happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand Laura Malina Seiler

Ich weiß nicht, wie es dir geht, aber ich bin die Meisterin darin, mir Sorgen zu machen. 

Ich habe eine hervorragende Vorstellungskraft und bin unglaublich gut darin, mir bildlich vorzustellen, was alles passieren könnte. 

Meine liebste Tageszeit dafür ist nachts vor dem Schlafengehen. Tagsüber ist alles cool, aber sobald ich im Bett liege, verwandle ich mich in Miss Scary und mir fallen mindestens drei Szenarien ein, über die ich mir so richtig intensiv Sorgen machen kann. 

Irgendwann habe ich verstanden, dass 99 % der Dinge, über die ich mir Sorgen mache, niemals eintreten werden. 

Wenn es dir auch so geht, dass du dir häufig Sorgen machst, dann höre dir unbedingt meine neue Podcastfolge an. Dort spreche ich über 4 Verhaltensweisen, die jeder hat und die unser Leben unnötig kompliziert machen. 

Du erfährst außerdem, wie du diesen 4 Verhaltensweisen bewusst entgegenwirken kannst, damit dein Leben leichter wird.

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Anhören!

In der Podcastfolge erfährst du, …

✨ warum du es nicht jedem recht machen kannst,

✨ was passiert, wenn du Dinge tust, die du NICHT tun willst,

✨ welches Gefühl dein Leben schwer macht,

✨ warum es nicht funktioniert, immer recht haben zu wollen,

✨ warum wir die Erwartungen an uns selbst ZUERST erfüllen dürfen und

✨was du tun kannst, um inneren Frieden zu finden. 

Ich hoffe sehr, du konntest aus dieser Folge etwas für dich mitnehmen. 

Welche Verhaltensweise hast du abgelegt, damit dein Leben leichter wird?

Hier findest du alle Links zur Folge:Higher Self Home®: https://bit.ly/3EFDgPy

 Das Higher Self Home® ist mein Online-Mitgliederbereich für persönliche und spirituelle Weiterentwicklung. Dort lernst du neue und gesunde Verhaltensweisen, um in deine Power und Manifestationskraft zu finden.

Rock on & Namasté

Deine Laura

Bestimmt kennst du den Satz: „Stelle dir deinen Wunsch nur oft genug vor und er wird in Erfüllung gehen.”

Wenn du „Manifestieren” bei Google eingibst, erhältst du 4.030.000 Suchergebnisse zum Thema. Crazy, oder? Der eine sagt dir: „Stelle dir nur oft genug vor, dass der Porsche in deiner Garage steht”. Jemand anderes sagt dir: „Denke immer positiv, damit dein Wunsch in Erfüllung geht.”

In dem Wirrwarr aus Informationen kann es nicht nur verwirrend, sondern auch frustrierend sein, herauszufinden, was Manifestieren ist und wie es funktioniert.

In dieser Podcastfolge räume ich mit den 7 größten Missverständnissen zum Thema Manifestieren auf. Denn ich durfte auf meinem spirituellen Weg sehr viel über das Manifestieren lernen und habe festgestellt: Es ist nicht so einfach, wie es uns erzählt wird. 

Falls du negative Erfahrungen mit dem Manifestieren gemacht hast oder gerade an dir zweifelst, dann ist diese Folge meine Einladung an dich, in deine Leichtigkeit und Manifestationskraft zurückzufinden.  

Also, schmeiß dich in deinen Sweater, mach dir einen Kakao und lass uns herausfinden, wie das mit dem Manifestieren jetzt eigentlich funktioniert.

Viel Spaß beim Anhören!

In der Podcastfolge erfährst du, …

✨ was du tun kannst, wenn du gerade an deiner Schöpferkraft zweifelst,

✨ welche Missverständnisse dafür sorgen, dass deine Manifestation nicht funktioniert,

✨ was Manifestieren alles NICHT ist,

✨ wie die geistige Ebene die materielle Ebene beeinflusst,

✨ wie du deinen Wunsch in der Materie entstehen lassen kannst und

✨was die erste und wichtigste Frage ist, die du dir beim Manifestieren stellen solltest. 

Ich hoffe sehr, dass dich die Folge an deine Schöpferkraft erinnert und dir Mut und Vertrauen in deine Manifestationskraft geschenkt hat. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Manifestieren, schicke dir ganz viel Liebe und eine riesen Umarmung. Was ist eine Erfahrung, die du gerne Manifestieren möchtest?


Die 3 größten Manifestationsblockaden und wie du sie auflöst: https://lauraseiler.com/ 



Rock on & Namasté

Deine Laura

Wir alle kennen diesen Moment, wenn ein schlechtes Gefühl in uns aufsteigt und wir am liebsten sofort wegrennen würden. Um diese Gefühle in uns zu betäuben, scrollen wir auf Social Media, stürzen uns in Arbeit oder greifen zum Weinglas, um uns abzulenken. Denn es ist viel einfacher, um eine negative Emotion herumtänzeln, anstatt sich hinzusetzen, ihr Raum zu geben und zuzuhören.

In der neuen Podcastfolge spreche ich mit der wundervollen Sarah Al-Bashtali darüber, wie du es schaffst, negativen Emotionen Raum zu geben, die Kontrolle abgibst und in die weibliche Energie des Empfangens kommst. 

Sarah ist Autorin bei mir im Malia-Verlag und hat das Buch „Die Kunst des Empfangens – wie man die Kontrolle aufgibt und sich für das Leben öffnet” geschrieben, worauf ich unglaublich stolz bin! 

Im Interview erzählt Sarah, wie sie viele Jahre lang versucht hat, ihr Leben zwanghaft zu kontrollieren und was das mit ihr gemacht hat, wie sie ihre Bulimie überwand und wie sie lernen durfte, wieder ins Leben zu vertrauen. 

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Anhören!

Im Gespräch mit Sarah Al-Bashtali erfährst du, …

✨ wie sich Kontrollverhalten im Leben äußern kann,

✨ was es bedeutet zu empfangen,

✨ warum wir unsere eigene Heilung vermeiden,

✨ wie du negativen Emotionen Raum geben kannst,

✨ was du auf körperlicher Ebene tun kannst, um Energie fließen zu lassen und

✨wie du dich von deiner Intuition leiten lässt.



Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Sarah Al-Bashtali inspiriert und empowert, auf deine innere Stimme zu hören und deinem Heilungsweg zu vertrauen. Jede Emotion hält eine Botschaft für dich bereit. Wenn du beginnst, bewusst wahrzunehmen, wann du im Widerstand gegen eine negative Emotion bist und dann zuhörst, kann sich hieraus eine wundervolle Magie entfalten. Was hilft dir dabei, die Kontrolle abzugeben und wieder ins Vertrauen zu kommen?

Hier findest du alle Infos zu Sarah Al-Bashtali:


Sarah Al-Bashtalis Website


Sarah Al-Bashtali bei Instagram


Sarahs Al-Bashtalis Buch



Weitere Links zur Folge:


Higher Self Home®



Wenn du dir auf Unterstützung auf deinem spirituellen Weg wünschst, freue ich mich sehr, dich im Higher Self Home® zu sehen. Im September haben wir das wunderschöne Thema „Kraft der Vergebung”, wo es darum geht, die Vergangenheit loszulassen und in die eigene Heilung zu kommen. 

Rock on & Namasté

Deine Laura

Manchmal kann es uns unglaublich schwerfallen, im Hier und Jetzt präsent zu sein, weil wir gedanklich an etwas festhalten, das uns in der Vergangenheit passiert ist. Vielleicht kennst du es auch, wenn du in Gedanken immer wieder in ein vergangenes Szenario oder zu einer bestimmten Person zurückkehrst und deine gesamte Energie dort feststeckt? 

Das Problem ist, dass das Festhalten an der Vergangenheit dich davon abhält, in der Gegenwart glücklich zu sein und dich auf deine Zukunft zu fokussieren. Das Gute ist: Du kannst neu wählen und deine Perspektive auf das, was war verändern. 

In meinem Leben gibt es gerade drei ungewöhnliche Gedanken, die ich feiere, weil sie mir unglaublich dabei geholfen haben, Frieden mit meiner Vergangenheit zu schließen und in meine Kraft zu kommen. Welche diese drei ungewöhnlichen Gedanken sind und wie sie dir dabei helfen können, deine Vergangenheit loszulassen, erfährst du in dieser Podcastfolge.

In der Podcastfolge erfährst du, …

✨ wie du es schaffst, Frieden mit der Vergangenheit zu schließen,

✨ warum Vergebung so wichtig für dich ist,

✨ woran du merkst, dass du vergeben hast,

✨ wie du in deine Kraft zurückfindest und

✨ wie du jetzt wieder glücklich sein kannst.

Ich hoffe sehr, dass einer dieser drei Gedanken dich dabei unterstützt, wieder zurück in deine Power zu kommen und dich mit deiner Schöpferkraft zu verbinden. Welcher Gedanke hilft dir dabei, in deine Kraft zurückzufinden?

Hier findest du alle Links zur Folge:Kostenloses Release & Let Go Special: https://bit.ly/3E2gFwi

Wenn du dir mehr Unterstützung wünschst, dann melde dich jetzt kostenlos für mein Release & Let Go Special an. Im Special lernst du, wie du deine Vergangenheit in drei Schritten loslässt und deine innere Freiheit zurückgewinnst. Du erhältst drei powervolle Meditationen inklusive Journalingfragen. Eine der Meditationen ist das hawaiianische Vergebungsritual Ho‘oponopono. 



Meinen wunderschönen SPIRITUALITY is the new normal Pullover kannst du dir jetzt bei Rock On & Namasté vorbestellen: https://bit.ly/3PhXepF  

Rock on & Namasté

Deine Laura

Diese Folge ist für dich, wenn du dein Leben nicht länger von deinen Ängsten bestimmen lassen willst und bereit bist, über dich hinaus zu wachsen!

Denn in der heutigen Podcastfolge habe ich niemand geringeres als – THE ICEMAN – Wim Hof bei mir zu Gast. Wim ist ein Extremsportler, der den Rekord für das längste Eisbad hält. 

Da Kälte mein absoluter Angstgegner ist🥶✌️, bewundere ich ihn nicht nur für seine Erfolge, sondern auch für seine tiefe spirituelle Weisheit, die in diesem Interview so sichtbar wird.🙏

Das Gespräch mit Wim ist wahnsinnig spannend, weil sich seine Art des Extremsports oder auch die Routine mit täglichen, kalten Duschen so gut auf die Herausforderungen des Lebens, den Umgang mit Ängsten und die Verbindung zur eigenen Spiritualität übertragen lässt. 

Er beschreibt auf einzigartige Weise, welche Energien wir freisetzen können, wenn wir uns unseren Ängsten stellen und mit ihnen arbeiten, anstatt gegen sie anzukämpfen.

Im Gespräch mit Wim Hof erfährst du, …

✨was passiert, wenn wir den Mut aufbringen, unsere Ängste zu überwinden, 

✨warum es sich immer lohnt tiefer und tiefer zu gehen, 

✨wie wir mit täglichen kalten Duschen und Breathwork eine gesunde Routine entwickeln können,

✨wieso wir alle auf dem Weg zurück zu unserer (spirituellen) Natur sind.

Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Wim Hof auch so inspiriert, dich deinen Angstgegnern mutig und selbstbewusst zu stellen und mit ihnen zu arbeiten, damit sich deine Mission auf dieser Erde entfalten kann. 

Wage den Sprung ins Unbekannte … und zeige dich dieser Welt! Bist du bereit?

Hier findest du alle Infos zu Wim Hof:


Wim Hofs Website


Wim Hofs YouTube-Kanal


Wim Hof bei Instagram



Weitere Links zur Folge:


Kostenloses Release & Let Go Special



Im Release & Let Go Special lernst du in 3 Schritten, deine Vergangenheit loszulassen und innere Freiheit zu gewinnen. Dich erwarten drei wunderschöne Meditationen und kraftvolle  Journaling-Fragen. Nach deiner Anmeldung bekommst du alle Inhalte kostenlos per E-Mail zugeschickt.  

Rock on & Namasté

Deine Laura

Kennst du auch dieses Gefühl von Angst und Stress, das dich permanent unter Kontrolle hält? In meiner Kindheit und Jugend habe ich unterschiedliche Erfahrungen gemacht, die meinen Körper und mein Nervensystem in einen extremen inneren Stress gefangen gehalten haben. Ich war in einem konstanten Angst- und Überlebensmodus, was unter anderem zu einer Hyperhidrose geführt hat. 

Im Schulunterricht haben meine Hände bei Klausuren so stark geschwitzt, dass ich meinen Füller nicht halten konnte. Damals habe ich mich sehr lange für meine körperlichen Symptome geschämt. Ich verstand nicht, warum sie da waren und wollte einfach nur, dass sie weggehen. 

Wenn es dir auch so geht, dass dein Nervensystem ständig im Overdrive ist, dann höre dir super gerne diese Podcastfolge an. Ich spreche über meine Erfahrung mit Angst und Stress und was es bedeutet, im Überlebensmodus zu sein. Außerdem erhältst du meine besten spirituellen Tools, mit denen du dein vegetatives Nervensystem beruhigen und in die Entspannung kommen kannst. Am Ende wartet eine kurze Meditation und Atemübung auf dich, die du nutzen kannst, um dein Nervensystem zu entspannen. 

In der Podcastfolge erfährst du,…

✨ was das vegetative Nervensystem ist und welche Aufgaben es hat,

✨ warum es dir schwerfällt, in die körperliche Entspannung zu kommen,

✨ was dein Körper dir sagen möchte, wenn du permanent unter Angst oder Stress stehst,

✨ welche Emotion dich daran hindert zu heilen,

✨ wie dein Nervensystem und Manifestieren zusammenhängen, und

✨welche spirituellen Tools dir dabei helfen können, dein Nervensystem zu beruhigen.

Ich hoffe sehr, dass diese Folge dir Vertrauen schenkt, dich nicht länger für deine körperlichen Symptome abzuwerten.

Körperliche Symptome oder Emotionen sind die Art und Weise deines Körpers, mit dir zu kommunizieren und die Einladung an dich zu heilen. 

Schreib mir gerne hier unter dem Beitrag oder in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. 

Hier findest du den Spendenlink zum EarthChild Project:


https://www.earthchild-ev.org/de/donate



Ich habe den EarthChild Verein (EarthChild e. V.) gemeinsam mit wundervollen Menschen in Deutschland gegründet, um Spenden für das EarthChild Project in Südafrika noch einfacher zu machen. Es ist mein absolutes Herzensprojekt, das ich seit vielen Jahren unterstütze. Ich würde mich riesig freuen, wenn du uns durch eine Spende dabei hilfst, Spiritualität für Kinder auf der ganzen Welt zugänglich zu machen. 

Rock on & Namasté

Deine Laura

Disclaimer: Ich bin keine Ärztin und der Inhalt dieser Podcastfolge stellt keinen ärztlichen Rat oder eine Therapie dar.