoignage

    Cela faisait plusieurs mois que je recherchais un parent afin de venir s'exprimer avec moi sur Lumineuse. Mais attention, pas n'importe quel parent. Je recherchais l'autre parent, celui qui ne savait pas.     Il me tenait à cœur de mettre en lumière le parcours de ces parents absolument courageux.     Des parents qui se retrouvent pris au piège dans une spirale gargantuesque, judiciaire et thérapeutique, et qui ont pour unique but, faire leur maximum afin de mettre leur enfant en sécurité, allant parfois jusqu'à se mettre hors-la-loi.     C'est pour échanger sur tous ces sujets que j'ai eu le plaisir d'accueillir Christel qui nous apporte ici son témoignage en tant que maman de victime.     Notre échange a été très riche d’informations et j’espère de tout mon cœur qu’il pourra apporter de l’aide et du soutien à tous les parents qui se retrouvent dans cette situation.  📌 Association Les Papillons :   Les Papillons 06 Association (@les.papillons06) • Photos et vidéos Instagram   Maltraitances infantiles | Association Les Papillons  📌Le livre :   Amazon.fr - Non-assistance à enfants en danger - Boyet, Laurent, BESCOND, Andréa - Livres   📌Association Peau d'âme qui propose des groupes de parole dédiés aux parents et enfants qui se retrouvent dans cette situation :   Peau d'Ame (@association.peau.d.ame) • Photos et vidéos Instagram   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 29m

  7. 03/08/2022

    Annonce - Groupe privé Facebook Lumineuse Podcast

    N'hésitez pas à nous y rejoindre et à échanger sur le groupe 😀 Merci de bien penser à répondre aux questions ainsi que d'accepter les règles de la communauté au moment de votre adhésion. Lien groupe privé Lumineuse Podcast : 📌 https://www.facebook.com/groups/lumineusepodcast/   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    2 min

  8. 02/22/2022

    30 - Sexualité et traumatismes sexuels | Réponses d'une sexologue

    Cette semaine j'ai l'immense plaisir de recevoir Joana Jahin, sexologue et thérapeute de couple. Au cours de cet échange riche en informations, Joana a eu la gentillesse et la bienveillance de répondre à vos questions en toute transparence. Se reconstruire lorsqu'on a vécu des traumatismes sexuels est absolument envisageable, tout comme manifester une vie sexuelle épanouissante et enrichissante. J'espère que cet épisode vous apportera des réponses concrètes quant à votre rapport à votre propre sexualité, j'espère également qu'il pourra vous faire déculpabiliser sur bien des points. 📌Pour retrouver Joana : Osez Vous ?! – Plus vous oserez plus vous vous libérerez (osezvousliberer.fr)  Osez vous ?! (@osez_vous_liberer) • Photos et vidéos Instagram  📌Pour me retrouver :  Sanara Lumineuse | PODCAST (@sanaralumineuse) • Photos et vidéos Instagram  📌Prendre rendez-vous pour un accompagnement individuel adapté :  sanaralumineuse@gmail.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 13m
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Parce que l'inceste et les violences sexuelles sont des fléaux, j'ai créé LUMINEUSE PODCAST afin d'aider les êtres humains qui ont vécu l'inacceptable. Je m'appelle Sanara, j'ai moi-même connu l'enfer de l'inceste ainsi qu'une amnésie post-traumatique totale, dont la levée a été une montagne à franchir. Je vous partage mes connaissances, mon expérience, avec des épisodes dans lesquels c'est vous qui prenez la parole. Bien que le chemin soit tortueux, trouver la quiétude est absolument envisageable, osez l'envisager. Vous n'êtes pas seuls 🤍. Avec tout mon amour. Sanara Pour échanger avec moi : 📌 Instagram :   Sanara Lumineuse | PODCAST (@sanaralumineuse) • Photos et vidéos Instagram (https://www.instagram.com/sanaralumineuse/?hl=fr) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Information

  • Creator
    Sanara Lumineuse
  • Years Active
    2021 - 2023
  • Episodes
    37
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Sanara
  • Show Website
    LUMINEUSE PODCAST

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