您好,我是宅女小紅

宅女小紅

宅女小紅,知性、生活時尚的中年網美代表。作家/ 女性待業者/ 家管。畢業於醒吾商專企業管理科,曾就讀慈育幼稚園,目前是《OKAPI》專欄作家暨大潤發內湖二店榮譽會員。 出過六本書,靠著網友群/讀者熱力支持,榮獲部落格百傑第八十七名。 參與過數次大型百貨公司週年慶活動,通過Excel檢定考、取得汽車駕照,曾參與國際龍舟錦標賽,並屢獲統一發票陸獎殊榮。 電視節目參與:《Super Sunday》錄影觀眾,以及曾在路邊看過《綜藝大集合》拍攝。 2021年走出舒適圈踏入Podcast界,二度就業的婦女望大家牽成。 Music: Elvish Presto/64 Sundays/Digital Voyage by Twin Musicom(twinmusicom.org) 有一些事要找我的話請聯絡王小姐:chunchiawang@gmail.com Powered by Firstory Hosting

  1. 6D AGO

    【您好我是宅女小紅】 EP207 戀愛PM來上課囉(?)高年級交軟達人暨熱戀大師來和大家聊聊維持熱戀的know-how,聽完之後沒感覺到有幫助是正常的(?)ft.編輯Azona

    ❤️新北市美術館將於2025年4月25日正式開館,4月26日至6月1日每週末舉辦戶外系列活動,融合建築光雕、燈光造境、表演節目與主題市集,打造全民共享的藝術嘉年華。開幕首週末亮點十足,4月26日晚間7點由雲門舞集演出《十三聲》,4月27日邀FOCASA帶來親子馬戲《潘朵拉的盒子》,兩天晚間8點半還有煙火秀,歡迎民眾共襄盛舉。 新北市美術館官網:https://ntcart.museum/event/E2503011 ------------------------------------------ 戀愛PM來上課,同學們做筆記囉~ 高年級交軟達人暨熱戀大師,以及編輯過多本暢銷書有房有貓有小男友的傑出女性阿松娜,今天要來傳授眾生戀情加溫術,感情生活冷漠的聽眾趕快拿出螢光筆來。 40+女性是如何開發案源找到對象,並且讓戀情一路恆溫細水長流,除了個性喜好都互補,還應該用什麼樣的態度來生活,來聽戀愛達人分享。姐弟戀的好處是什麼,面對年齡差距我們要如何打破它,最後還有人妻生活高潮不斷的心法,聽完感受到沒有什麼獲得是正常的,但蠻好聽耶聽聽看嘛。 最後節錄本集金句:沒有也不用羨慕別人,也許是你根本不配。 祝大家擁有理想戀愛生活~ MUSIC: Digital Voyage/Elvish Presto by Twin Musicom (twinmusicom.org) Powered by Firstory Hosting

    56 min
  2. APR 9

    【您好我是宅女小紅】 EP206 來了來了,更年期從山坡上慢慢地滾下來了~來聽更年期保養建議,順便搞懂熱門成份 NMN 在紅什麼?ft. 營養師輕食創辦人江欣樺

    你更年期了嗎,沒有不用太得意,只是遲早的問題啊~(冷笑) 👉🏻江欣樺營養師分享,NMN挑選筆記! 1. 食物型-純 300mg NMN,才是文獻有效劑量 2. 反式白藜蘆醇,可以提升NAD+ 160% 3. 還原型Q10,直接作用,能量滿滿 4. 食物型PQQ,青春開外掛(但市場幾乎沒在賣) 5. β-聚葡萄糖,百搭打底,調整機能 延伸閱讀: ⟪康健雜誌⟫NMN功效不老仙丹?專家推薦挑選、吃法、副作用一次看 https://tw01.co/vTpsx 更年期問題何其多,今天邀請到營養師輕食創辦人阿江營養師江欣樺,來告訴我們老灰呀遇到更年期該如何自處。 更年期一到會發生什麼不可逆的事,除了姨媽她老人家永遠不再登門外,你知道會缺鈣嗎,你有聽過缺鈣臉會垮嗎,是謠言還是真的,來聽聽阿江怎麼說。中年女性應該多攝取什麼,需要因為想澎潤吃豬皮嗎,下面粗歹擠的多吃蔓越莓或喝蔓越莓果汁有用嗎,中年婦女如果只想補充兩樣東西,那阿江會怎麼建議,還有中年人不能不認識的桃園三結義,聽著聽著我都想要抄筆記。 最後溫馨叮嚀年輕人不要耳朵硬,遇到才解決有點晚,這是我這個過來人的體悟,快去買海量毛豆吧(? Powered by Firstory Hosting

    39 min
    4.7
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    宅女小紅,知性、生活時尚的中年網美代表。作家/ 女性待業者/ 家管。畢業於醒吾商專企業管理科,曾就讀慈育幼稚園,目前是《OKAPI》專欄作家暨大潤發內湖二店榮譽會員。 出過六本書,靠著網友群/讀者熱力支持,榮獲部落格百傑第八十七名。 參與過數次大型百貨公司週年慶活動,通過Excel檢定考、取得汽車駕照,曾參與國際龍舟錦標賽,並屢獲統一發票陸獎殊榮。 電視節目參與:《Super Sunday》錄影觀眾,以及曾在路邊看過《綜藝大集合》拍攝。 2021年走出舒適圈踏入Podcast界,二度就業的婦女望大家牽成。 Music: Elvish Presto/64 Sundays/Digital Voyage by Twin Musicom(twinmusicom.org) 有一些事要找我的話請聯絡王小姐:chunchiawang@gmail.com Powered by Firstory Hosting

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