FlowingOm

Christiane Wolff
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  • 健康与健身
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FlowingOm

"FLOWING OM - Dein YogaPodcast. Dein Podcast mit dem Du Dir etwas Gutes tust - Deinem Körper, Deinem Geist, Deiner Gesundheit. Ich bin Christiane Wolff, seit vielen Jahren bin ich Yoga-Lehrerin, Yoga-Therapeutin, Ayurveda Beraterin und Autorin, u.a. des Yoga-Bestsellers "Medical Yoga". In diesem Podcast nehme ich Dich mit - in die Welt des Yogas, Deiner persönlichen Spiritualität und zeige Dir umsetzbare Ideen, um Yoga und Ayurveda mit Freude und Tiefe in deinem Leben zu integrieren. Hier findest Du hilfreiche Anleitungen, Hintergründe zu den Lehren von Yoga und Ayurveda, mentale Tipps, geleitete Meditationen und praktische Übungen, die Dir in Deinem Alltag helfen zu Dir selbst zu finden. Du brauchst einfach nur zuzuhören... https://www.christiane-wolff.de"

  1. Ep96 FlowingOm - Dein Yoga-Podcast - Hanuman – Der freundliche Affengott

    10月4日

    Ep96 FlowingOm - Dein Yoga-Podcast - Hanuman – Der freundliche Affengott

    In dieser Episode von FlowingOm lade ich dich wieder in die inspirierende Welt der indischen Gottheiten ein. Diesmal möchte ich dir die Geschichte von Hanuman, dem freundlichen Affengott erzählen, dessen Mut, Hingabe und Weisheit so viel für unser eigenes Leben bereithalten. Er zeigt uns, was es bedeutet, ein Herz voller Liebe und Mitgefühl zu haben, über uns hinauszuwachsen und Herausforderungen mit Mut zu begegnen. Lass dich von seiner Geschichte inspirieren und entdecke, wie du seine kraftvollen Lehren in deine Yoga-Praxis und deinen Alltag integrieren kannst. Ich freue mich, wenn du zuhörst! Namasté, Christiane Mehr zu Christiane und dem FlowingOm findest du hier. Du möchtest dein Yoga-Wissen vertiefen und dein persönliches und berufliches Potential voll ausschöpfen? Informiere dich gerne über die FlowingOm-Yogalehrer*innenausbildung! Wenn du noch mehr über das Lebenskonzept des Ayurveda erfahren möchtest, kannst du dir auch die Ayurveda-Ausbildung für Yogalehrende ansehen.

    28 分钟
  2. Ep95 FlowingOm - Dein Yoga-Podcast - Marma – Die Punkte des Lebens

    9月6日

    Ep95 FlowingOm - Dein Yoga-Podcast - Marma – Die Punkte des Lebens

    Die Marmas sind Energiepunkte in unserem Körper, die in der ayurvedischen Lehre eine zentrale Rolle spielen. Sie sind die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele und wirken wie Schaltzentralen, die den Energiefluss in unserem Körper lenken und harmonisieren. Durch gezielte Berührung oder Stimulation dieser Punkte können wir unser Wohlbefinden nachhaltig beeinflussen. In dieser Episode von FlowingOm erkläre ich dir, was Marma-Punkte sind, wie du sie in deiner Yoga-Praxis nutzen kannst und welche tiefgreifenden Wirkungen sie auf dein energetisches und physisches Gleichgewicht haben können. Ich lade dich herzlich ein, in diese spannende Folge einzutauchen und mehr über die Magie der Marma-Punkte zu erfahren. Mach es dir bequem, atme tief ein und lass uns gemeinsam auf diese Reise gehen. Namasté, Christiane Mehr zu Christiane und dem FlowingOm findest du hier. Du möchtest dein Yoga-Wissen vertiefen und dein persönliches und berufliches Potential voll ausschöpfen? Informiere dich gerne über die FlowingOm-Yogalehrer*innenausbildung! Wenn du noch mehr über das Lebenskonzept des Ayurveda erfahren möchtest, kannst du dir auch die Ayurveda-Ausbildung für Yogalehrende ansehen.

    22 分钟
  3. Ep94 FlowingOm - Dein Yoga-Podcast - Die heilenden Kräfte des Detox Yoga

    8月2日

    Ep94 FlowingOm - Dein Yoga-Podcast - Die heilenden Kräfte des Detox Yoga

    In dieser Episode des FlowingOm-Podcasts freue ich mich wieder über eine besondere Gesprächspartnerin. Parmis Pryca ist Heilpraktikerin mit verschiedenen Schwerpunkten in der Chiropraktik, Akupunktur, Hormontherapie, Kinderheilkunde und Hypnosetherapie und gemeinsam sprechen wir heute über die heilenden Kräfte des Detox Yogas. Sei gerne dabei und erfahre mehr über die reinigenden Kräfte deines Körpers und wie du sie nachhaltig unterstützen kannst. Ich freue mich, wenn du zuhörst! Namasté, Christiane PS.: Der passende Workshop zu diesem spannenden Thema findet am 12. September statt und du kannst dich bereits jetzt dazu anmelden! Hier erfährst du mehr. Infos zu mir und dem FlowingOm findest du hier. Du möchtest dein Yoga-Wissen vertiefen und dein persönliches und berufliches Potential voll ausschöpfen? Informiere dich gerne über die FlowingOm-Yogalehrer*innenausbildung! Wenn du noch mehr über das Lebenskonzept des Ayurveda erfahren möchtest, kannst du dir auch die Ayurveda-Ausbildung für Yogalehrende ansehen.

    32 分钟
  4. Ep93 FlowingOm - Dein Yoga-Podcast - Von der Vision zum Erfolg

    7月5日

    Ep93 FlowingOm - Dein Yoga-Podcast - Von der Vision zum Erfolg

    Von der Vision zum Erfolg – das ist oft kein einfacher Weg. Hilfreich ist es jedoch, auf diesem Weg Begleiter*innen zu haben, die dich unterstützen, dich an deine Kraft erinnern und dir Vertrauen in dich selbst schenken. Genau so eine Unterstützung bietet Christine Fetzberger als Soul-Business-Mentorin, Female Empowerment Coach und „Human Design for Business“ Expertin. Was sie dabei antreibt, wie sie Spiritualität mit Business verbindet und was wir gemeinsam im FlowingOm geplant haben, davon erfährst du in der heutigen Episode von FlowingOm – deinem Yoga-Podcast! Ich freue mich, wenn du zuhörst! Namasté, Christiane Mehr zu Christine und ihrem Soul Business findest du hier. Infos zu mir und dem FlowingOm findest du hier. Du möchtest dein Yoga-Wissen vertiefen und dein persönliches und berufliches Potential voll ausschöpfen? Informiere dich gerne über die FlowingOm-Yogalehrer*innenausbildung! Wenn du noch mehr über das Lebenskonzept des Ayurveda erfahren möchtest, kannst du dir auch die Ayurveda-Ausbildung für Yogalehrende ansehen.

    30 分钟
  5. Ep92 FlowingOm - Dein Yoga-Podcast - Meditative Chakrenreise

    6月7日

    Ep92 FlowingOm - Dein Yoga-Podcast - Meditative Chakrenreise

    Chakren sind energetische Zentren, die unsere Lebensenergie durch unseren Körper leiten. Die sieben Hauptchakren, die entlang deiner Wirbelsäule angeordnet sind, spiegeln jeweils bestimmte körperliche, emotionale und spirituelle Aspekte deines Lebens wider. Sind unsere Chakren im Gleichgewicht, fühlen wir uns gesund, ausgeglichen und voller Energie und Dinge gelingen uns scheinbar mühelos. Blockaden oder Ungleichgewichte in den Chakren können hingegen zu körperlichen Beschwerden, emotionalen Herausforderungen und Unzufriedenheit führen. Wir alle tragen ein großes Potenzial in uns – und in dieser Episode möchte ich dieses Potenzial mit dir entdecken. Nimm dir Zeit für dich und begleite mich auf dieser meditativen Chakrenreise! Namasté, Christiane Mehr zu Christiane und zum FlowingOm findest du hier. Du möchtest dein Yoga-Wissen vertiefen und dein persönliches und berufliches Potential voll ausschöpfen? Informiere dich gerne über die FlowingOm-Yogalehrer*innenausbildung! Wenn du noch mehr über das Lebenskonzept des Ayurveda erfahren möchtest, kannst du dir auch die Ayurveda-Ausbildung für Yogalehrende ansehen.

    39 分钟
  6. Ep91 FlowingOm - Dein Yoga-Podcast - Paradox Om – Eine Verbindung von Yoga und Rap

    5月3日

    Ep91 FlowingOm - Dein Yoga-Podcast - Paradox Om – Eine Verbindung von Yoga und Rap

    Vor ein paar Wochen war das FlowingOm-Studio Drehort für ein besonderes Musikvideo. Heute habe ich die Ehre, den kreativen Kopf hinter dieser einzigartigen Musik im FlowingOm-Podcast begrüßen zu dürfen! Jan Hoffknecht ist Heilpraktiker für Psychotherapie, zertifizierter Hypnosetherapeut und ganzheitlicher Coach. Gemeinsam mit seiner Frau hat er die FlowingOm-Yogalehrer*innenausbildung besucht, bei der die beiden durch ihre Mantra-Musik viele Herzen berührt haben. In seinem neuesten Projekt widmet er sich jedoch seiner eigenen Musik – einer ganz besonderen Verbindung von Yoga und Rap. Wie genau das aussieht und vor allem wie das klingt, erfahren wir heute persönlich von ihm! Ich freue mich, wenn du zuhörst und wünsche dir viel Freude bei diesem besonderen Interview! Namasté, Christiane Mehr zu Christiane und zum FlowingOm findest du hier. Du möchtest dein Yoga-Wissen vertiefen und dein persönliches und berufliches Potential voll ausschöpfen? Informiere dich gerne über die FlowingOm-Yogalehrer*innenausbildung! Wenn du noch mehr über das Lebenskonzept des Ayurveda erfahren möchtest, kannst du dir auch die Ayurveda-Ausbildung für Yogalehrende ansehen.

    28 分钟
  7. Ep90 FlowingOm - Dein Yoga-Podcast - Die Kraft des Beckens

    4月5日

    Ep90 FlowingOm - Dein Yoga-Podcast - Die Kraft des Beckens

    Der Yoga sieht den Körper als einen Tempel, als ein Haus, indem Seele und Geist wohnen. Wie bei jedem Haus ist ein stabiles Fundament von besonderer Bedeutung, da es eine solide Statik gewährleistet. Das Fundament unseres Körperhauses, den Beckenboden, werden wir uns in dieser Episode von FlowingOm – deinem Yogapodcast näher anschauen und erfahren, wie wir ihn und uns unterstützen können, um die Stabilität unseres Körperhauses zu fördern. Stärke deine Beckenmuskulatur und erhalte ein tieferes Verständnis für diesen wichtigen Teil deines Körpers! Sei auch diese Woche wieder dabei – ich freue mich, wenn du zuhörst! Namasté, Christiane Mehr zu Christiane und zum FlowingOm findest du hier. Du möchtest dein Yoga-Wissen vertiefen und dein persönliches und berufliches Potential voll ausschöpfen? Informiere dich gerne über die FlowingOm-Yogalehrer*innenausbildung! Wenn du noch mehr über das Lebenskonzept des Ayurveda erfahren möchtest, kannst du dir auch die Ayurveda-Ausbildung für Yogalehrende ansehen.

    30 分钟
  8. Ep89 FlowingOm - Dein Yoga-Podcast - Besser schlafen

    3月1日

    Ep89 FlowingOm - Dein Yoga-Podcast - Besser schlafen

    Die modernen Wissenschaften bestätigen heute, was der Ayurveda schon längst erkannt hat: Unser Schlaf ist nicht nur ein inaktiver, ausschließlich der Regeneration dienender Zustand, sondern ein hochkomplexer Prozess, der zahlreiche Funktionen und Aufgaben hat. Um dich bei einem gesunden Schlaf zu unterstützen, habe ich dir daher heute einige Ideen für eine beruhigende Abendroutine zusammengestellt. Ich hoffe, du kannst sie nutzen, um zur Ruhe zu kommen und besser zu schlafen. Namasté, Christiane Mehr zu Christiane und zum FlowingOm findest du hier. Du möchtest dein Yoga-Wissen vertiefen und dein persönliches und berufliches Potential voll ausschöpfen? Informiere dich gerne über die FlowingOm-Yogalehrer*innenausbildung! Wenn du noch mehr über das Lebenskonzept des Ayurveda erfahren möchtest, kannst du dir auch die Ayurveda-Ausbildung für Yogalehrende ansehen.

    17 分钟
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信息

  • 创作者
    Christiane Wolff
  • 活跃年份
    2020年 - 2024年
  • 单集
    97
  • 分级
    儿童适宜
  • 版权
    © Flowing Om
  • 节目网站
    FlowingOm

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