Léonard Anthony et le talentueux comédien Youssef Hajdi explorent comment la fatigue, souvent perçue comme un frein, peut devenir une force créatrice. Dans cet épisode, ils partagent des réflexions sur l’importance de considérer la fatigue, tant sur le plan personnel que global, et sur la nécessité de se reconnecter avec soi-même pour mieux la gérer.💡
Vous y découvrirez :
- L’importance de reconnaître et d’utiliser sa fatigue dans le processus créatif.
- Les effets de la fatigue émotionnelle dans une société en crise.
- Des conseils pour lâcher prise et vivre en harmonie avec sa fatigue.
- Une réflexion sur un retour à un mode de vie plus en concordance avec la nature.
📖 Pour en savoir plus, consultez le livre Goodbye Fatigue de Léonard Anthony.
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Informations
- Émission
- Publiée8 octobre 2024 à 21:00 UTC
- Durée23 min
- Saison1
- Épisode4
- ClassificationTous publics