Geluk in de aanbieding‪!‬ Shift Academy

‘Het zijn de kleine dingen die het doen’ is een uitdrukking die je misschien wel kent. Op social media lees je soms de tip of opdracht om te genieten van de kleine dingen. Om die te waarderen, zodat je je gelukkig voelt. De Slagerdochters draaien dit graag om en kijken vandaag naar wat je ‘ongelukkig’ houdt. Zijn het ook (steeds) kleine dingen die je geluk, wat in onze ogen je ware natuur is, in de weg staan?Mopperen, we doen het allemaal. En intern mopperen, dat doen we misschien wel nog meer. Het gedrag van andere mensen kan heel frustrerend voelen soms. Misschien maken ze een bende van je huis, of communiceren ze niet fijn. Daar gaat de vraag van deze week over. Is er een 3P manier om hier beter mee om te gaan?Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.

Twee van onze voormalige deelnemers aan de 3P Facilitator Opleiding mijmerden over hoe we de gewoonte lijken te hebben anderen te waarschuwen en wij mijmeren op hun verzoek daar vandaag op door. We waarschuwen inderdaad wat af. We waarschuwen onze kinderen om uit te kijken op de fiets en vertellen onze geliefde om vooral voorzichtig te rijden. Op tv en radio worden we gewaarschuwd voor file, flitsers en het weer. Als we op vakantie gaan horen we waarschuwingen over de hoge prijzen van voedsel, het ongezonde water, de hoge UV straling, gevaren op en langs de snelweg, vreemde buitenlandse gewoontes of enge ziektes die daar heersen. Het lijkt nuttig en liefdevol, al dat gewaarschuwd, maar is het dat wel. De luisteraarsvraag van deze aflevering heeft te maken met het plotseling overlijden van een dierbaar huisdier. Kunnen de 3 principes inzicht geven over de (schuld)gevoelens die hier bij komen kijken? Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.

Ga er maar aanstaan: de boze buurman, de altijd gestreste manager, je achterdochtige achternichtje, een kritische moeder en de partner wiens glas altijd half leeg is. En jij die ontdekt hebt dat je essentie pure positiviteit is. Hoe deal je dan met je tegenpolen die steeds maar weer in negativiteit schieten? Probeer je de ander uit het donker over te laten lopen naar de lichte kant, of is er iets anders te zien?Daarnaast de vraag, die gaat deze week over luisteren naar je gevoelens en je lichaam. Als iets niet goed voelt, wat doen we daar dan mee? Ervaren we het gevoel zonder er iets mee te doen, of gaan we erop in? Bijvoorbeeld door over je gevoel te communiceren. De Slagersdochters bespreken het. Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters

Veel, zo niet de meeste mensen, hebben behoefte aan verbinding met anderen. Het wordt zelfs gezien als de oplossing voor verslaving. Dus rijst de vraag: hoe verbind ik mij het beste of makkelijkste met anderen? Dan (b)lijken er gewoontes, rituelen en gesprekstechnieken te zijn om tot verbinding te komen. In deze uitzending kijken we met je naar een aantal van die verbindende mogelijkheden.De vraag van deze week heeft te maken de dood, en de gedachten die daar bij komen kijken. Hoe kan je alle moeilijke gevoelens rondom de dood benaderen vanuit de 3 principes? In deze aflevering hoor je er meer over. Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters

Van onze beste buurman De Klerendrukkerij kregen we in de keuken een zeer herkenbare term aangereikt: mijn hoofd staat altijd aan. Dat vinden de Slagersdochters een heel herkenbaar issue en ook van veel klanten krijgen we de vraag waar de uitknop van dat doordenkhoofd zit. Deze uitzending bespreken we de inzichten die helpen om het toerental in je hoofd te laten dalen.De vraag van deze week gaat over de volgordelijkheid van gedachten tegenover acties. Het lijkt soms alsof we vóór elke handeling eerst de gedachte hebben waarin we beslissen dat we die handeling gaan uitvoeren. Hoe zit dat precies? Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.

We geven elkaar soms tegenstrijdige adviezen. Zo schijnt het een heel goed plan te zijn om naar je gevoel te luisteren ( hoe, dat wordt er niet bij verteld) en tegelijkertijd moet je grenzen aangeven. Die misschien wel helemaal niet goed voelen. Bijvoorbeeld als je een grens wilt stellen aan het gedrag van je verslaafde kind of je overspelige partner. Je wilt het contact met die ander niet verder beschadigen (als je naar je gevoel luistert) maar je wilt ook niet over je heen laten lopen. Het wordt al snel ingewikkeld en De Slagersdochters kijken vandaag met je hoe het ingewikkelde plaats kan maken voor gemak.De luisteraarsvraag van deze week is: hoe kan ik mezelf beter reguleren wat betreft vervelende gedachten?Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters.