閱理‪想‬ 思怡-學習成長教練

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書籍：《就因為沒時間，才什麼都能辦到》
作者：吉田穗波
每個人一天都只有24小時，怎麼同時進行來達成自己的目標呢？
作者在決定留學時已經有兩個小孩，在準備考試的時候懷第三胎，每天一樣要工作、通勤、讀書、小孩和家裡的事情都要做，在短短半年的時間考上哈佛，帶著一家五口去留學，是什麼樣的方式讓作者達成她的目標和夢想呢？

歡迎留言和我分享，妳自己現在的目標和夢想。

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書籍：《教練》價值兆元的管理課
矽谷充滿菁英的地方，為什麼還需要有教練呢？
看完這本書發現，教練不只應用在企業當中，而是運用在每個人生活中，透過教練的陪伴、支持、鼓勵，讓自己能夠釐清現狀、了解自己，以及走在自己理想的人生路上。

透過教練自我覺察，看到自己的行為模式，慢慢地改變自己，讓自己成為更好的自己。十幾年獨來獨往的個性，無法和人溝通、交流，現在開始能夠主動與人交友，在團隊中知道如何溝通，所有的突破都是因為2020年兒子的到來，希望給他一個好的成長環境。

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【閱理想】閱讀生活越理想
我是思怡，你的學習成長教練，學習之路有我陪你。
在十幾年憂鬱的日子裡，書籍陪我走過這些黑暗無其的時光，從書中學習到很多知識，也運用在生活當中。
希望藉由書籍的分享，與行動方針，將書中內容落實在生活中，學以致用，走在自己理想的人生路上。
去年接觸教練後就發現這是我一直所想做的事情，可能很多人聽到教練的反應都是，那不是都是體育相關才有教練嗎？當我接觸教練後才發現，原來教練這個技巧可以運用在生活當中，不僅可以改善人際關係、提升業績，還能改變行為模式，藉由書籍與教練做結合，支持更多人往自己的目標前進。
下一集將和大家分享《教練》這本書，期待能在節目中與你相見。

自我介紹：
目前是一位全職媽媽，也是教練團隊的一員，在家顧小孩的同時，也不斷的精進自己，做自己熱愛的事情。剛開始在育兒的路上迷失了自己，心想「難道我只剩下照顧小孩了嗎？」在網路上認識教練後發現這就是我想要的，也剛好哲廷教練有創辦「私房聽書夜」的聽書會，教練知道我很愛看書，於是邀請我擔任負責人、主持人和說書人，在過程中也是磨練自己的一個機會。在過往十幾年的時光裡，我幾乎不與人有太多的聯繫，因此不管是教練這個角色或是聽書夜的角色，都是讓我不斷突破自己的機會，也因為這些機會讓我成長，現在的我才敢跨出這一步，創立我的閱理想品牌。希望你們會喜歡。

LOGO設計介紹：
圖案是一隻蝴蝶，同時也是一本正在翻閱的書籍，人生就像毛毛蟲蛻變成蝴蝶，在這過程中需要有一股力量和勇氣，才能破繭而出，變成是上獨一無二美麗的蝴蝶，自在的飛翔，用不同的視野看世界；從書中的文字裡，打開自己的視角，吸收、學習許多新的是物，在過程中不斷積累力量，讓自己有一天能夠飛向更寬廣的世界。

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音樂來源：https://musopen.org/music/relaxing/


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