Vulneravelmente Falando Lara Moniz

O Matay é o tipo de pessoa que vive para melhorar a vida dos que estão à sua volta. Teve uma infância feliz, mas dura, e hoje percebe o porquê de muitas das coisas pelas quais passou. 



Neste episódio vulnerável, conversam sobre sistemas, sociedade, segregação e sonhos! Uma conversa incrivelmente enriquecedora, a não perder. 



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#podcast #portugal 



Episódio 20 🚀

Sentei-me à conversa com o meu melhor amigo para debatermos sobre o estado da nossa geração. A realidade que os jovens enfrentam em Portugal não é novidade para ninguém, mas neste episódio, exploramos soluções. 



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Episódio 19 🚀

A Andreia é daquelas pessoas que prefere viver, do que sobreviver. Sabe o que quer, e não deixa o seu destino entregue ao acaso. 



Nesta conversa vulnerável, partilha com a Lara como é que conseguiu superar algumas das tendências que a prejudicavam nos seus relacionamentos, e a história comovente que a fez decidir mudar de vida. É um must watch. 



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Episódio 18 🚀

O Tiago é um caso de sucesso muito improvável. Do 8 ao 80, transformou a sua vida em todos os aspetos. Cresceu num lar de acolhimento para jovens e crianças sem condições, e hoje vive uma vida de sonho. Para mudar a sua realidade teve que mudar a sua identidade, e é sobre isto que vamos falar. 



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Episódio 17 🚀

A Maria é uma jovem empreendedora bem sucedida no mercado da moda em Portugal. Para além de todas as suas qualidades empreendedoras, é palestrante e mentora. Tem um compromisso e uma ética de trabalho incansável, e entrega valor como ninguém.



Nesta conversa vulnerável, partilha com a Lara alguns dos fatores que contribuíram para o sucesso que já acumula. Conversam sobre pensar em grande, ousadia, atrevimento, crenças, lei da atração, visualização, e muito mais. Se queres ser gigante, este episódio é para ti.



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Episódio 16🚀

A Bárbara é a definição de “boa influência”. É organizada, metódica, disciplinada, e coloca o seu bem-estar em primeiro lugar. Depois de um episódio que a levou ao esgotamento, decidiu mudar a sua vida ao adotar práticas de bem estar como a meditação, a respiração e a Yoga. Parece tudo muito “kumbaya”… mas não é. E neste episódio desconstruimos estas práticas que parecem complicadas mas que são muito fáceis de integrares no teu dia-a-dia. Nesta conversa vulnerável contamos-te o que podes começar a fazer para mudares o teu sistema nervoso e a tua vida.



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