Ciao io sono Francesca Deane, sono un’health e mindset coach, italiana a New York, imprenditrice e mamma super impegnata. Benvenuta sul podcast di Healthy Busy Life!
Se sei una donna impegnata, tra lavoro, casa, famiglia e mille responsabilità e fai fatica a metterti al primo posto e a ritagliare spazi per te stessa, se vorresti semplificare la tua quotidianità incasinata, rimuovere ciò che ti ostacola e trovare tempo ed energia per vivere al tuo massimo potenziale; se vorresti vivere in maniera più produttiva e realizzare di più, ma senza sacrificare le cose per te più importanti, sei nel posto giusto!
In primis, perché anche io da donna, mamma ed imprenditrice impegnata, ho a che fare ogni giorno con le tue stesse sfide. E anche perché ho aiutato centinaia di donne a rimettersi al centro, semplificando la loro quotidianità così che possano creare spazio, non solo per prendersi cura della loro salute a 360 gradi, ma anche per dare vita alle proprie aspirazioni, ed evolvere in ogni ambito.
Ogni settimana affronteremo, in maniera pratica ed intuitiva, tematiche che ti aiuteranno a riflettere su come mettere ordine alla tua vita, dall’alimentazione, alle abitudini, dal mindset alla produttività. Ti fornirò nuove prospettive e strumenti pratici che ti aiuteranno non solo a trovare l’equilibrio fisico e mentale, ma anche a sognare in grande ed attuare, un passo alla volta, il cambiamento che desideri.
Quindi ISCRIVITI al podcast di Healthy Busy Life! Perché il potere è nelle tue mani e puoi assolutamente cambiare la tua vita, un’abitudine alla volta!
Sito internet: www.francescadeane.it
Instagram: @healthybusylife
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المعلومات
- البرنامج
- تاريخ النشر٥ ذو الحجة ١٤٤٢ هـ في ٩:٢٢ م UTC
- مدة الحلقة٢ من الدقائق
- التقييمملائم