Frieden beginnt bei dir

Wir leben in turbulenten Zeiten. Gefühlt jagt eine schlechte Nachricht die nächste. Angst, Wut, Traurigkeit und Stress überwältigen uns gerade. Zeit, auf Pause zu drücken und sich selbst eine ganz wichtige Frage zu stellen: Was bringt mir Frieden im Leben?


Das kannst du aus dieser Folge für dich & dein Leben mitnehmen:
+ Was bringt dir Frieden im Leben?
+ Wie Achtsamkeit und Frieden zusammenhängen
+ Warum du ganz allein für deinen Frieden verantwortlich bist
+ Wie du mehr Wohlbefinden und Harmonie einladen kannst

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Alles zur Folge.
"Schenke denjenigen, die dir am meisten Frieden bringen, auch die meiste Zeit." - aus dem Kalender von Lars Amend
🎤 Podcast-Tipp: Frieden finden in Krisenzeiten* - Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael "Curse" Kurth
📙 Buchtipp: Jetzt! Die Kraft der Gegenwart* von Eckhart Tolle
🎤 Passend zu dieser Folge unsere Podcastfolge zum Thema Meditation 

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Ein Achtsamer Yogakurs mit 8 sanft angeleitete Yogastunden, mit Fokus auf dem Ausgleich deines Nervensystems und somit deiner seelischen & körperlichen Wahrnehmung mit Yogatherapeutin Sarah Troßmann

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