Janyho FITCAST

Jany Landl

0.0(0개의 평가)
건강 및 피트니스
매월 업데이트

Počúvaj môj podcast - FITCAST - venovaný zdravému životnému štýlu, športu, strave, sebarozvoju a všetkému, čo nás robí lepšími. Čakajú Ťa zaujímaví hostia, dobré témy, odborné rady a hlavne veľa pozitívnej energie

2일 전

Fitcast #62 - Dominik Hopjak - predsavzatia a zmena návykov

Hosťom ďalšieho dielu FITCASTu bol Dominik Hopjak, kondičný tréner a pohybový terapeut 🙂 V roku 2011 priniesol najznámejší CrossFit gym na Slovensko, aký bol vývoj tohto cvičenia a jeho pozitíva, ako aj negatíva. Rozprávali sme sa ale aj o ďalších témach. Napríklad aj o tom, ako zmeny prichádzajú do života, ako sa im prispôsobiť a vyťažiť z nich maximum. Vypočuj si tento inšpiratívny podcast, kde sme rozoberali aj odporúčania čo robiť, keď chceme schudnúť - step by step. Napreduj spolu s LIVE energy! #VolbaJeNaTebe

1시간 1분
2024. 12. 30.

Fitcast #61 - Dominika Mirgová - Zmeny prichádzajú, nebojme sa ich!

Hosťom ďalšieho dielu FITCASTu bola speváčka Dominika Mirgová 🙂 Rozprávali sme sa o veľa témach. Vypočuj si tento zaujímavý podcast a napreduj spolu s nami!

1시간 9분
2024. 12. 02.

Fitcast #60 - Andy Winson - Ako na dosiahnutie svojich cieľov

Hosťom ďalšieho dielu FITCASTu bol Andy Winson, mentor a motivátor v oblasti ľudského potenciálu a prosperity. Rozprávali sme sa o jeho ceste, rozdieloch medzi motiváciou, disciplínou, a ako na dosahovanie cieľov a veľa ďalšieho 🙂 Vypočuj si tento zaujímavý podcast a napreduj!

1시간 5분
2024. 07. 08.

Fitcast #59 - Barbora Krchňavá - Diastáza a problémy s pohybovým aparátom

Hosťom ďalšieho dielu FITCASTu bola Barbora Krchňavá, fyzioterapeutka so špecializáciou pre ženy. Tomuto druhu fyzia sa venuje viac ako 15 rokov a má bohaté skúsenosti s rôznymi problémami s ktorými sa ženy počas života stretávajú. Rozprávali sme sa o zaujímavých témach, ktoré sú vhodné nie len pre ženy po pôrode. Dozvieš sa dôležité informácie o diastáze, dôležitosti správneho nádychu a množstvo praktických rád.. vypočuj si ho a daj nám vedieť či sa ti páčil 🙂 PS: Barborka sa stala našou novou trénerkou a vo svojich profiloch v programe PEVNÉ BRUCHO s ňou nájdeš tréningy pod názvom "Diastáza". Vypočuj si aj ostatné podcasty na YouTube, alebo na podcastových platformách (Spotify a iné). #fyzioterapia #diastáza #tehotenstvo #miraclestudio #fitcast

1시간 15분
2024. 06. 03.

Fitcast #58 - Diana Porubčanová - Vzťahy a komunikácia medzi deťmi a rodičmi

Hosťom ďalšieho dielu FITCASTu bola Diana Porubčanová, lekárka a koučka pre dušu, tiež známa aj ako rodinná lekárka. Rozprávali sme sa o rozdieloch vo výchove kedysi a dnes, rešpekt a empatia, rola otca vo výchove a veľa zaujímavých pohľadov. Nezabudnite, že každý rodič a každé dieťa je jedinečné. To, čo funguje pre jednoho, nemusí fungovať pre druhého. Experimentuj a nájdi to, čo tebe a tvojmu dieťaťu vyhovuje. Vypočuj si aj ostatné podcasty na YouTube, alebo na podcastových platformách (Spotify a iné). #vychova #deti #rodicia #vztah #fitcast

1시간 14분
2024. 05. 13.

Fitcast #57 - Peter Batthyány - Život je plus a mínus

Hosťom ďalšieho dielu FITCASTu bol známy herec a tanečník Peter Batthyány. Rozprávali sme sa o jeho profesionálnej ceste, ako aj o životných hodnotách. Vedel/a si, že bol majstrom Európy a tretím vo svete v electric boogie? Vypočuj si tento zaujímavý podcast, v ktorom sa dozvieš viac o prvej breakdance skupine v Československu Gumení chlapci, o legendárnom sitkome Mafstory, Profesionáli a veľa, veľa ďalšieho. Vypočuj si aj ostatné podcasty na YouTube, alebo na podcastových platformách (Spotify a iné).

1시간 11분
2024. 04. 01.

Fitcast #56 - Fredy Ayisi - Životná cesta

Hosťom ďalšieho dielu FITCASTu bol známy tanečník, mentor a jogín Fredy Ayisi. Rozprávali sme sa o Fredyho životnej ceste, hľadaní toho čo v živote dáva zmysel a pocit naplnenia. Odhalili sme rôzne pikošky a zaujímavosti z jeho pestrého života :-) Vypočuj si aj ostatné zaujímavé podcasty na YouTube, alebo na podcastových platformách (Spotify a iné).

53분
2024. 03. 04.

Fitcast #55 - Andy Kraus - Humor ako základ života

Hosťom ďalšieho dielu FITCASTu bol známy herec, humorista scenárista a moderátor Andy Kraus. Rozprávali sme sa o Andyho začiatkoch, Paneláku, ako aj o rodičovstve, zvládaní stresu ale aj o tom ako sme spolu s Andym trénovali. Vypočuj si náš spoločný podcast a zabav sa spolu s nami. Vypočuj si aj ostatné zaujímavé podcasty na YouTube, alebo na podcastových platformách (Spotify a iné).

42분

모두 보기(62개)

제작진

Jany Landl
방송 연도

2020년 - 2025년
에피소드

62
등급

무삭제판
웹사이트 보기

Janyho FITCAST

영양

영양

매월 업데이트
사회 및 문화

사회 및 문화

매주 업데이트
코미디

코미디

매주 업데이트
코미디

코미디

매일 업데이트
자기 계발

자기 계발

월 2회 업데이트
자기 계발

자기 계발

매주 업데이트
사회 및 문화

사회 및 문화

격주 업데이트

Janyho FITCAST

Fitcast #62 - Dominik Hopjak - predsavzatia a zmena návykov

Fitcast #61 - Dominika Mirgová - Zmeny prichádzajú, nebojme sa ich!

Fitcast #60 - Andy Winson - Ako na dosiahnutie svojich cieľov

Fitcast #59 - Barbora Krchňavá - Diastáza a problémy s pohybovým aparátom

Fitcast #58 - Diana Porubčanová - Vzťahy a komunikácia medzi deťmi a rodičmi

Fitcast #57 - Peter Batthyány - Život je plus a mínus

Fitcast #56 - Fredy Ayisi - Životná cesta

Fitcast #55 - Andy Kraus - Humor ako základ života

소개

정보

좋아할 만한 다른 항목

Janyho FITCAST

에피소드

Fitcast #62 - Dominik Hopjak - predsavzatia a zmena návykov

Fitcast #61 - Dominika Mirgová - Zmeny prichádzajú, nebojme sa ich!

Fitcast #60 - Andy Winson - Ako na dosiahnutie svojich cieľov

Fitcast #59 - Barbora Krchňavá - Diastáza a problémy s pohybovým aparátom

Fitcast #58 - Diana Porubčanová - Vzťahy a komunikácia medzi deťmi a rodičmi

Fitcast #57 - Peter Batthyány - Život je plus a mínus

Fitcast #56 - Fredy Ayisi - Životná cesta

Fitcast #55 - Andy Kraus - Humor ako základ života

소개

정보

좋아할 만한 다른 항목