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Hallo & herzlich willkommen im Podcast von Holistic Life-Uplift. Hier erwartet dich geführte Energiearbeit, Meditationen & Episoden out of the Box. Have fun! :-)

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Impressum: https://holisticlifeuplift.com/impressum

Holistic Life-Uplift Iris Pyka

    • Education

Hallo & herzlich willkommen im Podcast von Holistic Life-Uplift. Hier erwartet dich geführte Energiearbeit, Meditationen & Episoden out of the Box. Have fun! :-)

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    #04 Resilient gegen Verletzungen werden - eine geführte Energiearbeit

    #04 Resilient gegen Verletzungen werden - eine geführte Energiearbeit

    Hören & mitmachen: eine geführte Energiearbeit, damit wir uns an der Negativität anderer Menschen nicht vergiften.



    Es ist so wichtig, dass wir unsere Emotionen verdauen und unseren Mind kontrollieren. Doch alleine das reicht meist nicht aus. Diese Übung wird dich erheben und dein Toolkit für körperliche, geistige und seelische Gesundheit bereichern.


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    • 28 min
    #05 Bekräftigungsformeln für die Morgen- & Abendroutine

    #05 Bekräftigungsformeln für die Morgen- & Abendroutine

    Manifestations-Meditation mit den original Bekräftigungsformeln des Yogis Selverajan Yesudian. Das Intro dauert bis 01:43, danach geht es mit den Bekräftigungsformeln weiter. Hör dir das Intro jedoch unbedingt einmal an, bevor du startest.

    Wenn du mehr über Yesudian erfahren möchtest, schau hier: https://holisticlifeuplift.com/das-besondere-an-hatha-yoga-nach-selvarajan-yesudian/


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    • 4 min
    #03 Die goldene 8 - eine geführte Energiearbeit

    #03 Die goldene 8 - eine geführte Energiearbeit

    Hören & mitmachen: eine geführte Energiearbeit, um Energien und Anteile von anderen Personen wieder loszuwerden und zurückzugeben wie auch deine eigenen wieder zurückzuholen.

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    • 14 min
    #02 Anhaftungen lösen - eine geführte Energiearbeit

    #02 Anhaftungen lösen - eine geführte Energiearbeit

    Hören & mitmachen: eine geführte Energiearbeit, um behindernde Anhaftungen zu Menschen, Gewohnheiten und Gegenständen zu lösen.

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    • 22 min
    #01 Transformiere Vergangenes - eine geführte Energiearbeit

    #01 Transformiere Vergangenes - eine geführte Energiearbeit

    Hören & mitmachen: eine geführte Energiearbeit, um vergangene Ereignisse auf deiner Zeitlinie umzuschreiben und positive Gefühle in deiner Gegenwart auszubreiten.

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    • 15 min
    #00 - Intro - was dich hier erwartet

    #00 - Intro - was dich hier erwartet

    Hallo & herzlich willkommen im Podcast von Holistic Life-Uplift. Hier erwartet dich geführte Energiearbeit, Meditationen & Episoden out of the Box. Have fun! :-)

    Mehr und alle angeteaserten Links auf holisticlifeuplift.com

    • 2 min

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