Ich flüster dir was – der Podcast für Stimme & Karriere Nerissa Rothhardt I Stimme & Rhetoriktrainerin

Wäre es nicht wunderbar, das Leben mehr genießen zu können? Und wäre es nicht großartig, freundliche, unterstützende Stimmen im Kopf zu haben anstatt immer noch mehr Stress? Auch Lampenfieber verringert sich dank dieser 8 Achtsamkeitsübungen.

Sie sind bereits Meister der Manipulation, nämlich der Selbstmanipulation, wetten?
Sich gegen Manipulation zu schützen, ist nicht einfach. Manipulation geschieht auch ohne Worte, indem man Akzeptanz und Zustimmung vortäuscht. Wir fallen auf Menschen herein, die unser Wunschbild von uns selbst bestätigen.
Freunde sagen einem das, was man nicht hören will, unsere Feinde hingegen reden uns nach dem Mund.

Wäre es nicht wunderbar, zufrieden und glücklich zu sein?
Der einfachste Weg zum Glücklichsein ist Glücklichsein. Toll, aber wie geht das?
Wie du dich sofort auf den Weg zu mehr ZuFRIEDENheit machen kannst, das erfahren Sie in dieser Podcastfolge.
 

Killerphrasen zielen darauf ab, Sie derart zu verunsichern, dass Sie sich geschlagen geben und das Feld räumen. Hinter einem Angriff in Form einer Killerphrase steht immer der Highlander-Gedanke: Es kann nur einen geben. Du oder ich. Eine Koexistenz ist unmöglich. Nur harte Schläge schützen den Angreifer. Die Frage ist nun, was sich dahinter verbirgt. 

Was strahlen Sie auch? Demut oder Autorität? Bereits an der Art und Weise, wie Sie einen Raum betreten, Ihre Hände einsetzen und wie Sie die Menschen anblicken, beeinflussen Sie Ihre Beobachter. Sie haben es (auch) selbst in der Hand, ob Sie verbal angegriffen werden oder nicht. 

Souverän oder pampig auf Angriffe reagieren, das ist Ihre Entscheidung. Aber woran erinnern sich Ihre Kollegen, nachdem Sie im Meeting offen angegriffen wurden? An Ihre Worte oder Ihre Körpersprache? Die Antwort liegt auf der Hand: An Ihre Körpersprache, an Ihre Ruhe. Wie es Ihnen gelingen kann, so gelassen zu bleiben, das erfahren Sie in dieser Folge.
Körpersprachlichen Eindrücke nehmen alle, die am Schlagabtausch dabei sind, sehr deutlich wahr. Im Nachhinein erinnern wir uns nicht an Worte. Wir erinnern uns nur an die Körpersprache, den Gesichtsausdruck, die Körperhaltung. Hier liegt übrigens schon die Antwort auf die Frage: Wie verhindere ich Verbalangriffe im Vorfeld? Der wir in Folge 50 nachgehen werden.