36 episodes
Yellow大藥房 四時草堂
-
- Health & Fitness
保養身心健康，
在對的時間，要用對的方式，
每個人都不太一樣。
Yellow老師每集分析你的疑難雜症是什麼體質引起的？
輕鬆解讀你是五行人哪一型？
怎麼從生活中讓自己活出更舒服的狀態？
抓身體裡可以自癒的藥方，
教學按摩穴道、三餐簡單實現的食療、芳療、田園生活，
漢方生活智慧王Yellow老師，教學如何健康活到呷百二！
身體的十萬個為什麼，
從Yellow老師對話集這部《黃帝內經》健康聖經，
輕鬆摘要分享，每一集跟你分享一個自癒小方法！
Powered by Firstory Hosting
-
從小學生的行為，來讀讀這是木火土金水哪一形？
Yellow老師在《內經》說，人就像是大自然，
身體跟個性，也有分「木、火、土、金、水」不同特性，
從小性格看到以後未來的樣子，
是非常有可能的喔！
五形特質不同，
身體最敏感的臟腑也跟著不同，
你聽過嗎？
Powered by Firstory Hosting -
神藥之花，金銀花其實是金花跟銀花，你知道嗎？
Yellow大藥房，今天換神農老師帶你逛四時的農場，認識可以入菜的美容至寶金銀花！
15分鐘，學會一輩子實用無比的養生之道。
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1f58hf207lt0h18gp4tad3b/comments
Powered by Firstory Hosting -
對味：「酸苦甘辛鹹」五味雜陳，五形特質如果要補好肝心脾肺腎，各自適合吃什麼滋味？
吃酸補肝、吃苦護心，道理真的是這樣嗎？還要分別補的是「養形」還是「好用」？
Yellow大藥房，今天黃帝內經的黃帝Yellow老師，降落來教大家辨識味道跟五臟的關係！
15分鐘，學會一輩子實用無比的養生之道。
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1f58hf207lt0h18gp4tad3b/comments
Powered by Firstory Hosting -
熱暑天，從活力指數看你是什麼體質？
夏天到了你感覺比較像哪種？
- 充滿活力，每天都想到處跑
- 精力像地下水越抽越乾
- 生活瑣事繁雜，感覺好阿雜
- 容易被上捷運不收傘的路人惹惱
- 反應變慢昏昏沉沉
當夏天的火熊熊燃燒，不同五形特質會有什麼反應？
欲知詳情，別錯過本期yellow大藥房！
Powered by Firstory Hosting -
五形媽媽聽到孩子說哪句話容易理智斷線？
聽到小孩說哪句話讓你理智斷線？
1. 快遲到了還拖拖拉拉：「我還沒好，等一下嘛」
2. 做錯事被發現還說謊：「這不是我弄的」
3. 妳在追劇時硬要吵：「媽媽陪我玩」
4. 說要學樂器三天後：「好無聊，我不想學了」
5. 說好飯前不要吃零食還回嘴：「可是爸爸說我可以」
心裏有答案了嗎？休息一下，放鬆聽聽本期yellow大藥房，
為妳揭曉不同 #五形特質 的媽媽對哪種行為最感冒？崩潰時可以嗑點什麼平撫身心？
Powered by Firstory Hosting -
從五形觀察華人虎媽為何這樣辛苦？
你家有個虎媽嗎？
「我這麼辛苦都是為了你們！」
「吃飯不要滑手機！」
從小到大有聽過/念過這些對白的人請舉手✋
前陣子熱門電影「媽的多重宇宙」中楊紫瓊飾演的角色令人印象深刻。在許多華人家庭裡總有這麼一個媽媽，家事一把抓、替小孩規劃念什麼學校科系、才藝班…簡直家中的校長兼撞鐘外加風紀股長。
從五形特質來看，為什麼虎媽要把自己搞得這麼累？
想聽精彩分析，別錯過本期yellow大藥房！
Powered by Firstory Hosting