Clem et Sereine

Clémence
Clem et Sereine

Bienvenue sur Clem & Sereine, le podcast qui remet l’humain au centre de sa vie ! ✨ Je suis Clémence, petit bout de femme pétillante et hôte de ce podcast, et je me sers de ma voix pour semer des petites graines d’inspiration autour de moi. 🌱 J’adore parler de MINIMALISME, d’ORGANISATION, de SIMPLICITÉ & de SLOW LIFE (…) parce que c’est la vie que j’ai décidé de mener ! Mais globalement, j’aime aussi parler, à coeur ouvert, de tous les autres sujets qui me tiennent à 💜 et qui pourront potentiellement t’aider ou t’inspirer.  Le tout issu de ma propre expérience ou de celle de mes futurs invités. « Fini de se cacher derrière le superflu, il est temps d'être simplement soi ! » 🔥 🎙️ Abonne-toi pour ne rater aucun épisodes ! ⭐️ Et si le podcast te plait, n’hésite pas à me laisser ton avis, que je lirais avec attention et grand plaisir ! Bonne écoute ! 🎧 Pour me retrouver ou me contacter : 🖥️ clemetsereine.fr (https://clemetsereine.fr/)  💌 bonjour@clemetsereine.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. n°25 | Un mariage minimaliste & intime, les détails d'un magnifique week-end

    JUN 4

    n°25 | Un mariage minimaliste & intime, les détails d'un magnifique week-end

    Se marier différemment, c'est possible ! Et nous en sommes un des exemples. Aujourd'hui, je vous raconte en détails les points clefs de NOTRE journée magique. ✨ C'est comme une invitation à organiser le mariage qui vous ressemble, avec une bonne dose d'inspiration si vous avez besoin de quelques idées. 💡 Et croyez-moi, tout est possible ! Le seul risque à prendre : s'écouter, casser les codes si vous le souhaitez (et peut-être se mettre les gens à dos .. 😏) ! Dans tous les cas, soyez-heureux et vivez pour vous ! ♥️ Bonne écoute ! 🎧 Ressources mentionnées dans cet épisode : — L'épisode n°23 | Un mariage minimaliste & intime, nos choix hors des sentiers battus : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-23 — Articles de blogs détaillés sur le mariage | À venir dans les prochaines semaines ! ⏳ — Article de blog | Nos choix hors des sentiers battus : https://clemetsereine.fr/mariage-minimaliste-intime-choix-differents/ — Article de blog | Notre rétroplanning : https://clemetsereine.fr/mariage-minimaliste-intime-retroplanning/— La journée de LA demande en mariage sur Instagram : https://www.instagram.com/reel/CoRg6l5jUjf/ Si vous avez apprécié cet épisode, n’hésitez pas à laisser 5 étoiles ✨ et un commentaire sur Apple Podcast !  Merci pour votre soutien ! 💛 Retrouvez-moi sur : 🎈 Instagram : https://www.instagram.com/clemetsereine.podcast/ 🎈 Mon site internet : https://clemetsereine.fr/podcast 💌 Abonnez-vous à ma newsletter : https://lecarnetdeclem.substack.com/ ☎️ Participez au répondeur en m'envoyant un message audio à l'adresse mail : bonjour@clemetsereine.fr !  Pour en savoir plus sur le répondeur : https://clemetsereine.fr/podcast/#le-repondeur  🎵 Musique d’Intro & Outro :©️ Clem & Sereine - créée par Hallo Von Studio  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 10m
  2. n°24 | Ceci ou Cela : Spécial budget

    MAY 14

    n°24 | Ceci ou Cela : Spécial budget

    Les épisodes autour de l'argent, du budget, des finances personnelles, .. sont des épisodes que vous appréciez beaucoup sur le podcast ! 💶 Alors, aujourd'hui, j'ai décidé d'en parler à nouveau, de façon un peu plus ludique mais tout aussi sérieuse que les précédentes. 😜 — On se retrouve pour un ceci ou cela, je choisis et je vous explique mes choix ! ✨ Bonne écoute ! 🎧 Ressources mentionnées dans cet épisode : — L'épisode Ceci ou Cela de 2soeurs1agenda : https://www.spreaker.com/episode/68-ceci-ou-cela-version-budget--49014512 — L'épisode n°1 | Cheminer vers l'essentiel : mon parcours minimaliste : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-1 — L'épisode n°5 | Astuces pour économiser ET se faire plaisir au quotidien ! : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-5 — L'épisode n°4 | Mettre en place un budget au service de tes projets ! : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-4 Si vous avez apprécié cet épisode, n’hésitez pas à laisser 5 étoiles ✨ et un commentaire sur Apple Podcast !  Merci pour votre soutien ! 💛 Retrouvez-moi sur : 🎈 Instagram : https://www.instagram.com/clemetsereine.podcast/ 🎈 Mon site internet : https://clemetsereine.fr/podcast 💌 Abonnez-vous à ma newsletter : https://lecarnetdeclem.substack.com/ ☎️ Participez au répondeur en m'envoyant un message audio à l'adresse mail : bonjour@clemetsereine.fr !  Pour en savoir plus sur le répondeur : https://clemetsereine.fr/podcast/#le-repondeur  🎵 Musique d’Intro & Outro :©️ Clem & Sereine - créée par Hallo Von Studio  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    38 min
  3. n°23 | Un mariage minimaliste & intime, nos choix hors des sentiers battus

    MAY 7

    n°23 | Un mariage minimaliste & intime, nos choix hors des sentiers battus

    Se marier différemment, c'est possible ! Et nous en sommes un des exemples. ✨ Notre mariage est atypique sur bien des points et c'est ce que je partage avec vous dans cet épisode, afin de vous montrer que les seules barrières pour un mariage qui vous ressemble c'est uniquement celles que vous vous mettez. (Ce n'est pas obligatoire de faire les choses en grand ! Respectez-vous et soyez heureux !) 💜 Et même si le mariage n'est pas du tout dans vos projets, venez quand même écouter notre histoire. Je parle également de choix de vie, de donner une seconde chance à l'amour, de remariage ... et pas que de mariage en lui-même ! Bonne écoute ! 🎧 Ressources mentionnées dans cet épisode : — L'épisode n°25 | Un mariage minimaliste et intime, les détails d'un magnifique week-end : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-25 — Articles de blogs détaillés sur le mariage | À venir dans les prochaines semaines ! ⏳ — Article de blog | https://clemetsereine.fr/mariage-minimaliste-intime-choix-differents/ — Article de blog | Notre rétroplanning : https://clemetsereine.fr/mariage-minimaliste-intime-retroplanning/— La journée de LA demande en mariage sur Instagram : https://www.instagram.com/reel/CoRg6l5jUjf/ — Elopement : Qu'est ce que c'est, et comment ça s'organise ? : https://urlr.me/2Nhvd Si vous avez apprécié cet épisode, n’hésitez pas à laisser 5 étoiles ✨ et un commentaire sur Apple Podcast !  Merci pour votre soutien ! 💛 Retrouvez-moi sur : 🎈 Instagram : https://www.instagram.com/clemetsereine.podcast/ 🎈 Mon site internet : https://clemetsereine.fr/podcast 💌 Abonnez-vous à ma newsletter : https://lecarnetdeclem.substack.com/ ☎️ Participez au répondeur en m'envoyant un message audio à l'adresse mail : bonjour@clemetsereine.fr !  Pour en savoir plus sur le répondeur : https://clemetsereine.fr/podcast/#le-repondeur  🎵 Musique d’Intro & Outro :©️ Clem & Sereine - créée par Hallo Von Studio  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    41 min
  4. Spécial Podcasthon - Les Blouses Roses - Un soutien qui vient du coeur !

    MAR 26

    Spécial Podcasthon - Les Blouses Roses - Un soutien qui vient du coeur !

    À l'occasion de la semaine du Podcasthon, je prends la parole à travers cet épisode spécial pour mettre en lumière et parler d'une association qui me tient à coeur : Les Blouses Roses ! 💖 — Puisqu'au delà d'être une très belle association, elle fait aussi écho à mon histoire personnelle, ce qui me touche d'autant plus. 🥹 Et vous savez que je parle toujours à le coeur. Cet épisode c'est l'occasion de : vous présenter rapidement ce qu'est le Podcasthon, vous faire découvrir et vous présenter, de manière j'espère la plus complète possible, l'association Les Blouses Roses à travers des petits morceaux de mon histoire personnelle, vous donner envie de contribuer à votre tour à cet élan du coeur ! ✨ Bonne écoute ! 🎧 Ressources de cet épisode : — Faire un don à l'association Les Blouses Roses : https://www.lesblousesroses.asso.fr/fr/faire-un-don — Devenir bénévole au sein de l'association Les Blouses Roses : https://www.lesblousesroses.asso.fr/fr/devenir-benevole — En savoir plus sur l'association Les Blouses Roses : https://www.lesblousesroses.asso.fr/fr/ — Le site du Podcasthon : https://www.podcasthon.org — La fiche en lien avec cet épisode sur le site du Podcasthon : https://podcasthon.org/podcaster/clem-et-sereine Si vous avez apprécié cet épisode, n’hésitez pas à laisser 5 étoiles ✨ et un commentaire sur Apple Podcast !  Merci pour votre soutien ! 💛 Retrouvez-moi sur : 🎈 Instagram : https://www.instagram.com/clemetsereine.podcast/ 🎈 Mon site internet : https://clemetsereine.fr/podcast 💌 Abonnez-vous à ma newsletter : https://lecarnetdeclem.substack.com/ ☎️ Participez au répondeur en m'envoyant un message audio à l'adresse mail : bonjour@clemetsereine.fr !  Pour en savoir plus sur le répondeur : https://clemetsereine.fr/podcast/#le-repondeur  🎵 Musique d’Intro & Outro :©️ Clem & Sereine - créée par Hallo Von Studio  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    24 min
  5. n°22 | (1 an du podcast) Être une femme aux multiples facettes

    MAR 21

    n°22 | (1 an du podcast) Être une femme aux multiples facettes

    Un épisode anniversaire pour fêter les 1 an du podcast ! ✨🎉🥳 J'ai divisé cet épisode en 2 parties, la première où je fais le bilan de cette année de podcasting et une deuxième partie où je rends hommage à toutes les femmes que nous sommes. ♥️🔥 Et l'aventure continue pour une nouvelle année ! 😉 Bonne écoute ! 🎧 Ressources mentionnées dans cet épisode : — L'épisode n°9 | Vers une vie plus simple en couple - avec Patrick, mon conjoint : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-9 — L'épisode n°1 | Cheminer vers l'essentiel : mon parcours minimaliste : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-1 — L'épisode n°3 | Désencombrer, par où commencer ? + différentes méthodes de désencombrement : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-3 — L'épisode n°17 | 5 impacts positifs du minimalisme sur ma vie : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-17 — L'épisode n°5 | Astuces pour économiser ET se faire plaisir au quotidien ! : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-5 — L'épisode n°4 | Mettre en place un budget au service de tes projets ! : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-4 – L'épisode BONUS | Créer un podcast : mon retour d'expérience : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/bonus-1 Si vous avez apprécié cet épisode, n’hésitez pas à laisser 5 étoiles ✨ et un commentaire sur Apple Podcast !  Merci pour votre soutien ! 💛 Retrouvez-moi sur : 🎈 Instagram : https://www.instagram.com/clemetsereine.podcast/ 🎈 Mon site internet : https://clemetsereine.fr/podcast 💌 Abonnez-vous à ma newsletter : https://lecarnetdeclem.substack.com/ ☎️ Participez au répondeur en m'envoyant un message audio à l'adresse mail : bonjour@clemetsereine.fr !  Pour en savoir plus sur le répondeur : https://clemetsereine.fr/podcast/#le-repondeur  🎵 Musique d’Intro & Outro :©️ Clem & Sereine - créée par Hallo Von Studio  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    40 min
  6. n°20 | Je réponds aux préjugés sur le minimalisme

    FEB 27

    n°20 | Je réponds aux préjugés sur le minimalisme

    « Ta maison doit ressembler à une maison témoin .. » « Le minimalisme c'est triste, tu dois te priver de tout .. » « Un intérieur minimaliste, c'est tout blanc, sans vie, aseptisé .. » (...) Dans cet épisode, j'apporte mon point de vue concernant beaucoup de préjugés concernant le minimalisme et le mode de vie simple ! 🌱 De quoi peut-être te convaincre que c'est vraiment accessible à tout le monde ! 💛 Bonne écoute ! 🎧 Ressources mentionnées dans cet épisode : — L'épisode n°9 | Vers une vie plus simple en couple - avec Patrick, mon conjoint : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-9 — L'épisode n°1 | Cheminer vers l'essentiel : mon parcours minimaliste : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-1 — L'épisode n°3 | Désencombrer, par où commencer ? + différentes méthodes de désencombrement : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-3 — L'épisode n°7 | Revenir à l'essentiel dans une chambre d'enfant : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-7 — L'épisode n°8 | Mener une vie simple avec des enfants : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-8 Si vous avez apprécié cet épisode, n’hésitez pas à laisser 5 étoiles ✨ et un commentaire sur Apple Podcast !  Merci pour votre soutien ! 💛 Retrouvez-moi sur : 🎈 Instagram : https://www.instagram.com/clemetsereine.podcast/ 🎈 Mon site internet : https://clemetsereine.fr/podcast 💌 Abonnez-vous à ma newsletter : https://lecarnetdeclem.substack.com/ ☎️ Participez au répondeur en m'envoyant un message audio à l'adresse mail : bonjour@clemetsereine.fr !  Pour en savoir plus sur le répondeur : https://clemetsereine.fr/podcast/#le-repondeur  🎵 Musique d’Intro & Outro :©️ Clem & Sereine - créée par Hallo Von Studio  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 1m
  7. n°19 | Poser ses intentions en début d'année (et mes 30 intentions pour 2024)

    JAN 30

    n°19 | Poser ses intentions en début d'année (et mes 30 intentions pour 2024)

    Je ne prends aucunes résolutions, je ne me fixe pas d'objectifs de dingue .. mais j'aime l'idée de commencer mon année avec de belles intentions ! 💜✨ — Même si on pourrait dire que tout ça, c'est un peu du pareil au même .. 🙃🤫 Dans cet épisode, j'explique ce qu'est une intention et je partage avec vous les 30 intentions qui rythmeront mon année 2024 ! Avec des petits spoilers et une grande révélation ! 😱 Bonne écoute ! 🎧 Ressources mentionnées dans cet épisode : — Le planner Intentions : https://intentions-co.fr/produit/planner-intentions/ — Post Instagram sur les traditions familiales : https://www.instagram.com/p/Cyxvve9vA5M/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== — La recette du pain maison : https://intentions-co.fr/blog/pain-maison-la-recette-express/ — Le sac-banane de mes rêves : https://www.aufildesmarmottes.fr/product-page/sac-banane-matelassé-en-lin — La formation Pinterest : https://www.lecitronrose.fr/citron — L'épisode n°2 | Le jour où j'ai découvert le Human Design ! : https://podcast.ausha.co/clem-et-sereine/episode-2 — Soins cosmétiques : https://www.mymira.fr — Une illustratrice que j'adore : https://lanasonge.com — Mon compte Threads : https://www.threads.net/@clemetsereine.podcast Si vous avez apprécié cet épisode, n’hésitez pas à laisser 5 étoiles ✨ et un commentaire sur Apple Podcast !  Merci pour votre soutien ! 💛 Retrouvez-moi sur : 🎈 Instagram : https://www.instagram.com/clemetsereine.podcast/ 🎈 Mon site internet : https://clemetsereine.fr/podcast 💌 Abonnez-vous à ma newsletter : https://lecarnetdeclem.substack.com/ ☎️ Participez au répondeur en m'envoyant un message audio à l'adresse mail : bonjour@clemetsereine.fr !  Pour en savoir plus sur le répondeur : https://clemetsereine.fr/podcast/#le-repondeur  🎵 Musique d’Intro & Outro :©️ Clem & Sereine - créée par Hallo Von Studio  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 3m

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